Muốn hai quả thận khỏe mạnh, đây là 8 thói quen cần duy trì

Thận làm việc liên tục để lọc chất thải, điều hòa nước và huyết áp. Những thói quen tưởng chừng vô hại mỗi ngày cũng có thể ảnh hưởng đến chức năng của cơ quan này.

Biểu hiện tăng kali máu có thể gây ngừng tim, cách phát hiện sớm

Tăng kali máu là một trong những rối loạn điện giải nguy hiểm nhất trong lâm sàng. Khi nồng độ kali trong máu tăng quá cao, người bệnh có thể đối mặt với nguy cơ rối loạn nhịp tim ác tính, ngừng tim và tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.

Ăn nhiều thịt thường xuyên, chức năng thận thay đổi thế nào?

Thịt là nguồn protein chất lượng cao nhưng nếu tiêu thụ quá nhiều mỗi ngày, thận sẽ phải làm việc vất vả hơn, làm tăng nguy cơ suy giảm chức năng trong thời gian dài.

Bệnh viện Đại học Y dược Thành phố Hồ Chí Minh đồng hành chuẩn hóa quản lý bệnh mạn tính

Thực hiện định hướng chuyển từ chữa bệnh sang chăm sóc sức khỏe toàn diện của ngành y tế, các bệnh viện, cơ sở y tế đang đóng vai trò hạt nhân về chuyên môn, đào tạo và chuyển giao kỹ thuật trong chương trình tăng cường quản lý các bệnh mạn tính như tăng huyết áp và đái tháo đường trên phạm vi cả nước.

Ngày uống 3-4 lon nước tăng lực, tài xế vào viện với mức huyết áp 'chết người'

Thói quen xấu dẫn tới tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch, gây nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ ngay từ tuổi 30-40.

Mãn dục nam sau tuổi 40: Đừng bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo sớm

Hội chứng mãn dục nam thường được xem là hệ quả của quá trình lão hóa, nhưng nghiên cứu mới cho thấy lối sống thiếu lành mạnh và các rối loạn chuyển hóa mới là những yếu tố lớn.

Thói quen đơn giản 2 phút mỗi sáng giúp nhận diện sớm nguy cơ đột quỵ

Việc đo huyết áp chỉ mất 2 phút sau khi thức dậy mỗi sáng có thể giúp phát hiện sớm đột quỵ nhưng nhiều người vẫn chủ quan bỏ qua.

Bộ Y tế hợp tác cùng các đối tác tăng cường quản lý tăng huyết áp, đái tháo đường ngay tại cộng đồng

Khoảng 55% người mắc đái tháo đường tại Việt Nam vẫn chưa được phát hiện và điều trị. Trong khi đó, cả nước hiện có khoảng 12 triệu người tiền đái tháo đường và 5 triệu người mắc bệnh. Thực tế này đặt ra yêu cầu cấp thiết phải tăng cường sàng lọc, phát hiện sớm và kiểm soát bệnh không lây nhiễm ngay từ cộng đồng...

Bác sĩ căng não phẫu thuật lấy thai cho sản phụ 120 kg kèm nhiều bệnh lý

Từng mổ lấy thai, mắc tăng huyết áp và tiểu đường thai kỳ, sản phụ 33 tuổi Phú Thọ được các bác sĩ phẫu thuật kịp thời, đón bé gái nặng 3,5kg chào đời an toàn.

Đột quỵ gia tăng ở người trẻ, nguyên nhân ít ai ngờ

Không còn là căn bệnh chỉ gặp ở người lớn tuổi, đột quỵ đang xuất hiện ngày càng nhiều ở nhóm người từ 30 đến 40 tuổi. Điều đáng lo hơn, không ít trường hợp bỏ lỡ cơ hội điều trị chỉ vì chủ quan hoặc xử trí sai trong những phút đầu tiên.

Cứu sống người bệnh 68 tuổi hai lần đột quỵ liên tiếp

Một nữ bệnh nhân 68 tuổi vừa được các bác sĩ Bệnh viện E cấp cứu, tái thông mạch máu não sau khi liên tiếp trải qua hai cơn đột quỵ ở hai bán cầu não trong chưa đầy 24 giờ. Đây là tình huống hiếm gặp, diễn biến nhanh và có nguy cơ để lại tàn phế nặng nếu không được phát hiện kịp thời.

Mổ cấp cứu cho sản phụ nặng tới 120kg, nhiều bệnh lý nguy hiểm

Sản phụ 33 tuổi lên bàn mổ đẻ cấp cứu với cân nặng tròn 120kg và nhiều bệnh lý thai kỳ nguy hiểm.

2 loại đồ uống có lợi cho huyết áp hơn cả trà xanh, loại đầu tiên rất quen thuộc

Trà xanh chưa phải là lựa chọn số một cho huyết áp. Có 2 loại đồ uống quen thuộc được đánh giá còn có lợi hơn, nhưng nhiều người vẫn thường bỏ qua.

