Những món ăn sáng giúp phụ nữ vừa khỏe vừa đẹp

Nếu ăn những loại thực phẩm này vào buổi sáng, bạn sẽ có một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy sức sống và một vẻ ngoài trẻ trung.

Em thử nhé...

Cuộc sống ngoài kia nhiều điều mới mẻ/ Hãy bước đi trái tim khát dâng trào/ Và hãy quên quá khứ chẳng ngọt ngào/ Đêm say giấc mơ những miền xanh thắm.

Ukraine có thể phải trải qua mùa Đông mất điện kéo dài

Ukraine đang phải đối mặt với nguy cơ mùa Đông thứ hai xảy ra mất điện kéo dài, trong lúc các cuộc tấn công bằng tên lửa và máy bay không người lái của Nga khiến các bộ phận của hệ thống năng lượng nước này dễ bị tổn thương hơn so với thời điểm 1 năm trước.

Trước khi ăn sáng nên uống gì?

Việc uống nước sau khi thức dậy và trước khi ăn sáng mang lại nhiều lợi ích, nhưng không phải loại nước nào cũng thích hợp, vậy trước khi ăn sáng nên uống gì?

Đọc trường ca 'Người về trong hương': Thơ bay từ phía trăng lên

Nhà thơ Huệ Triệu vừa ra mắt tác phẩm mới nhất của mình, trường ca Người về trong hương. Đó là những vần thơ được thực hiện trong những đêm dài, khi chị nén nỗi đau mà viết.

Ca sĩ Nam Cường: 'Có những đêm dài, tôi chỉ biết nằm khóc'

'Đối với tôi, tiền bạc quan trọng nhưng quan trọng hơn là tình nghĩa mọi người dành cho mình', ca sĩ Nam Cường chia sẻ.

Cứ theo 3 kiểu ăn sáng quen thuộc này là đang bất chấp phá nát đường ruột

Dưới đây là 3 kiểu ăn sáng nên tránh xa nếu không sẽ gây ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa.

Chuyên gia cảnh báo thói quen bẻ cổ có thể gây ra tình trạng chết người

Một bác sĩ đã lên tiếng cảnh báo rằng thói quen bẻ cổ có thể tiềm ẩn nguy cơ đáng kể đối với sức khỏe của bạn.

Đẹp như Hà Thanh Xuân, ca sĩ Quang Lê cũng phải 'mê mẩn'

Hà Thanh Xuân là một nghệ sĩ khá kín tiếng và mỗi lần xuất hiện đều trong hình ảnh vô cùng rực rỡ, xinh đẹp.

Tàu nghiên cứu Mặt trăng của Ấn Độ chuyển sang giai đoạn 'ngủ'

Ấn Độ đã tắt tàu thám hiểm Mặt trăng sau khi hoàn thành nhiệm vụ thí nghiệm kéo dài 2 tuần, cơ quan vũ trụ nước này cho biết.

Cách mạng tháng Tám sáng mãi tư tưởng Hồ Chí Minh

Lịch sử cách mạng thế giới chưa có cuộc cách mạng nào như Cách mạng tháng Tám, thần tốc trong có 15 ngày với một chính Đảng cách mạng Việt Nam chân chính, đã đưa Việt Nam từ đêm dài 80 năm nô lệ của thực dân phong kiến, trở thành quốc gia thực sự tự do, độc lập!

Những thói quen vào buổi sáng hại sức khỏe hơn cả mắc ung thư

Thói quen hại sức khỏe hơn cả mắc ung thư - cần tránh ngay kẻo hối không kịp.

6 món ăn sáng 'bổ tự nhân sâm' giúp kéo dài tuổi thọ

Nếu bạn đang băn khoăn không biết ăn gì vào buổi sáng thì những món ăn sáng dưới đây là lựa chọn tuyệt vời với sức khỏe.

4 thời điểm 'vàng' uống nước giúp gia tăng sức khỏe, kéo dài tuổi thọ

Dù ai cũng hiểu rằng nước có vai trò quan trọng đối với sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng biết về những '4 thời điểm vàng' trong ngày mà chúng ta nên uống nước để tối ưu hóa tác dụng của nó.

Những thực phẩm tốt cho sức khỏe vào bữa sáng

Sáng ăn gì tốt cho sức khỏe tưởng chừng là vấn đề đơn giản, thế nhưng nhiều người vẫn đang băn khoăn không biết làm sao để xây dựng thực đơn đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết. Dưới đây là những loại thực phẩm được khuyên dùng cho bữa sáng để vừa đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, vừa ngon miệng.

8 loại nước uống vào buổi sáng tốt hơn thuốc bổ, vừa giúp thanh lọc cơ thể lại tốt cho sức khỏe

Buổi sáng là thời điểm quan trọng để cung cấp năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể, và việc chọn loại nước uống đúng cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình này. Dưới đây là danh sách các loại nước nên uống vào buổi sáng để bạn có một khởi đầu ngày mới tràn đầy sức sống và khỏe mạnh.

Sáng ngủ dậy uống nước trước khi đánh răng có tốt cho sức khỏe không?

Sau một giấc ngủ đêm dài, khi tỉnh dậy mọi người sẽ cảm thấy khát và đi tìm nước uống ngay. Vậy thói quen này có tốt hay không?

Sức sống thần kỳ của bé sinh non nhẹ nhất Việt Nam

Lúc chào dời, bé An Chi chỉ nặng 400g vì mẹ sinh non khi mới mang thai được hơn 22 tuần, đây là ca sinh non có số tháng tuổi và số cân nhỏ nhất tại Việt Nam.

Thắng kịch tính, U.11 Trảng Bom giành vé vào bán kết

Trận đấu thứ 2 trong ngày 1-8, U.11 Trảng Bom đối đầu với U.11 Cẩm Mỹ.