Đu đủ là loại trái cây tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là 7 nhóm người được khuyến cáo không nên ăn nhiều đu đủ.
Củ đậu vừa là thực phẩm vừa là vị thuốc có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi sử dụng củ đậu cũng cần chú ý đến một số tác dụng phụ tiềm ẩm gây hại cho cơ thể.
Khi bước vào độ tuổi 25, phụ nữ bắt đầu đối mặt với những thay đổi về sức khỏe và vẻ bề ngoài. Việc bổ sung dưỡng chất đóng vai trò rất quan trọng đối với làn da, mái tóc cũng như sức khỏe.
Dưới đây là bốn loại sinh tố lành mạnh không thể thiếu để giúp bạn tràn đầy năng lượng và giải nhiệt khi mùa hè sắp đến.
Ở tuổi 37, Thùy Trang lần đầu tiên được vinh danh ở hạng mục Quả bóng Vàng Việt Nam. Phía dưới khán phòng, những tràng vỗ tay không dứt tán thưởng cho nỗ lực của chị.
Bệnh ung thư não mà diễn viên Quý Bình mắc phải là bệnh lý cực kỳ nguy hiểm bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của não bộ và hệ thần kinh.
Vỏ trái cây bất ngờ được chị em đưa vào routine dưỡng da mỗi ngày.
Gan bò, khoai lang, rau bina và bí ngô là những loại thực phẩm giàu vitamin A hơn cà rốt mà bạn có thể thay thế.
Bài viết này giúp bạn khám phá các lợi ích khác của trà matcha trước khi kết hợp nó vào chế độ ăn uống cân bằng hàng ngày.
Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu với nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa, đặc biệt là với bệnh nhân ung thư.
Vitamin C rất quan trọng đối với chức năng miễn dịch, sức khỏe của da và khả năng hấp thụ sắt, dưới đây là 5 loại quả rẻ tiền giàu vitamin C nhất.
Quả ổi cung cấp chất xơ phong phú, chất thực vật và chất chống oxy hữu ích cho sức khỏe. Nếu ăn đúng cách sẽ giúp mọi người cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ tăng cường đề kháng và tốt cho tim mạch.
Vẻ đẹp bên ngoài được bắt nguồn từ bên trong, vì vậy vẻ xinh xắn rạng rỡ của phái nữ chúng ta sẽ dễ dàng bị lu mờ nếu thiếu chất dinh dưỡng. Biểu hiện thường là tóc khô, chẻ ngọn, gàu kéo dài, khô khóe môi hay quầng thâm mắt. Bổ sung ngay các vitamin, đừng để sự thiếu hụt phá hoại nhan sắc của bạn!
Ổi là loại quả ưa thích của nhiều người, không những hấp dẫn bởi ngon mà còn chứa nhiều lợi ích cho cơ thể. Ổi không chỉ là một loại trái cây giàu chất dinh dưỡng mà còn hỗ trợ sức khỏe.
Bệnh cúm mùa tiếp tục gia tăng, nhiều trường hợp diễn tiến nghiêm trọng. Đây là bệnh lý nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do virus cúm gây ra.
Quả ổi là loại hoa quả yêu thích của nhiều người, không chỉ hấp dẫn bởi vị ngon mà còn chứa nhiều lợi ích cho cơ thể.
Tại Nhật bản, chất lượng chuối của Việt Nam được đánh giá cao, có hương vị thơm ngon phù hợp với sở thích của người dân nước này, nhất là chị em phụ nữ có nhu cầu giảm cân.
Người có miễn dịch kém rất dễ mắc cảm cúm, vì vậy thường xuyên ăn một số loại trái cây dưới đây sẽ giúp tăng cường sức khỏe ngừa bệnh cúm.
Bắp cải chứa nhiều vitamin, khoáng chất, khi ăn sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe... nhưng ăn bắp cải sống hay bắp cải chín sẽ giữ được chất dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích hơn cho tiêu hóa?
Bạn nghĩ chanh và cam là nguồn vitamin C dồi dào nhất? Thực tế, còn nhiều thực phẩm quen thuộc khác vượt xa chúng về hàm lượng vitamin C.
Dàn nam lưu lượng Cbiz xây dựng bí quyết làm đẹp da đơn giản nhưng đạt hiệu quả cao.
Hailey Bieber chú trọng việc làm đẹp từ trong ra ngoài và xây dựng lối sống lành mạnh, khoa học.
Khi cái lạnh mùa Đông nhường chỗ cho hơi ấm nhẹ nhàng của mùa Xuân, là thời điểm hoàn hảo để tái tạo nâng cao sức khỏe. Mùa Xuân là mùa tái sinh và tăng trưởng mang đến nhiều loại trái cây tươi ngon, giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa bạn không nên bỏ lỡ để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Củ cải là loại rau được yêu thích trong mùa đông và được dùng để chế biến nhiều món ăn. Củ cải ngâm giấm không chỉ giúp ngon miệng mà còn mang lại một số lợi ích cho sức khỏe.
Rau muống là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, rau muống nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, dưới đây là những người nên ăn rau muống thường xuyên.
Cải cúc là loại rau tốt cho sức khỏe, dưới đây là những người nên thường xuyên ăn rau cải cúc.
Trái bơ, ổi, Kiwi, mơ, mâm xôi… là những loại trái cây giàu protein nhất mà bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm tăng cường hệ miễn dịch, sản xuất collagen, chống oxy hóa và hấp thụ sắt...
Vitamin C là thành phần quen thuộc trong chăm sóc da với công dụng nổi bật chống lão hóa da, dưỡng trắng. Tuy nhiên, không ít người sử dụng gặp tình trạng sạm đen, xỉn màu do một trong những sai lầm dưới đây...
Chế độ ăn toàn thịt (carnivore diet) là một hình thức ăn chỉ bao gồm thịt, cá, trứng, và một số sản phẩm từ động vật như sữa.
4 loại rau quen thuộc trong vườn nhà người Việt, không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn được ví như 'thần dược', thích hợp để thưởng thức trong những ngày lạnh giá.
Nhiều quan điểm cho rằng người mắc bệnh dạ dày nên kiêng hoàn toàn nước cam vì tính acid trong loại quả này có thể làm tình trạng đau trở nên trầm trọng hơn.