Sau những ngày hè vui vẻ tại bãi biển, làn da của chúng ta không ít thì nhiều sẽ chịu tổn thương từ ánh nắng mặt trời. Chịu ảnh hưởng bởi tia UV và nước muối, tình trạng da thường trở nên bỏng rát, đỏ ửng và khô căng. Đặc biệt với những người có làn da nhạy cảm, việc phục hồi da trở thành một ưu tiên hàng đầu. Dưới đây là một lộ trình cấp cứu cho làn da, gồm các sản phẩm thuần chay và thành phần tự nhiên giúp làm dịu tức thì cũng như ngăn ngừa tình trạng bong tróc.
Việc bổ sung các hoạt chất chống oxy hóa thông qua chế độ ăn uống có thể tạo ra một hàng rào bảo vệ nội sinh, giúp làn da tăng khả năng chịu đựng trước tác động của ánh nắng mặt trời.
Không chỉ là một loại trái cây thơm ngon, quả lựu còn được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' dành cho làn da nhờ bảng thành phần dinh dưỡng đa dạng. Khi hiểu rõ các dưỡng chất này và ứng dụng đúng sẽ giúp bạn sở hữu một làn da rạng rỡ.
Chúng giúp đảo ngược tổn thương do nắng và bảo vệ da từ bên trong.
Nắng nóng không chỉ khiến việc lái xe trở nên khó chịu mà còn âm thầm phá hỏng nội thất ô tô. Áp dụng những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp giảm nhiệt hiệu quả, giữ xe bền đẹp mà không tốn nhiều chi phí.
Nhiều người băn khoăn nên dùng tấm chắn nắng ô tô ở trong hay ở ngoài để đạt hiệu quả tốt. Bài viết sau sẽ giúp bạn biết ưu, nhược điểm của từng loại và có lựa chọn phù hợp.
Nhiều người dùng kem chống nắng khi đi biển nhưng da vẫn sạm, thậm chí tệ hơn do bôi sai cách. Những lỗi phổ biến dưới nắng gắt khiến kem gần như mất tác dụng.
Trong bối cảnh ngành nuôi trồng thủy sản đang chuyển dịch mạnh mẽ từ phương thức truyền thống sang thâm canh công nghệ cao, việc kiểm soát môi trường nước trở thành yếu tố sống còn quyết định đến năng suất vụ nuôi. Một trong những đột phá kỹ thuật quan trọng nhất chính là việc ứng dụng màng chống thấm HDPE vào thi công ao nổi và ao lót bạt.
Giác mạc - lớp màng trong suốt bảo vệ mắt - thường được ví như 'kính chắn gió' của cơ thể. Khi 'tấm kính' này bị thoái hóa, tầm nhìn của chúng ta sẽ trở nên mờ đục và kém sắc nét. Tại Bệnh viện Mắt, các chuyên gia cảnh báo rằng sự chủ quan với các dấu hiệu cộm, ngứa và đỏ mắt kéo dài chính là con đường ngắn nhất dẫn đến suy giảm thị lực nghiêm trọng.
Chống nóng nhà hướng Tây nên chọn rèm hay phim cách nhiệt khi giữa hàng loạt giải pháp chống nóng đây được coi là hai lựa chọn phổ biến nhất?
Omega-3 được ca ngợi như 'chất béo vàng' cho làn da nhờ đặc tính chống viêm và chống oxy hóa. Tuy nhiên, liệu bổ sung omega-3 có thực sự giúp da đẹp lên rõ rệt không?
Công thức đồ uống từ nha đam được chuyên gia gợi ý.
Màu sắc của da được quyết định bởi sắc tố melanin. Các loại trái cây giàu chất chống oxy hóa và vitamin không chỉ giúp bảo vệ da trước tác hại của tia UV mà còn ức chế quá trình hình thành sắc tố tối màu này.
Collagen và vitamin C đều được xem là 'chìa khóa' giúp làm chậm lão hóa da, nhưng nên bổ sung loại nào để đạt hiệu quả tối ưu?
Từ bây giờ, bạn hãy nhớ thay đổi những thói quen tưởng tốt này khi dùng kem chống nắng thôi nào!
Tia UV (tia cực tím) giúp tổng hợp vitamin D, kích thích mọi quá trình hoạt động trong cơ thể. Tuy nhiên, trong những ngày nắng nóng, tỷ lệ tia UV rất cao, đặc biệt trong khoảng từ 10h - 15h. Tia UV có thể gây ung thư da, sạm da, bỏng da tùy theo mức độ. Theo Bệnh viện Da liễu trung ương, mỗi năm bệnh viện điều trị cho khoảng 300 trường hợp ung thư da và con số này tăng khoảng 15% mỗi năm, trong đó tia UV là nguyên nhân chính gây nên bệnh này.
Giữa dòng chảy mạnh mẽ của cuộc cách mạng công nghiệp 4.0, nhóm sinh viên Khoa Kỹ thuật, Công nghệ và Truyền thông, Trường Đại học Hồng Đức đã khẳng định bản lĩnh sáng tạo thông qua đề tài 'Nghiên cứu phát triển hệ thống đo và cảnh báo sớm ô nhiễm môi trường'. Không chỉ dừng lại ở một báo cáo khoa học thuần túy, sản phẩm này là lời giải thiết thực cho 'bài toán' bảo vệ sức khỏe cộng đồng trước biến đổi khí hậu và ô nhiễm đô thị đang ngày càng gay gắt.
