Môn võ Thái Cực Quyền chỉ xếp thứ hai, vị trí số một từng gắn liền với đội quân Mông Cổ chinh phục nửa thế giới.
Trong thế giới võ hiệp Kim Dung, hai cao thủ này đã đưa Thái Cực Quyền lên cảnh giới đỉnh cao.
Hai thế hệ, hai tượng đài võ thuật. Nếu cùng ở thời kỳ đỉnh cao, Lý Tiểu Long và Chân Tử Đan, ai sẽ là người vượt trội?
Sau khi đi qua gần hết cuộc đời, tôi nhận ra điều giúp một người có tuổi già bình yên không phải là sự hy sinh của con cái, mà là sự chuẩn bị của chính mình.
Không sống cùng con, cũng không tìm bạn đời mới sau khi chồng mất, tôi tận hưởng cuộc sống tuổi già bình yên nhờ chuẩn bị từ sớm 3 điều quan trọng.
Trong lịch sử phái Võ Đang, đây là hai vị cao thủ được xem là đỉnh cao võ học.
Đứng bằng một chân là động tác đơn giản nhưng lại có thể phản ánh một số khía cạnh của sức khỏe sau tuổi 50. Nhiều nghiên cứu cho thấy khả năng giữ thăng bằng không chỉ liên quan đến sự dẻo dai của cơ thể mà còn là một dấu hiệu đáng chú ý của quá trình lão hóa.
Cuộc sống về già hạnh phúc không chỉ ở tiền bạc hay nhà cửa mà còn nằm ở sức khỏe, tinh thần và các mối quan hệ xung quanh.
Địa danh được Tổng thống Mỹ Donald Trump và Tổng Bí thư - Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình cùng ghé thăm không chỉ là biểu tượng lịch sử của Trung Hoa, mà còn mang thông điệp sâu sắc về hòa bình, hợp tác giữa hai nước.
Những năm qua, thị trường robot hình người phát triển bùng nổ ở Trung Quốc, với ứng dụng rộng rãi trong nhiều ngành nghề, lĩnh vực của đời sống kinh tế-xã hội. Những trung tâm trưng bày, giới thiệu, huấn luyện và phổ cập robot hình người đang góp phần quan trọng vào việc đưa thành quả công nghệ tiên tiến này thâm nhập cuộc sống.
Sáng 9-5, Hội Người cao tuổi phường Phú Diễn tổ chức chương trình 'Duyên dáng Nắng chiều' năm 2026 với sự tham gia của hơn 400 hội viên người cao tuổi trên địa bàn.
Những năm gần đây, Wushu An Giang từng bước tạo dấu ấn ở các giải quốc gia. Đằng sau những tấm huy chương là quá trình trẻ hóa lực lượng và đầu tư cho lớp trẻ vận động viên (VĐV) kế cận.
Đội tuyển wushu Việt Nam đã khép lại Giải vô địch Thái cực Quyền thế giới 2026 vừa kết thúc tại Burgas (Bulgaria) với 8 HCV, 4 HCB và 9 HCĐ, qua đó xếp thứ ba toàn đoàn.
Bước sang tuổi 50, việc lựa chọn bài tập phù hợp quan trọng hơn cường độ. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên vận động vừa phải, đều đặn, đúng thời điểm để giảm nguy cơ tim mạch, xương khớp và duy trì sức khỏe lâu dài.
Giải vô địch thái cực quyền thế giới 2026 khép lại ngày 1-5 tại Bulgaria, ghi nhận dấu ấn đậm nét của đội tuyển wushu Việt Nam.
Khép lại Giải vô địch thái cực quyền thế giới 2026 diễn ra tại Bulgaria, đội tuyển wushu Việt Nam đã để lại dấu ấn đậm nét khi giành tổng cộng 8 HCV, 4 HCB và 9 HCĐ, qua đó xếp hạng ba toàn đoàn.
Đội tuyển wushu Việt Nam giành 8 HCV ở giải vô địch Thái cực quyền thế giới 2026 tổ chức tại châu Âu.
Vận động viên Nguyễn Thị Minh Tâm (Đồng Nai) xuất sắc giành huy chương vàng, góp vào thành tích hạng ba toàn đoàn của đội tuyển Wushu Việt Nam tại Giải vô địch thái cực quyền thế giới lần thứ 5 năm 2026 diễn ra ở Bulgaria.
