Loại quả giúp kéo dài tuổi thọ, tốt ngay cả ở phần vỏ, đem làm nhiều món ăn cực kỳ hút mắt và bổ dưỡng

Ở nước ta có một loại quả giúp kéo dài tuổi thọ, thường chỉ ăn hạt mà ít người biết ngay vỏ của quả cũng tốt. Đây cũng là nguyên liệu làm nhiều món ăn cực kỳ hút mắt và bổ dưỡng, bạn nên thử.

Những cách cai thuốc lá hiệu quả tại nhà

Với những người nghiện thuốc lá lâu năm, việc cai thuốc lá không phải là điều dễ dàng. Tuy nhiên vì sức khỏe của bạn và người thân cũng như những người xung quanh, bạn cần quyết tâm và thực hiện một cách kiên trì. Dưới đây là những cách cai thuốc lá đơn giản bạn có thể thực hiện tại nhà.

Nụ cười mùa quế

Những ngày này, tại các vùng trồng quế của tỉnh đang rộn ràng khai thác 'vụ tám', quế tươi vừa bóc cuộn tròn từng bó trên nương đồi, quế phơi đầy sân chuẩn bị xuất bán… đâu đâu cũng phủ bởi màu vàng, nâu của vỏ quế. Dưới cái nắng hanh của mùa thu, gương mặt người dân ánh lên niềm vui ngày mùa.

Cách phối hợp nước gừng cùng các thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả

Uống 1 ly nước gừng mỗi ngày khi bụng đói và 2 ly (500 ml) trong suốt cả ngày có thể giúp bạn giảm cân. Điều này là do gừng có đặc tính sinh nhiệt, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và kích thích đốt cháy chất béo trong cơ thể.

Trà quế: lợi ích, cách sử dụng và tác dụng phụ

Trà quế có đặc tính chống oxy hóa và sinh nhiệt, làm cho nó trở thành một lựa chọn tốt để tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp ngăn ngừa lão hóa sớm và thúc đẩy giảm cân. Ngoài ra, trà quế còn có tác dụng giảm đau, diệt khuẩn và chống viêm, giúp giảm chuột rút kinh nguyệt, ngăn ngừa sâu răng và điều trị viêm nướu.

Phở Nam Định trở thành Di sản Văn hóa Phi vật thể Quốc gia

Nam Định hiện có khoảng 300 quán phở, nhiều nhất là thành phố Nam Định và huyện Nam Trực; phở Nam Định có hương vị đậm đà hơn nhờ cốt nước mắm cá.

Phở Nam Định - Di sản Văn hóa phi vật thể Quốc gia

Ngày 9/8/2024, Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch đã ban hành Quyết định số 2326/QĐ-BVHTTDL công bố đưa vào Danh mục Di sản văn hóa phi vật thể quốc gia đối với 'Tri thức dân gian Phở Nam Định tỉnh Nam Định'.

Trà quế: Phương thuốc tốt hỗ trợ người bệnh tiểu đường

Trong quế không có nhiều vitamin hay khoáng chất nhưng lại chứa lượng chất chống oxy hóa dồi dào như polyphenol có tác dụng hiệu quả ngăn ngừa bệnh tiểu đường.

Phở Nam Định được đưa vào danh mục Di sản văn hóa phi vật thể quốc gia

Bộ trưởng Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch Nguyễn Văn Hùng vừa ban hành Quyết định số 2326/QĐ-BVHTTDL về việc công bố Danh mục Di sản văn hóa phi vật thể quốc gia đối với 'Phở Nam Định'.

Những loại đồ uống có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi bệnh truyền nhiễm trong mùa mưa

Uống trà gừng, trà quế, nước chanh... là một số loại đồ uống có thể dùng trong mùa mưa gió để tăng đề kháng cho cơ thể khỏi các bệnh truyền nhiễm.

Thu nhập ổn định từ nghề làm nhang

Duy trì hoạt động cơ sở sản xuất nhang Lợi Tâm từ năm 2019 đến nay, ông Nguyễn Thanh Tâm (tổ 6, phường Tây Sơn, thị xã An Khê, tỉnh Gia Lai) có nguồn thu nhập ổn định và tạo việc làm cho lao động địa phương.

Phần quý của quả cam được chứng minh đẩy lùi nhóm bệnh gây chết người, giúp vòng eo thon

Vỏ cam thường hay bỏ đi nhưng các nhà nghiên cứu Mỹ vừa phát hiện tác dụng của chúng. Theo đó, lại giúp đẩy lùi nhóm bệnh gây chết người, giúp vòng eo thon.

