Nữ diễn viên qua đời ở tuổi 21

Gia đình cho rằng Tần Mai mất vì ép cân, làm việc quá sức trong thời gian tập luyện. Cô gái 21 tuổi qua đời sau đêm công diễn vở 'Gấu trúc khổng lồ'.

Lâm Thanh Hà giảm 5 kg để đi thảm đỏ Kim Mã

Để xuất hiện chỉn chu tại Lễ trao giải Kim Mã lần thứ 60 sắp diễn ra, diễn viên Lâm Thanh Hà nỗ lực cải thiện vóc dáng bằng việc tập luyện, ăn uống khoa học.

Ten Hag phản bác ông là nguyên nhân gây nên cuộc khủng hoảng ở MU

HLV Erik ten Hag đã phản hồi về cáo buộc chế độ tập luyện hà khắc của ông đã gây ra cuộc khủng hoảng chấn thương tại Manchester United.

Chạy bộ vào sáng sớm khi đói bụng có tốt không?

Nhiều người có thói quen chạy bộ vào buổi sáng sớm, khi bụng đói. Vậy điều này có nên không?

Ngắm nhan sắc vạn người mê của Hoa khôi bóng chuyền Thu Hoài

Phần lớn thời gian của Hoa khôi bóng chuyền Thu Hoài được dành cho tập luyện, thi đấu và học Đại học.

Nên uống nước gì trước, trong và sau khi tập gym?

Uống đồ uống thích hợp trước, trong hoặc sau khi tập gym là điều cần thiết để tránh cơ thể bị mất nước và tăng hiệu suất tập luyện.

Bóng chuyền đệm - môn thể thao dân dã ngày càng hấp dẫn ở Hà Tĩnh

Những năm gần đây, phong trào chơi bóng chuyền đệm phát triển rộng khắp Hà Tĩnh, trở thành môn thể thao gần gũi, bổ ích, thu hút đông đảo người dân tập luyện, nâng cao sức khỏe.

Lan Ngọc sở hữu vòng eo 54cm nhờ những loại thức uống ai cũng làm được tại nhà

Để có được body điểm 10, Lan Ngọc đã quyết tâm xây dựng cho mình một chế độ ăn uống, tập luyện khoa học.

6 tác dụng đối với sức khỏe khi thường xuyên vận động cơ thể trong mùa Đông

Natasha Ram, một huấn luyện viên cá nhân, đã tiết lộ 6 lý do vì sao chúng ta nên tập luyện vào mùa Đông khi nhiệt độ giảm xuống.

6 sai lầm về dinh dưỡng cản trở tăng cơ bắp dù tập luyện nhiều

Xây dựng cơ bắp có thể giúp xương chắc khỏe, cải thiện khả năng giữ thăng bằng và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường. Nếu bạn muốn tăng cơ bắp hiệu quả hơn, hãy khắc phục 6 sai lầm về dinh dưỡng.

TP. Phổ Yên: Phấn đấu có trên 50% dân số luyện tập thể thao thường xuyên

Đến nay, tỷ lệ người dân trên địa bàn TP. Phổ Yên tham gia tập luyện thể thao thường xuyên đạt trên 45% (tăng 2,5% so với năm 2022).

Đoàn nghệ nhân Gia Lai tham gia Liên hoan Dân ca 2023

Từ ngày 24 đến 26-11, đoàn nghệ nhân Gia Lai tham gia chương trình Liên hoan Dân ca 2023 tại Hà Nội.

Quang Hải, Văn Hậu báo tin vui, sớm trở lại tuyển Việt Nam

Quang Hải bình phục chấn thương, trong khi Văn Hậu không phải phẫu thuật, có thể tập luyện trở lại sớm hơn dự kiến để sẵn sàng cho nhiệm vụ ở tuyển Việt Nam.

Các sao MU đổ lỗi Erik ten Hag gây ra vấn đề ở Old Trafford

Các cầu thủ MU được cho đổ lỗi Erik ten Hag gây ra vấn đề như hiện tại ở Old Trafford, bởi khiến họ tập luyện quá sức dẫn đến chấn thương, sa sút phong độ.

MU nhận tin vui trước ngày Ngoại hạng Anh trở lại

MU nhận tin rất vui trước ngày Ngoại hạng Anh trở lại khi hậu vệ Luke Shaw đã có thể tham gia tập luyện cùng các đồng đội.

MU đón Luke Shaw trở lại, Lisandro Martinez cũng có mặt ở Carrington

Luke Shaw đã trở lại tập luyện sớm cùng MU sau chấn thương cơ, trong khi chiến binh Lisandro Martinez cũng có mặt ở Carrington.

Nhờ tập luyện yoga, cô gái có thân hình đáng mơ ước

Cô duy trì việc tập luyện yoga suốt nhiều năm trời, cơ thể trở nên săn chắc, dẻo dai khiến ai nhìn vào cũng đều mê mẩn.

Đội tuyển Việt Nam lên kế hoạch hội quân cho Asian Cup 2023

Sau khi đá 2 trận vòng loại thứ 2 World Cup 2026 (thắng Philippines 2-0 và thua Iraq 0-1), đội tuyển Việt Nam lên kế hoạch tập luyện chuẩn bị cho Asian Cup 2023, dự kiến hội quân vào ngày 29-12.

Ẩn họa từ xe đạp phong trào

Xe đạp là môn thể thao được yêu thích, đang phát triển mạnh ở nhiều địa phương. Môn thể thao này không đòi hỏi nhiều kỹ thuật, dù ở độ tuổi, giới tính hay ngành nghề nào cũng có thể tham gia tập luyện. Tuy nhiên, xe đạp phong trào đang tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm, gây mất an toàn giao thông.

Những người thầy 'đặc biệt': 'Thấy tụi nhỏ vậy, thương lắm' (bài cuối)

Trong các môn thể thao dành cho người khuyết tật thì môn Boccia và bóng đá có nhiều thành viên khuyết tật nhí nhất, bởi luật chơi tương đối đơn giản và phù hợp với nhiều nhiều lứa tuổi. Nhìn các bạn, trong đó đứa nhỏ nhất chỉ tầm 5 - 6 tuổi lon ton chạy trên sân cỏ cố gắng tập luyện, vượt qua bệnh tật để được hòa nhập với cộng đồng sao thấy thương quá đỗi! Trò khó nhọc một thì thầy lại vất vả gấp bội phần...

CLB TP.HCM có nhà tài trợ mới đến từ Hà Lan

Sáng 21/11, tại SVĐ Quận 7 (TP.HCM) đã diễn ra lễ ký kết tài trợ hợp tác giữa CLB TP.HCM và nhà tài trợ Starbalm

CLB TP Hồ Chí Minh có thêm nhà tài trợ đồng hành

Tại đại bản doanh sáng 21-11, CLB TP Hồ Chí Minh ra mắt thêm nhà tài trợ đồng hành mùa giải 2023-2024. Nhãn hàng STARBALM chính thức ký kết hợp tác và công bố mối quan hệ đối tác chiến lược với chiến hạm đỏ

Làm thế nào để tăng cân mà không bị mỡ thừa?

Để tăng cân mà không bị mỡ thừa đòi hỏi phải bổ sung lượng calo một cách chiến lược, ăn đúng loại thực phẩm và tập luyện đúng cách.