Vì sao nên bôi kem chống nắng, câu trả lời nằm ở việc kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tia UV, ngăn lão hóa sớm và giảm nguy cơ ung thư da.
Không cần đến các biện pháp phức tạp, một số thực phẩm quen thuộc vẫn có thể giúp bảo vệ làn da trước nắng nóng mùa hè. Hai món giàu collagen dưới đây không chỉ hỗ trợ cải thiện da mà còn góp phần kiểm soát cân nặng nếu được bổ sung đều đặn trong chế độ ăn hằng ngày.
Mùa hè là thời điểm cường độ bức xạ tia cực tím (UV) tăng cao, gây ra nhiều tác động tiêu cực đến làn da như sạm nám, cháy nắng, mất nước và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Trong khi kem chống nắng và các biện pháp che chắn bên ngoài là 'lá chắn' cần thiết, thì một chế độ dinh dưỡng khoa học lại đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da từ bên trong, giúp tăng sức đề kháng và phục hồi tổn thương hiệu quả.
Tia UV mùa hè đạt mức cao nguy hiểm, âm thầm gây tổn thương DNA da và làm tăng nguy cơ ung thư. Một điểm đáng chú ý là ngay cả khi trời râm mát, tia UV vẫn có thể xuyên qua mây và gây hại cho da.
Một nghiên cứu mới hé lộ khả năng tạo ra bước sóng cực ngắn, mở ra triển vọng thay đổi cách tàu ngầm và tên lửa định vị.
Bảo vệ nội thất ô tô trong mùa hè bằng 8 cách dễ làm, không cần tốn quá nhiều chi phí giúp hạn chế tác động của tia UV và nhiệt độ cao.
Dự báo thời tiết ngày 13/4 cho thấy áp thấp nóng phía Tây phát triển mạnh, khiến nhiệt độ tại Bắc Bộ và các tỉnh miền Trung tăng cao đột ngột.
Bảo vệ mắt khi đi bơi là cần thiết vì clo và vi khuẩn trong nước có thể gây kích ứng, viêm nhiễm. Hiểu rõ nguy cơ giúp phòng tránh tổn thương, bảo vệ thị lực và đảm bảo an toàn cho mắt.
Trong ngày 12/4, các khu vực trên cả nước phổ biến trạng thái thời tiết nắng ráo, nền nhiệt duy trì ở mức cao và chỉ số tia cực tím (UV) chạm ngưỡng cực đại, tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe người dân khi tham gia các hoạt động ngoài trời.
Nhiệt độ tại TP.HCM nhiều ngày qua cao nhất 36°C, nhưng cảm nhận ngoài trời thường vượt 38°C. Người dân ra đường vào ban ngày phải 'vật lộn' với thời tiết.
Thời tiết khu vực Bắc Bộ từ ngày 10-14/4 tiếp tục nắng nóng gay gắt, nhiệt độ cao nhất phổ biến 37 độ C, có nơi trên 39 độ C. Trong đó, trời nắng nóng đỉnh điểm vào giữa trưa và chiều, tia UV ở mức rất cao.
Bước vào mùa nắng nóng, nhu cầu chống nắng của người dân tăng cao, kéo theo thị trường các sản phẩm liên quan cũng trở nên sôi động. Từ áo chống nắng, váy dài, kính râm đến khẩu trang, găng tay… tất cả đều trở nên đa dạng về mẫu mã, giá thành, đáp ứng ngày càng tốt hơn nhu cầu của người tiêu dùng.
Dự báo thời tiết ngày 10/4 cho thấy cả nước bước vào đợt cao điểm nắng nóng gay gắt. Đặc biệt tại khu vực Trung Bộ, nhiệt độ có nơi vượt ngưỡng 40 độ C, trong khi chỉ số tia UV tại nhiều tỉnh thành chạm mức gây hại rất cao cho sức khỏe.
Ngày hôm nay (9/4/2026), cả nước tiếp tục duy trì trạng thái thời tiết nắng nóng chủ đạo với nền nhiệt cao nhất phổ biến ở mức 35°C. Đáng chú ý, chỉ số tia cực tím (UV) tại nhiều khu vực được dự báo sẽ chạm ngưỡng cực đại, gây nguy cơ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân khi hoạt động ngoài trời.
Làn da cháy nắng là tình trạng viêm da do tiếp xúc quá mức với tia cực tím, dẫn đến các biểu hiện như đỏ rát, châm chích và thậm chí là bong tróc lớp biểu bì. Trong các liệu pháp tự nhiên, rau mồng tơi có khả năng hạ nhiệt và phục hồi độ ẩm tức thì...
Nhiệt độ tăng cao, tia UV mạnh cùng độ ẩm lớn đang khiến các bệnh lý da liễu bước vào mùa cao điểm. Ghi nhận tại Bệnh viện Da liễu Trung ương cho thấy, số ca viêm da, nấm da, viêm nang lông… tăng rõ rệt chỉ sau những đợt nắng nóng đầu mùa.
Vitamin D đóng vai trò thiết yếu với sức khỏe xương, hệ miễn dịch và sự phát triển thai nhi. Tuy nhiên, thiếu hụt vẫn phổ biến do ít tiếp xúc ánh nắng, chế độ ăn chưa hợp lý và lối sống hiện đại.