Phát động Giải thưởng văn học Kim Đồng lần thứ Nhất tại Đà Nẵng

Sáng nay, 7/6, tại thành phố Đà Nẵng, Nhà xuất bản Kim Đồng phối hợp Liên hiệp các hội Văn học Nghệ thuật thành phố Đà Nẵng, Hội Nhà văn thành phố Đà Nẵng tổ chức buổi gặp gỡ các tác giả viết cho thiếu nhi và sơ kết 1 năm phát động Giải thưởng văn học Kim Đồng lần thứ I.

Cách làm bánh canh từ phồng tôm, cơm nguội, bánh tráng của ông bố 8x

Nhiều người không ngờ sự kết hợp từ bánh phồng tôm, cơm nguội, bánh tráng lại có thể tạo ra một món bánh canh độc lạ và ngon đến vậy.

10 công thức đồ uống giúp đốt cháy mỡ bụng cực hiệu quả

Những công thức này không chỉ giúp giải nhiệt mùa hè mà còn hỗ trợ đốt cháy mỡ bụng rất tốt.

Buổi sáng ngủ dậy dưỡng nhan ngay bằng loại gia vị mệnh danh là 'tứ bảo Đông y' sẽ giúp đảo ngược lão hóa một cách đơn giản

Nếu muốn bảo dưỡng cơ thể thì bạn nên bắt đầu vào buổi sáng, đây là lúc sức khỏe đạt đỉnh cao, dễ dàng hấp thụ mọi dưỡng chất.

Trứng om trà với những đường vân tuyệt đẹp không ngờ dễ làm đến vậy

Chỉ với vài bước đơn giản, bạn đã có những quả trứng om trà đẹp mắt, thơm ngon, lạ miệng cho bữa phụ hoặc bữa chính.

Kỳ 2: công khai bán các vật phẩm tâm linh 'mê tín dị đoan'?

Manip Magic World là một cửa hàng online được mở trên sàn thương mại điện tử Shopee, chuyên bán các vật phẩm về tâm linh...

Loại trà nào có tác dụng giảm đường huyết, kiểm soát cân nặng?

Quế không chỉ giúp giảm cân mà còn tốt cho sức khỏe tổng thể. Trà quế giàu chất chống oxy hóa, giúp chống lại stress oxy hóa và điều chỉnh lượng đường trong máu

Lợi ích sức khỏe của việc uống trà quế

Trà quế giàu chất chống oxy hóa, nó giúp chống lại stress oxy hóa và điều chỉnh lượng đường trong máu. Với đặc tính chống viêm, nó cũng giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch, tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm cân,...

Uống nước quế có giúp giảm cân không?

Quế là một loại gia vị thơm ngọt, có nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên như tăng cường trao đổi chất và hỗ trợ giảm cân…

Đốt cháy năng lượng, giảm cân trước khi ngủ sau Tết với 5 thức uống ngon

Sau kỳ nghỉ Tết, bạn thấy hơi 'nặng người' thì thử ngay 5 thức uống ngon dùng trước khi ngủ giúp giảm cân, thanh lọc cơ thể cực hiệu quả cùng Báo Đắk Nông!

So sánh tác dụng của trà đá và trà nóng

Trà nóng hay trà đá đều có những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.

Trên trường văn, trận bút giữa Sài Gòn

Tôi gặp ông cuối năm 2020, khi ông cùng với Giáo sư Mai Quốc Liên, Giáo sư Phan Hoàng đều quê Quảng Nam, và Đại tá, nhà văn Nguyễn Quốc Trung (TPHCM) có chuyến chu du đất Quảng. Khi ấy, ở nhà anh Phạm Phát, có nhà thơ Thanh Quế, nhà văn Hồ Duy Lệ đến thăm, để nghe ông kể chuyện đông tây kim cổ, vốn như văn chương của ông, lấy xưa để nói nay, lấy xa nói gần. Cũng như ông thường hài hước, khi bạn bè ai đó hỏi, sao 'trần ai' vậy mà vẫn như trai tơ, dẻo dai, cường tráng, thì ông trả lời: 'Sống như thiên nhiên, tự nhiên, như nhiên, giữ tâm hồn cân bằng, thư thái trong bất kỳ hoàn cảnh nào...' thì đi đâu, ở đâu, làm việc gì chẳng được. Vì thế, ở tuổi 95, ông vẫn còn cỡi xe máy từ Sài Gòn phóng lên Đà Lạt vãn cảnh, thăm thú người thân.

