Thiếu ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến làn da bị hủy hoại một cách nhanh nhất.
Mặc dù không có mí mắt để nhắm, nhưng cá vẫn cần ngủ. Đó là một quá trình rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng, không khác gì ở người. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây lại chỉ ra: ánh đèn đô thị quá sáng có thể khiến cá 'thao thức' và thiếu ngủ về đêm.