Nắng nóng 40-41 độ C, nhiều người lựa chọn nước dừa làm thức uống giải khát, thậm chí thay nước lọc hằng ngày. Bác sĩ cảnh báo việc uống quá nhiều nước dừa trong thời gian dài có thể gây rối loạn điện giải, ảnh hưởng chức năng cơ.
Mẹo hay này có vẻ hơi lạ, nhiều người nghĩ cho vài giọt chanh làm cơm bị chua. Tuy nhiên, thực tế nhiều người thử và ngạc nhiên với kết quả.
Ngoài những lợi ích như cải thiện sức khỏe tim mạch, làm đẹp da, tốt cho hệ tiêu hóa,..., giá đỗ còn được cho là giúp cải thiện sức khỏe sinh sản ở cả nam và nữ.
Quả mướp tốt cho những người bị thiếu máu, đái tháo đường, tim mạch. Tuy nhiên, một số người cần lưu ý khi sử dụng mướp trong thực đơn hằng ngày.
Bắp ngô là thực phẩm quen thuộc, dễ ăn có thể chế biến nhiều món. Tuy nhiên, nếu bạn ăn quá nhiều sẽ không tốt cho dạ dày, gây đầy bụng, khó tiêu, tăng đường huyết.
Mướp đắng là loại quả giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng ăn được loại quả này.
Kỷ tử được sử dụng từ rất lâu, tác dụng như thuốc bổ nguồn gốc thiên nhiên, giúp chống lão hóa, tăng cường sinh lý, tốt cho người tiểu đường.
Khoai lang chứa nhiều chất dinh dưỡng mà gạo hay bột mì không có. Loại thực phẩm này góp phần phòng ngừa suy giảm sức khỏe, có tác dụng làm đẹp và chống ung thư.
Trà là thức uống nổi tiếng tốt cho sức khỏe, đặc biệt với người cao tuổi.
Mì ăn liền có giá rẻ và chỉ cần vài phút chuẩn bị nhưng không có nhiều dinh dưỡng, ăn thường xuyên sẽ gây hại cho sức khỏe.
Quả cam rất tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người thắc mắc nên ăn bao nhiêu quả một ngày để mang lại lợi ích cho sức khỏe.
Giá đỗ giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, có thể xào, nấu canh, ăn sống. Tuy nhiên, thực phẩm này cũng có nguy cơ chứa chất kích thích tăng trưởng gây hại cho cơ thể con người.
Uống nước mía thường xuyên sẽ nhận về nhiều lợi ích bất ngờ về sức khỏe.
Trái cây luôn là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống của con người. Chúng không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn làm cho bữa ăn trở nên thú vị và ngon miệng. Tuy nhiên, thế giới có nhiều loại trái cây độc đáo, hiếm có mà bạn có thể chưa từng nghe tới.
Để đánh dấu cột mốc 25 năm Lipovitan có mặt ở Việt Nam, 2024 Lipovitan đã cho ra đời một sản phẩm độc đáo từ Taisho Nhật Bản mang tên Lipovitan Tongkat Ali được chiết xuất từ cây mật nhân.
Cám gạo từ xưa đến nay vẫn luôn là một nguyên liệu làm trắng da vô cùng hiệu quả. Chỉ sau một thời gian ngắn, làn da có thể bật tone trông thấy nếu chị em biết áp dụng đúng công thức và đúng cách. Cùng tham khảo bài viết này nhé.
Khoai lang chứa loại xơ bám hút nhiều nước trong ruột, có ích cho việc phòng trị táo bón, giảm ngăn ngừa ung thư ruột.