2 phút cho mỗi sáng, thói quen đơn giản phát hiện sớm nguy cơ đột quỵ

Chỉ mất chưa đến 2 phút mỗi sáng để đo huyết áp là chìa khóa 'vàng' giúp phát hiện sớm nguy cơ đột quỵ.

8 cách đơn giản giúp bảo vệ thận khỏe mạnh mỗi ngày

Thận đảm nhận vai trò lọc máu, loại bỏ chất thải và duy trì cân bằng nhiều hoạt động quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, tổn thương thận thường diễn tiến âm thầm. Duy trì những thói quen lành mạnh mỗi ngày có thể góp phần bảo vệ chức năng thận và giảm nguy cơ mắc bệnh thận mạn.

2 loại quả giá rẻ bán đầy chợ tốt cho người tăng huyết áp, cao mỡ máu

Mướp đắng và đậu bắp là hai loại quả quen thuộc, giá rẻ bán đầy chợ nhưng mang lại hiệu quả vượt trội trong việc kiểm soát huyết áp, mỡ máu.

Quản lý sức khỏe người dân theo vòng đời

Không chỉ là một tiện ích chuyển đổi số, hồ sơ sức khỏe điện tử (HSSKĐT) còn được xem là nền tảng quan trọng để ngành y tế thành phố chuyển từ khám chữa bệnh thụ động sang quản lý sức khỏe chủ động, liên tục theo vòng đời. Trong đó, mỗi lần khám sức khỏe định kỳ sẽ trở thành dữ liệu đầu vào phục vụ phòng bệnh, phát hiện sớm và chăm sóc lâu dài ngay từ y tế cơ sở.

Rủi ro khi lạm dụng đồ uống điện giải

Đồ uống điện giải ngày càng được nhiều người lựa chọn để bù nước sau vận động hoặc khi thời tiết nắng nóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng cần bổ sung thường xuyên mà dùng quá nhiều còn có thể gây ra những rủi ro sức khỏe nghiêm trọng nếu không được kiểm soát.

Đồng Tháp: Tăng cường tổ chức khám sức khỏe định kỳ, khám sàng lọc miễn phí cho người dân

Ngày 29-6, Ban Thường vụ Tỉnh ủy Đồng Tháp ban hành Công văn số 511-CV/TU về tăng cường lãnh đạo công tác tổ chức khám sức khỏe định kỳ, khám sàng lọc miễn phí cho người dân trên địa bàn tỉnh.

Hải đoàn Biên phòng 18 phối hợp khám, cấp thuốc cho người cao tuổi

Ngày 1-7, Hải đoàn Biên phòng 18 (Bộ tư lệnh Bộ đội Biên phòng) phối hợp với UBND phường Phước Thắng (TP Hồ Chí Minh) và Bệnh viện Đa khoa Vũng Tàu tổ chức chương trình tư vấn sức khỏe, khám bệnh, cấp phát thuốc miễn phí cho người cao tuổi trên địa bàn phường.

Tiền mãn kinh có làm tăng huyết áp không?

Tiền mãn kinh không chỉ gây bốc hỏa, mất ngủ hay rối loạn kinh nguyệt, giai đoạn này còn làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, trong đó có tăng huyết áp.

Thanh thiếu niên ít vận động: Hệ lụy sức khỏe dài lâu

Hơn 87% thanh thiếu niên Việt Nam chưa đạt mức hoạt động thể chất được khuyến nghị, trong khi nước ngọt, đồ ăn nhanh và thực phẩm chế biến sẵn ngày càng hiện diện thường xuyên trong khẩu phần. Sự kết hợp giữa năng lượng nạp vào cao và mức vận động thấp đang làm gia tăng nguy cơ thừa cân, béo phì, đái tháo đường, tăng huyết áp và rối loạn chuyển hóa ngay từ khi còn trẻ.

5 loại đồ uống nhiều người uống mỗi ngày nhưng lại âm thầm 'bào mòn' trái tim, số 1 có thể đang nằm trong tủ lạnh nhà bạn

Nhiều loại đồ uống tưởng chừng vô hại lại có thể làm tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu và gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch nếu sử dụng thường xuyên. Nếu muốn bảo vệ trái tim khỏe mạnh lâu dài, đây là 5 loại đồ uống bạn nên hạn chế ngay từ hôm nay, theo khuyến cáo của các chuyên gia sức khỏe.

3 bộ phận trên cơ thể bị bệnh tăng huyết áp âm thầm tàn phá

Không chỉ khiến chỉ số huyết áp tăng cao, căn bệnh tăng huyết áp còn âm thầm tác động đến những cơ quan giữ vai trò sống còn của cơ thể. Nhiều người chỉ phát hiện hậu quả khi tim, não hoặc thận đã chịu tổn thương suốt một thời gian dài.

Mẹ cấp cứu vì vỡ mạch máu não, con trai chia sẻ một nghi ngờ

Cách đây 1 tuần, bà H. bất ngờ méo miệng, yếu liệt nửa người và được chẩn đoán đột quỵ. Gia đình nghi ngờ nguyên nhân phát bệnh của bà có thể do thói quen uống nước chanh muối.

