5 điều người có EQ thấp thường làm khi được mời đi ăn

Người có EQ cao thường thể hiện sự tinh tế trong bất cứ hoàn cảnh nào.

Khi giao tiếp với bạn bè hoặc tham dự các sự kiện trang trọng, bạn nên lưu ý tránh 5 hành vi sau đây để không bị đánh giá là người có trí tuệ cảm xúc (EQ) thấp.

Đến tay không

Khi được mời đến nhà ai đó dùng bữa tối, ngay cả khi chủ nhà nói "bạn không cần mang gì cả", điều đó không có nghĩa là bạn nên đến tay không. Việc mang theo một món quà nhỏ là cách thể hiện sự cảm kích đối với lòng hiếu khách của chủ nhà.

Theo tiến sĩ Anna Bruk, một nhà tâm lý học tại Đại học Mannheim, Đức, mặc dù chủ nhà có thể không đánh giá mối quan hệ dựa trên món quà nhưng việc tặng quà vẫn thể hiện sự tôn trọng và lịch sự.

Dẫn theo khách không báo trước

Tại các buổi tụ tập, việc mời khách thường do chủ nhà quyết định. Nếu không được thông báo rõ ràng, việc dẫn theo người khác mà không hỏi trước có thể không được chào đón. Mặc dù ý định của bạn có thể là tốt nhưng không phải ai cũng cảm thấy thoải mái khi có người lạ trong không gian riêng của họ.

Tiến sĩ Bruk khuyến cáo rằng, bạn nên luôn xin phép trước khi đưa bất kỳ ai đến sự kiện. Nếu chủ nhà chưa mời người đó, việc tôn trọng quyết định của họ là rất quan trọng.

Đưa ra những nhận xét tiêu cực về thức ăn

Khi được mời ăn, những người có EQ thấp thường có xu hướng đưa ra những nhận xét tiêu cực về món ăn. Hành động này không chỉ thiếu tế nhị mà còn có thể gây tổn hại đến mối quan hệ, vì nó phủ nhận sự hào phóng và lòng hiếu khách của chủ nhà.

Mỗi người đều có khẩu vị riêng. Tiến sĩ Bruk cho hay: "Việc không thích một món ăn không có nghĩa là món ăn đó kém chất lượng, chỉ đơn giản là nó không phù hợp với khẩu vị của bạn". Chẳng hạn, một người ăn chay có thể không cảm thấy hứng thú với các món ăn từ thịt. Do đó, dù món ăn có thể không hợp khẩu vị, việc giữ thái độ tôn trọng và tránh đưa ra nhận xét tiêu cực là rất quan trọng.

Sử dụng điện thoại tại bàn ăn

Nếu bạn đang có lịch trình bận rộn, hãy cố gắng hoàn thành công việc trước khi tham gia bữa ăn. Khi đã ngồi vào bàn, điều quan trọng là tôn trọng lời mời, thưởng thức bữa ăn và tham gia tích cực vào cuộc trò chuyện với những người xung quanh.

Những bữa ăn không chỉ đơn thuần là thời gian để thưởng thức món ăn, mà còn là cơ hội để củng cố các mối quan hệ. Việc lắng nghe và trò chuyện với nhau sẽ làm cho bữa ăn trở nên thú vị hơn rất nhiều, thay vì mọi người chỉ ngồi im lặng hoặc liên tục kiểm tra điện thoại.

"Nếu điện thoại làm gián đoạn bữa ăn, bầu không khí ấm áp sẽ biến mất", tiến sĩ Bruk nói.

Khoe khoang về bản thân

Những người có EQ thấp thường trải qua cảm giác bất an, dẫn đến việc họ có xu hướng khoe khoang nhằm tìm kiếm sự công nhận từ người khác. Tuy nhiên, thói quen này nên được tránh xa, vì nó thường phản ánh sự thiếu hiểu biết và thiếu quan tâm đến người xung quanh.

Việc phô trương tham vọng, thành tích hay tài sản cá nhân có thể gây khó chịu cho người khác và làm giảm thiện cảm đối với bạn. Tiến sĩ Bruk khuyến nghị rằng, trong các bữa tiệc hay buổi gặp gỡ, việc kiểm soát suy nghĩ và lời nói là rất quan trọng để tránh những tình huống khó xử.

Phan Hằng - Medium