Đãi cả nhà món thịt bò kho mật mía thơm ngon, chuẩn xứ Nghệ

Có vô số cách chế biến bắp bò ngon, một trong số đó không thể không kể đến món bắp bò rim mật mía, đậm chất xứ Nghệ không phải ai cũng có cơ hội thưởng thức cũng như chế biến được hương vị chuẩn bài, hãy cùng lưu ngay công thức để làm món ngon này liền thôi.

Mẹo hay giúp lau gạch ốp bếp và sàn bếp sạch bong, sáng bóng

'Nhà sạch thì mát, bát sạch ngon cơm', chỉ cần bỏ chút thời gian với cách làm sạch gạch ốp sau đây, bạn sẽ có căn bếp sạch bóng.

5 loại gia vị quen thuộc, thêm vào cà phê giúp vừa thơm vừa bổ

Dưới đây là 5 loại gia vị mà bạn nên thêm vào cà phê của mình để không chỉ tăng thêm hương vị mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Một số đồ uống giúp bạn giữ ấm cơ thể trong mùa lạnh

Mùa đông uống một tách trà nóng, cà phê nóng hay mocha… có thể giúp bạn luôn năng động, tràn đầy năng lượng và xua tan cái lạnh để giữ ấm cơ thể.

Bốn thảo dược giúp tăng đề kháng khi thay đổi thời tiết

Thời tiết thay đổi đột ngột là một trong những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm họng, cảm cúm, nhức đầu... Để bảo vệ bản thân và gia đình khỏi cảm mạo thông thường, bạn có thể sử dụng một số loại thảo dược dưới đây để tăng sức đề kháng, phòng ngừa bệnh.

Trưa nay ăn gì: Thỏa vị quốc tế cùng Shrimp Bryani kiểu Ấn

Ấn Độ là một trong những quốc gia có nền văn hóa ẩm thực liên quan nhiều đến gia vị. Mỗi món ăn nơi đây có khi cần đến hàng chục loại gia vị phối hợp. Chẳng hạn như món Shrimp Bryani – cơm tôm Ấn Độ giới thiệu trưa nay.

Điều gì xảy ra nếu bạn uống sữa nghệ ấm vào buổi tối mùa đông trước khi ngủ?

Sữa nghệ là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy điều gì xảy ra nếu bạn uống sữa nghệ ấm vào buổi tối mùa đông trước khi ngủ?

Nước quế mật ong uống đúng 4 'thời điểm vàng' này không chỉ giúp giảm cân mà còn làm sạch nội tạng

Hỗn hợp quế mật ong sẽ có tác dụng giảm cân hiệu quả hơn khi sử dụng trong những thời điểm sau đây.

Đặc sản thế giới: Độc đáo hương vị ngỗng nhồi nướng

Ẩm thực vùng Burgenland có sự giao thoa của ẩm thực Hungary và Balkan do trước đây vùng này thuộc địa phận Hungary trong Đế quốc Áo - Hung.

5 công thức nước detox giúp giảm cân, đốt cháy mỡ thừa

Nước detox là nước kết hợp thêm hương vị từ thảo mộc, trái cây, rau củ tươi. Bổ sung thức uống này sẽ giúp cung cấp nước, bổ sung vitamin, khoáng chất, thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo diễn ra nhanh chóng và giúp giảm cân...

7 loại thảo mộc và gia vị có đặc tính kháng khuẩn, tăng sức đề kháng

Để tăng sức đề kháng cho cơ thể bạn nên bổ sung các loại thảo mộc và gia vị như gừng, nghệ, tỏi, sả, quế,... vào chế độ ăn uống hàng ngày.

4 món canh bổ sung gừng tốt cho sức khỏe

Gừng là gia vị quen thuộc với mọi người, không chỉ mang lại hương vị thơm ngon của món ăn mà gừng còn mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe. Tham khảo một số món canh, súp có công thức kết hợp với gừng được các chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn.

Thức uống giúp ngủ ngon, phòng ngừa cảm lạnh trong những ngày giao mùa

Uống một ly sữa gừng nghệ vào buổi tối sẽ giúp bạn giữ ấm cơ thể và ngủ ngon hơn.

8 loại đồ uống tự nhiên khi bụng đói, giúp kiểm soát đường huyết, tốt cho bệnh nhân tiểu đường

Bệnh nhân tiểu đường cần cẩn thận hơn trong chế độ ăn uống để kiểm soát lượng đường trong máu không tăng cao.