Các gương mặt của đội tuyển wushu Việt Nam đã thi đấu hiệu quả để đứng trong 3 đoàn dẫn đầu kết quả thi đấu giải vô địch thái cực quyền thế giới 2026.
Giải vô địch Thái cực quyền thế giới 2026 diễn ra tại Bulgaria đang bước vào những nội dung cuối cùng, trước khi khép lại vào ngày 30-4. Đội tuyển wushu Việt Nam tiếp tục thi đấu ấn tượng và ghi dấu ấn rõ nét trên đấu trường quốc tế.
Bệnh Parkinson tiến triển theo thời gian nhưng nếu thực hiện tốt các biện pháp duy trì vận động, dinh dưỡng hợp lý và lối sống khoa học sẽ giúp quản lý và làm chậm quá trình này.
Từ quán nhỏ bình dân, 'Lẩu gà Mạc Thị' ở Trung Quốc bất ngờ nổi tiếng rồi quá tải, chủ quán phải lên tiếng xin khách đừng đến để giữ sức.
Tại Giải vô địch wushu các câu lạc bộ (CLB) quốc gia năm 2026, các vận động viên (VĐV) Gia Lai đã giành tổng cộng 6 huy chương, với 1 huy chương vàng (HCV), 1 huy chương bạc (HCB) và 4 huy chương đồng (HCĐ).
Alex Karp, người đứng đầu Palantir, được mệnh danh là CEO đáng sợ nhất hành tinh khi sử dụng công cụ dữ liệu khổng lồ để định hình trật tự thế giới và sức mạnh quân sự thông qua AI.
Sáng 12.4, tại Nhà Thi đấu thể thao tỉnh Lạng Sơn, Cục Thể dục thể thao Việt Nam và Sở VHTTDL tỉnh Lạng Sơn phối hợp tổ chức khai mạc Giải vô địch wushu các CLB quốc gia năm 2026. Giải có sự tham gia của gần 300 VĐV đến từ các tỉnh, thành, ngành trong cả nước.
Sáng 12/4, tại Nhà Thi đấu thể thao tỉnh (phường Đông Kinh), Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Lạng Sơn phối hợp với Cục Thể dục thể thao tổ chức khai mạc Giải vô địch wushu các câu lạc bộ quốc gia năm 2026.
Với các trường hợp bị viêm khớp, chấn thương đầu gối, hay nguyên nhân nào khác gây đau đầu gối, vẫn có thể thực hiện nhiều bài tập để cải thiện cơn đau và tăng cường thể lực tổng thể.
Với người bệnh tim mạch, tập luyện đúng thời điểm không chỉ giúp nâng cao thể lực mà còn hỗ trợ lưu thông khí huyết, ổn định huyết áp và giảm nguy cơ biến cố. Lựa chọn khung giờ phù hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng để bảo vệ chức năng của Tâm, giúp vận động đạt hiệu quả an toàn, bền vững.
Không phải thuốc ngủ, cũng không phải thực phẩm chức năng, một nghiên cứu mới cho thấy chỉ cần chọn đúng hình thức vận động, giấc ngủ có thể cải thiện rõ rệt sau vài tuần.
Không chỉ tập đúng cách, người bệnh mạn tính còn cần tập đúng thời điểm trong ngày. Theo Y học cổ truyền, lựa chọn khung giờ phù hợp giúp tăng hiệu quả điều trị, tránh làm bệnh nặng thêm.
Ngày 28/3, tại Trung tâm Huấn luyện và thi đấu thể thao Bình Dương, phường Bình Dương, Thành phố Hồ Chí Minh, Liên hoan Thể dục dưỡng sinh và yoga Thành phố Hồ Chí Minh năm 2026 chính thức được khai mạc thu hút đông đảo đại biểu, vận động viên và người dân tham gia.
Giải wushu vô địch trẻ thế giới 2026 đang tranh tài tại Trung Quốc, thu hút đông đảo VĐV trẻ triển vọng tham dự.
Lục Anh Hào và Hà Gia Huy xuất sắc giành 2 huy chương vàng tại Giải vô địch trẻ wushu thế giới 2026.
Về già, nhiều người lầm tưởng rằng có lương hưu cao, sổ tiết kiệm dày và con cái đề huề đi du lịch, nhảy đầm, đánh bài mỗi ngày là đỉnh cao của hạnh phúc tuổi già.