Nghiên cứu mới từ Úc cho thấy một thay đổi nhỏ trong khi tập luyện có thể giúp giảm mỡ nhanh chóng, ngay cả ở người lớn tuổi.
Chạy bộ là một trong những hình thức vận động phổ biến nhất để giảm cân và cải thiện sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, chạy bộ ngoài trời hay chạy bộ trên máy sẽ giúp giảm cân hiệu quả hơn?
Một thế hệ máy tạo nhịp tim tự cấp điện siêu nhỏ, có kích thước chỉ như một viên thuốc con nhộng vừa được các nhà khoa học Trung Quốc nghiên cứu thành công.
Không cần thiết bị hay không gian tập luyện chuyên biệt, các bài tập đứng vẫn có thể kích hoạt cơ bụng, tăng nhịp tim và thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Thực hiện đúng kỹ thuật, những động tác này giúp làm săn chắc vòng eo và hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả.
Cường giáp và suy giáp đều là rối loạn tuyến giáp nhưng có cơ chế trái ngược: một bên là hoạt động quá mức, bên kia là hoạt động kém.
Nghiên cứu mới cho thấy Apple Watch phát hiện rung nhĩ - yếu tố gây đột quỵ - hiệu quả hơn khám định kỳ nhờ khả năng theo dõi tim liên tục.
Chạy bộ khoảng 30 phút mỗi ngày thường được nhiều người lựa chọn như một cách hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, hiệu quả giảm mỡ không chỉ phụ thuộc vào thời gian chạy mà còn chịu ảnh hưởng bởi cường độ vận động, cơ địa, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của cơ thể.
Với sự hỗ trợ toàn diện từ các bệnh viện tuyến cuối tại TPHCM, các bệnh viện tuyến cơ sở đang được nâng cấp về năng lực chuyên môn, đủ sức thực hiện nhiều kỹ thuật khó trong chăm sóc sức khỏe người dân.
Đi bộ là một trong những hình thức tập thể dục tim mạch đơn giản, dễ tiếp cận và hiệu quả nhất. Hoạt động này không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, kiểm soát đường huyết, giảm căng thẳng mà còn ít gây áp lực lên khớp so với nhiều bài tập khác.
Chiều tối 20/1, tin từ Bệnh viện Nhi Thanh Hóa cho biết các y, bác sĩ đã kịp thời cứu sống một trẻ sơ sinh trong tình trạng nguy kịch, khi bị bỏ rơi ở mương nước trên người dính đầy bùn đất.
Các bác sĩ Bệnh viện Nhi Thanh Hóa vừa kịp thời cứu sống một trẻ sơ sinh bị bỏ rơi dưới mương đã ngừng tim, cơ thể tím tái, trên người dính đầy bùn đất
Bệnh nhân 63 tuổi thoát khỏi nguy hiểm sau khi được điều trị kịp thời, nhấn mạnh tầm quan trọng của phát hiện sớm các rối loạn nhịp tim.
Theo PGS.TS Nguyễn Hoài Nam, hầu hết các cơ quan trong cơ thể đều cần được vận động nên tình trạng lười, ì ạch khiến nhịp tim, mạch máu và quá trình trao đổi chất trì trệ, gây bệnh tật.
Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Ninh Bình vừa tiếp nhận một bệnh nhi 3 tuổi bị đuối nước trong tình trạng ngừng tim, ngừng thở, hôn mê sâu. Dù được gia đình và các bác sĩ nỗ lực cấp cứu, hiện tình trạng của bé vẫn hết sức nguy kịch.
Chứng kiến những ca bệnh nhồi máu cơ tim nặng không kịp chuyển tuyến, lặng lẽ chấp nhận số phận vì đường về xuôi quá xa, Thạc sĩ, Bác sĩ Trịnh Tiến Hùng, Trưởng khoa Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Hà Giang đã chọn cho mình một hành trình không nghỉ. Từ những trăn trở trước lằn ranh sinh tử nơi biên giới, anh đã viết nên câu chuyện về sự hồi sinh của ngành tim mạch tỉnh nhà.
Trên trang cá nhân, diễn viên Nhã Phương đăng tải bộ ảnh chụp cùng Trường Giang, hai con Destiny và Hope ở Đà Lạt.
Thủ môn Trần Trung Kiên lựa chọn phụ kiện đặc biệt để theo dõi dữ liệu sinh lý 24/7.
Đồng hồ thông minh của thủ môn Trần Trung Kiên đang thu hút sự chú ý lớn từ cộng đồng thể thao.
Tại sự kiện ra mắt OPPO Reno15 Series, OPPO đồng giới thiệu mẫu đồng hồ thông minh mới OPPO Watch S, với thiết kế thép không gỉ siêu mỏng, tối ưu trải nghiệm đeo thoải mái trong suốt ngày dài.
Sau tuổi 50, việc lựa chọn hình thức vận động phù hợp sẽ giúp bảo vệ xương khớp và tim mạch. Các bài tập cường độ thấp không chỉ an toàn mà còn hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa, cải thiện sức bền và duy trì vóc dáng khỏe mạnh cho người trung niên.
Bệnh tim mạch phần lớn không đến đột ngột, mà là kết quả của một quá trình dài do hành vi, lối sống và phản ứng cơ thể trước môi trường sống.
Nếu thấy xuất hiện các dấu hiệu bất thường như: sốt, sưng nề, nấc liên tục, đau ngực, khó thở hoặc chóng mặt, người bệnh cần liên hệ ngay với bác sĩ.
Các giải pháp công nghệ trong chăm sóc sức khỏe tại nhà đang ngày càng trở nên thông minh và toàn diện. Việc kết hợp giám sát y tế, thiết bị đeo và robot hỗ trợ để nâng cao hiệu quả điều trị, quản lý bệnh lý và cải thiện chất lượng sống cho người bệnh cũng như người cao tuổi...
Thông thường, nhịp tim khoảng 60-80 lần/phút. Nếu nhịp tim trên 100 lần/phút thì được gọi là nhịp tim nhanh, nếu dưới 60 lần/phút được gọi là nhịp tim chậm.
Hơn 30 tác phẩm sơn dầu của họa sĩ Trung Sơn khắc họa những thiếu nữ dịu dàng trong trang phục áo ngũ thân và áo dài truyền thống Việt Nam. Họ hiện lên mong manh giữa biển màu mênh mông – đỏ son như nhịp tim sâu thẳm, vàng rực như nắng đầu đông, xanh ngọc trầm như mặt nước giếng cổ.