Tập luyện thể dục - thể thao chưa bao giờ là quá muộn. Tùy tuổi tác, sức khỏe mà mỗi người nên có kế hoạch để vận động thường xuyên, rèn luyện sức khỏe phù hợp.
Tập luyện thể dục - thể thao chưa bao giờ là quá muộn. Tùy tuổi tác, sức khỏe mà mỗi người nên có kế hoạch để vận động thường xuyên, rèn luyện sức khỏe phù hợp.