Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nếu thường xuyên bỏ qua bữa sáng, bạn cần xem xét những rủi ro dưới đây.
Bỏ bữa sáng có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe đối với một số người.
Bên cạnh ăn đúng giờ, đúng bữa, mọi người nên ăn sáng đủ chất, không nên ăn bánh ngọt, đồ nhiều đường, đồ chế biến sẵn hay mỗi hoa quả.
Tôi bắt đầu có dấu hiệu tiêu chảy sau khi ăn sáng. Xin hỏi tôi cần làm gì để sớm khỏi bệnh và không làm lây lan sang người khác?
Người bệnh tiểu đường nên tự kiểm tra chỉ số đường huyết vào các thời điểm trong ngày như buổi sáng mới ngủ dậy, sau ăn sáng, ăn trưa và buổi tối trước khi đi ngủ, nhất là khi có thể xuất hiện các dấu hiệu như: chóng mặt, khô miệng, khát nước, đi tiểu thường xuyên, nhìn mờ, mệt mỏi...
'Đêm qua, 2h30 tôi lên giường nằm nhưng 3h30 đã dậy nấu cơm cho con. Đến 4h, tôi gọi con dậy. Ăn sáng rồi đi, 5h30 hai mẹ con đã có mặt ở cổng trường thi và trở thành người đến sớm nhất ' - một bà mẹ tâm sự trong lúc chờ con thi lớp 10 TPHCM.
3 món ăn của Việt Nam gồm bò kho, bún bò Huế, cơm tấm thịt nướng vừa vào danh sách 'Top 100 bữa sáng ngon nhất thế giới' do tạp chí ẩm thực quốc tế Taste Atlas bình chọn.
Thói quen ăn sáng muộn hoặc bỏ bữa sáng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe
Khác với các chế độ ăn kiêng giảm cân cực đoan, phương pháp 30-30-30 được xem là phù hợp và có thể áp dụng một cách bền vững để đạt được cân nặng mục tiêu...
Dấu hiệu sống thọ sẽ thể hiện rất rõ qua việc ăn sáng của bạn.
Thỉnh thoảng bạn hãy đổi vị cho bữa sáng gia đình với những món bánh làm tại nhà vừa thơm ngon lại giàu dinh dưỡng dưới đây nhé!
Dù nổi tiếng bận rộn, song vì con và gia đình Hồ Ngọc Hà vẫn sẵn sàng dành thời gian làm điều ý nghĩa này.
Lý Nhã Kỳ là diễn viên nổi tiếng trong làng giải trí bởi sắc vóc lẫn gia tài khổng lồ. Đặc biệt, từ sau quá trình siết cân, nhan sắc của cô ngày càng thăng hạng và cuốn hút.
Sau bữa ăn sáng gồm 14 người tham dự với nhiều món thịt, rau, 3 người đàn ông uống thêm rượu và có nhiều dấu hiệu ngộ độc. Trong đó, một người đi cấp cứu rồi chuyển lên Bệnh viện Bạch Mai do diễn biến nặng.
Tuần mới nên ăn sáng món gì ngon? Nếu vẫn băn khoăn với câu hỏi này thì tham khảo ngay thực đơn các món ăn sáng vừa nhanh, vừa đơn giản cho cả tuần, mọi người đều có thể tham khảo để thực hiện ngay.
Tận tay trao các suất ăn sáng và nước uống miễn phí đến người lao động, công nhân gặp hoàn cảnh khó khăn, cán bộ, chiến sĩ Ban CHQS phường Hiệp Bình Phước, TP Thủ Đức, TP Hồ Chí Minh không quên gửi đến người nhận lời chúc một ngày làm việc hiệu quả, tràn đầy năng lượng.
Quả sầu riêng tuy bé xíu nhưng có tới 2 múi sầu dày cơm, vàng xuộm.
Vùng quê nơi tôi sống khá xa trường học, do đó, con thường xuyên phải bỏ qua bữa sáng vì không đủ thời gian. Trẻ không ăn sáng và ăn bù vào bữa trưa có ổn không bác sĩ?
Thực tế hiện nay có nhiều lao động có mặt ở cơ quan đúng giờ để điểm danh rồi ăn sáng, uống trà gây đình trệ công việc, không tuân thủ nội quy, tác phong làm việc.
Chế độ ăn uống tuy mang lại hiệu quả song cũng khiến Kim Yunji cảm thấy áp lực, mệt mỏi.
Thay vì ăn cơm hoặc các đồ ăn khác, nhiều người chọn ngô cho bữa sáng, vậy ăn ngô buổi sáng có tốt?
Việc ăn sáng ngay sau khi đánh răng sẽ khiến các vi chất, muối khoáng có trong kem bị rửa trôi và đào thải theo đường tiêu hóa.
Theo chuyên gia, để giúp hàm răng chắc khỏe hơn, người dân nên đánh răng sau 2 tiếng rồi ăn hoặc ăn trước khi đánh răng.
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nếu muốn giảm cân, cần ăn bao nhiêu calo trong bữa sáng?
Bữa ăn sáng có thể trở nên nguy hiểm hơn khi bố mẹ cho con ăn nhiều thức ăn tiện lợi và chứa lượng đường lớn.
Trước những biến động của thời tiết hiện nay, tỉnh Bình Dương lên phương án phòng ngừa rủi ro, đảm bảo cho hơn 17.000 học sinh hoàn thành kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2024. Đội ngũ tình nguyện viên được bố trí số lượng lớn, hỗ trợ thí sinh từ chỗ ở, đi lại và bữa ăn sáng.
Một số thói quen vào buổi sáng có thể ảnh hưởng đến huyết áp của bạn như việc tiêu thụ caffein, tập thể dục, chế độ ăn sáng…
Các thói quen nuôi dạy con tưởng chừng như vô hại mà cha mẹ ít để ý này lại chính là 'thủ phạm' âm thầm khiến cho con trẻ ngày càng trở nên kém thông minh.