5 loại vitamin, khoáng chất tốt cho phái mạnh
Bổ sung kẽm, vitamin A, vitamin C, vitamin D giúp nam giới đáp ứng nhu cầu vi chất cho cơ thể và cải thiện sức khỏe sinh lý. Cơ thể khỏe mạnh sẽ ngăn ngừa một số bệnh lý thường gặp và tăng khả năng sinh sản. Dưới đây là một số loại vitamin, khoáng chất nên có mỗi ngày của nam giới.
Tin nóng
Muốn tạo bất ngờ cho mẹ, Bá Trình giấu chuyện về nhà sau 7 năm đi làm xa. Khoảnh khắc hai mẹ con đoàn tụ khiến nhiều người xúc động.
Bảo hiểm y tế (BHYT) giúp sản phụ giảm đáng kể chi phí khám chữa bệnh và sinh con nếu đáp ứng đúng điều kiện theo quy định.
Sau sinh, phụ nữ cần ăn đa dạng, bổ sung đủ năng lượng, đạm, vitamin, khoáng chất và uống khoảng 2,5-3 lít nước mỗi ngày để cơ thể phục hồi, đồng thời hỗ trợ quá trình tạo sữa.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản, phù hợp với hầu hết người sau tuổi 50. Tuy nhiên, nhiều người băn khoăn nên đi bộ nhanh hay chậm để mang lại lợi ích tốt nhất cho não bộ?
Do triệu chứng dễ nhầm lẫn với nhiều bệnh lý xương khớp, bệnh nhân lao cột sống thường được phát hiện khi đã có biến chứng nghiêm trọng. Nhiều trường hợp yếu liệt, biến dạng cột sống phải phẫu thuật.
Nhiều gia đình sử dụng điều hòa mỗi ngày nhưng lại chỉ quen bật nút nguồn rồi chọn chế độ làm lạnh. Trong khi đó, trên điều khiển vẫn còn hàng loạt ký hiệu nhỏ mà ít người hiểu đúng ý nghĩa.
Tin mới
Khi người đàn ông 32 tuổi được chẩn đoán ung thư đại trực tràng, các bác sĩ phát hiện đây đã là trường hợp thứ ba trong gia đình mắc cùng căn bệnh. Kết quả xét nghiệm sau đó hé lộ một nguy cơ di truyền mà nhiều người vẫn dễ bỏ qua
Bé trai 4 tuổi ở Tây Ninh bị suy gan cấp, rối loạn đông máu nguy kịch sau khi được người nhà cho uống paracetamol hạ sốt quá liều trong nhiều ngày.
Bằng kỹ thuật mổ vi phẫu cùng sự phối hợp nhịp nhàng, đội ngũ chuyên gia Bệnh viện Đại học Y Dược (Đại học Quốc gia Hà Nội), cơ sở Linh Đàm đã bóc tách thành công khối u, bảo vệ nguyên vẹn dây thần kinh số 7, giúp người bệnh giữ lại nụ cười tự nhiên và tránh nguy cơ bị liệt mặt.
Một kết quả dương tính với cúm không loại trừ COVID-19. Khi người bệnh tiếp tục khó thở, cần được đánh giá sớm thay vì tự uống thêm nhiều loại thuốc cảm tại nhà.
Cơ quan Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hàn Quốc (KDCA) ngày 31/7 cảnh báo nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến nắng nóng đang ở mức cao nhất trên toàn Hàn Quốc, trong bối cảnh đợt nắng nóng được dự báo tiếp tục kéo dài ít nhất đến tuần tới và số ca tử vong tăng cao so với cùng kỳ năm trước.
Bệnh viện Nhi Thanh Hóa vừa tiếp nhận một cháu bé bị ngã từ bậc hè xuống sân tưởng như không đáng ngại nhưng lại gây chấn thương lách độ III.
Nhiều người kỳ vọng giảm cân nhờ ăn yến mạch mỗi ngày. Tuy nhiên, lựa chọn sai loại, ăn quá nhiều hoặc kết hợp thực phẩm không phù hợp có thể khiến nỗ lực giảm cân không đạt.