Tăng cường chất sắt bằng cách thêm những thực phẩm này vào chế độ ăn

Ăn rau chân vịt, đậu lăng, thịt đỏ hay đậu hũ... là những thực phẩm giàu chất sắt vào chế độ ăn uống hàng ngày để giúp tăng mức độ huyết sắc tố trong cơ thể.

Nguồn vốn chảy mạnh vào thị trường bất động sản

Từ đầu năm đến nay, nhiều nhà đầu tư ngoại đang duy trì sự quan tâm tới các dự án bất động sản nước ta.

Những sự kiện nổi bật trên Thị trường Năng lượng Quốc tế tuần từ 13/11 - 18/11

Nguồn cung cấp khí đốt tự nhiên từ Israel đến Ai Cập dự kiến trở lại mức bình thường vào đầu tuần tới; Pháp không cho phép các quỹ đầu tư vào các công ty nhiên liệu hóa thạch sử dụng nhãn ESG... là những điểm nhấn trên bức tranh thị trường năng lượng toàn cầu tuần qua.

Những thực phẩm giàu canxi hơn sữa

Cam, hạnh nhân, quả sung khô, cá mòi đóng hộp và một số sản phẩm đậu hũ đều là những thực phẩm giàu canxi hơn cả sữa.

ECOWAS thành lập trung tâm điều phối thị trường điện khu vực Tây Phi

Theo phóng viên TTXVN tại châu Phi, ngày 17/11, trung tâm điều phối và thông tin thị trường điện khu vực của Cộng đồng kinh tế các quốc gia Tây Phi (ECOWAS) đã được khánh thành tại Abomey-Calavi, thị trấn nằm cách thủ đô kinh tế Cotonou của Benin khoảng 20 km về phía Bắc.

Mỹ và Philippines ký thỏa thuận hạt nhân, giải 'cơn khát' năng lượng

Mỹ và Philippines đã ký thỏa thuận mang tính bước ngoặt liên quan tới hợp tác về lĩnh vực hạt nhân, bên lề hội nghị APEC.

Chuyên gia quân sự Mỹ: Nga điều chỉnh chiến thuật trong xung đột với Ukraine

Nga được cho là đang tập trung vào huấn luyện máy bay không người lái trong khi giải quyết nguồn cung cấp tên lửa và thiết bị quân sự thiếu hụt do cuộc xung đột kéo dài với Ukraine.

Toyota tìm được nguồn cung cấp nguyên liệu pin xe điện dài hạn

Redwood Materials đã ký một hợp đồng dài hạn cung cấp các vật liệu tái chế để sản xuất pin xe điện cho Toyota Motor.

Học viện Tài chính - Nguồn cung cấp nhân lực chất lượng cao cho xã hội

Học viện Tài chính đã trải qua 60 năm xây dựng và phát triển với những thành tựu và cống hiến xuất sắc cho sự nghiệp đào tạo và nghiên cứu khoa học. Khởi đầu của hành trình là sự ra đời của Trường Cán bộ tài chính kế toán trung ương, sau đó, lần lượt mang các tên gọi Trường Cán bộ tài chính kế toán ngân hàng trung ương, Trường Đại học Tài chính Kế toán, Trường Đại học Tài chính kế toán Hà Nội và nay là Học viện Tài chính.

Hungary lên án Bulgaria tăng phí vận chuyển khí đốt tự nhiên của Nga

Bộ trưởng Ngoại giao Hungary Peter Szijjarto hôm qua gọi bước đi mới nhất của Bulgaria nhằm tăng phí vận chuyển khí đốt tự nhiên cho Hungary, Serbia và Bắc Macedonia với tối hậu thư là một bước đi thù địch.

UNRWA đứng trước nguy cơ dừng hoạt động ở Dải Gaza vì thiếu nhiên liệu

Người đứng đầu Chương trình Cứu trợ Liên hợp quốc dành cho người tị nạn Palestine (UNRWA) chia sẻ vì thiếu nhiên liệu, UNRWA không thể đưa xe tải của mình qua khu vực phía Nam của Dải Gaza.

Ông Zelensky thừa nhận xe tăng Abrams không làm thay đổi cục diện chiến trường

Tổng thống Volodymyr Zelensky cho rằng, xe tăng Abrams của Mỹ viện trợ không thể phát huy vai trò lớn trên chiến trường vì Ukraine nhận được số lượng quá ít.

6 loại thực phẩm giàu kali tốt cho tim không thể bỏ qua trong bữa ăn hàng ngày

Dưới đây là những loại thực phẩm giàu kali tốt cho tim được các chuyên gia khuyến cáo nên bổ sung trong bữa ăn hàng ngày.

9 thực phẩm giúp chống cơn buồn ngủ vào buổi sáng

Chuối, sô cô la đen, sữa chua, hạt chia là một số thực phẩm có thể giúp bạn không cảm thấy uể oải và buồn ngủ suốt cả ngày.

Hướng đi của Serbia nhằm thoát khỏi phụ thuộc khí đốt vào Nga

Ngày 15/11, Serbia đã đạt thỏa thuận mua 400 triệu mét khối khí đốt tự nhiên mỗi năm từ Azerbaijan tính từ năm 2024 nhằm mục tiêu tiến tới thoát khỏi sự phụ thuộc khí đốt của Nga.