Nâng cao hiệu quả điều trị tăng huyết áp

Hiện nay, trên địa bàn Thái Nguyên có hơn 250 nghìn người mắc tăng huyết áp (THA), nhưng tỷ lệ được phát hiện, đưa vào quản lý và đạt huyết áp mục tiêu còn rất khiêm tốn. Đặc biệt tại các xã vùng cao, vùng đồng bào dân tộc thiểu số, ý thức tự chăm sóc sức khỏe còn hạn chế, nhiều bệnh nhân chỉ được phát hiện khi đã xuất hiện biến chứng.

Điều gì xảy ra với huyết áp khi cắt giảm muối trong một tuần?

Những thay đổi tích cực đối với huyết áp có thể xuất hiện nhanh hơn nhiều người nghĩ.

Hơn 8.000 người dân Hà Tĩnh được khám sức khỏe định kỳ miễn phí

Sau 2 ngày triển khai đợt cao điểm khám sức khỏe định kỳ và khám sàng lọc miễn phí cho người dân, Hà Tĩnh đã có hơn 8.000 người được thăm khám, tư vấn chăm sóc sức khỏe.

Nắng nóng, bóng đá... trở thành 'mồi lửa' nguy hiểm cho đột quỵ

Nắng nóng kéo dài, thức khuya xem bóng đá, những thói quen sinh hoạt xấu... có thể làm gia tăng các ca đột quỵ, trong đó nhiều trường hợp là người trẻ.

Nghiên cứu mới: Nắng nóng có thể làm máu cô đặc, tăng nguy cơ đột quỵ

Không chỉ tuổi tác, tăng huyết áp hay bệnh nền, thời tiết cực đoan cũng đang được xem là một yếu tố làm gia tăng nguy cơ đột quỵ.

Thứ trưởng Bộ Y tế: Người dân ăn thêm một đĩa rau, đi bộ 15 phút

Mỗi người hãy bắt đầu phương châm hôm nay ăn thêm một đĩa rau, ngày mai đi bộ thêm 15 phút, cuối tuần cùng nhau chơi một môn thể thao phù hợp để mang đến lợi ích sức khỏe lâu dài.

Khám sức khỏe toàn dân - bước tiến mới trong chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Thực hiện Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị về đột phá trong công tác bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân và Nghị quyết số 282/NQ-CP của Chính phủ, tỉnh tích cực chuẩn bị các điều kiện để triển khai khám sức khỏe định kỳ miễn phí ít nhất một lần mỗi năm cho người dân. Đây là chủ trương lớn, mang ý nghĩa thiết thực, hướng tới mục tiêu chuyển từ chữa bệnh sang phòng bệnh, quản lý sức khỏe toàn dân ngay từ cơ sở.

Món khó thiếu trong mâm cơm nhưng 4 nhóm người cần thận trọng

Nước mắm là món không thể thiếu trong mâm cơm, chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào nhưng tiềm ẩn lượng muối cao lại là 'con dao hai lưỡi' với sức khỏe.

Ðể tuổi già không mang gánh nặng bệnh tật

Tuổi thọ người Việt Nam ngày càng nâng cao, đồng nghĩa với số lượng người cao tuổi gia tăng. Tuy nhiên, cùng với niềm vui sống thọ là nỗi lo về các bệnh lý mạn tính như: tăng huyết áp, đái tháo đường, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, rối loạn tuần hoàn não...

Người phụ nữ huyết áp tăng cao, đi khám phát hiện suy thận giai đoạn 4 vì 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Không tái khám định kỳ mà tự mua thuốc theo đơn cũ để uống trong suốt 2 năm. Đến khi huyết áp liên tục tăng cao, đi khám đã phát hiện mắc suy thận mạn giai đoạn 4.

5 thói quen trước khi ngủ khiến thận càng ngày càng yếu

Thận vẫn làm việc suốt cả đêm để lọc máu và đào thải chất cặn bã. Một số thói quen trước khi ngủ tưởng vô hại lại khiến cơ quan này phải hoạt động quá sức, dần suy giảm.

Thời điểm ăn tối tốt cho huyết áp

Bên cạnh việc giảm muối, duy trì vận động và kiểm soát căng thẳng, thời điểm ăn tối cũng có thể ảnh hưởng đáng kể đến huyết áp.

Cứu sống bệnh nhân bị vỡ động mạch chủ ngực

Một cụ ông 78 tuổi bị vỡ động mạch chủ ngực vừa được các bác sĩ Bệnh viện Thống Nhất (TP.HCM) cứu sống thành công.

Kiểu ăn khoái khẩu của người Việt đang âm thầm 'nuôi dưỡng' bệnh

Những thói quen ăn uống phổ biến của người Việt đang âm thầm làm gia tăng nguy cơ mắc tim mạch, đái tháo đường, béo phì và nhiều bệnh không lây nhiễm khác.

Người cao tuổi từ nay có thêm quyền lợi mới

Theo Quyết định số 1116/QĐ-TTg của Thủ tướng Chính phủ, người cao tuổi sẽ có thêm một 'đặc quyền' từ năm 2026.