Dòng khí đốt của Israel tới Ai Cập sẽ trở lại bình thường vào tuần tới

Nguồn cung cấp khí đốt tự nhiên từ Israel đến Ai Cập dự kiến sẽ trở lại mức bình thường vào đầu tuần tới khi một mỏ khí đốt của Israel trở lại khai thác sau khi bị đình chỉ từ sau vụ tấn công của Hamas vào đầu tháng 10, Bloomberg trích dẫn một nguồn hiểu biết về nhập khẩu khí đốt của Ai Cập.

6 lợi ích sức khỏe bất ngờ của cà rốt

Cà rốt thường được biết đến với tác dụng bổ mắt vì có nhiều beta-carotene. Tuy nhiên, nó còn chứa nhiều chất dinh dưỡng mang lại những giá trị sức khỏe khác.

Bản tin Năng lượng Quốc tế 15/11: Nga thích ứng với các lệnh trừng phạt của phương Tây

PetroTimes xin gửi đến Quý độc giả những tin tức mới nhất về các lĩnh vực năng lượng thế giới.

Hai loại hạt rất quen thuộc, Việt Nam chi 3,38 tỷ USD nhập khẩu

Chỉ trong 10 tháng năm nay, Việt Nam đã chi ra 3,38 tỷ USD để nhập khẩu 2 loại hạt rất quen thuộc là ngô, đậu tương để phục vụ nhu cầu sản xuất thức ăn chăn nuôi và tiêu dùng trong nước.

Xóa lịch sử tìm kiếm CH Play giúp bạn bảo mật thông tin hơn

Bạn thường sử dụng điện thoại Android và CH Play chính là nơi để bạn khám phá hàng triệu ứng dụng, trò chơi. Nhưng ít ai biết rằng, lịch sử tìm kiếm của bạn trên CH Play không chỉ ghi lại những sở thích của bạn mà còn có thể tiết lộ thông tin cá nhân.

Cao tốc Châu Đốc – Cần Thơ – Sóc Trăng thiếu cát và vướng mặt bằng 'da beo'

Ngày 14/11, Giám đốc Ban Quản lý Dự án đầu tư xây dựng công trình giao thông và nông nghiệp tỉnh An Giang Nguyễn Văn Du cho biết, Dự án thành phần 1 của Dự án đầu tư xây dựng đường bộ cao tốc Châu Đốc – Cần Thơ – Sóc Trăng giai đoạn 1 (đoạn qua địa phận tỉnh An Giang) đang được khẩn trương thi công.

Nếu nồng độ huyết sắc tố thấp thì bạn hãy bổ sung những thực phẩm này

Việc kết hợp thực phẩm giàu chất sắt vào chế độ ăn uống sẽ giúp tăng mức độ huyết sắc tố- hemoglobin. Sau đây là những thực phẩm giàu sắt mà bạn nên bổ sung hằng ngày.

Tuyên bố từ chối, nhưng một số quốc gia châu Âu vẫn nhận khí đốt của Nga

Người đứng đầu Gazprom, ông Alexey Miller cho biết khí đốt của Nga vẫn tiếp tục chảy tới một số quốc gia châu Âu – những quốc gia từ chối khí đốt của họ. Đồng thời, ông cho biết thêm rằng những nguồn cung cấp như vậy đi qua trung tâm khí đốt ở Áo đến các nước Đông Nam Âu.

Châu Âu lúng túng trong xử lý khủng hoảng nước

30% dân số Liên minh châu Âu (EU) đã bị ảnh hưởng bởi nguồn cung cấp nước căng thẳng trong những năm gần đây. Theo kết luận của Tổ chức quốc tế về bảo tồn thiên nhiên (WWF) và Living Rivers Europe Coalition, 90% lưu vực sông ở các quốc gia EU khác nhau vẫn sẽ không an toàn vào năm 2027.

Diều năng lượng thủy triều sản xuất 1,2 MW điện

Hệ thống diều của công ty Minesto (Thụy Điển) sẽ tận dụng dòng thủy triều và hải lưu đại dương tạo ra nguồn cung cấp năng lượng dồi dào.

'Phép lạ dầu mỏ' Mỹ nằm trên hàng trăm giếng cạn

Các nhà sản xuất đá phiến của Mỹ bắt đầu tích cực sử dụng quy tắc đặc biệt: nếu có việc gì đó không thành công, hãy giả vờ thành công.

Những thực phẩm giàu protein có lợi cho sức khỏe

Protein rất quan trọng với sức khỏe và hoạt động hàng ngày của cơ thể, tuy nhiên không nhiều người hiểu rõ những thực phẩm nào giàu protein để có thể bổ sung vào các bữa ăn hàng ngày. Dưới đây là danh sách các thực phẩm giàu protein quen thuộc với mọi bà nội trợ mà chuyên gia gợi ý.

Sàn giao dịch nước có thật sự tác động tích cực lên môi trường?

Chúng ta đã biết tới các sàn giao dịch cổ phiếu, sàn giao dịch hàng hóa hoặc kim loại quý… nhưng sàn giao dịch nước có vẻ khá lạ lẫm.

Mỹ ứng dụng công nghệ cao vào sứ mệnh truy lùng khoáng sản chiến lược

Sứ mệnh lập bản đồ địa chất trái đất bằng công nghệ cao hứa hẹn sẽ tạo ra cuộc cách mạng hóa hoạt động khai thác đất hiếm tại Mỹ.

Ăn quả bơ có lợi gì cho người bệnh đái tháo đường?

Quả bơ là nguồn cung cấp chất xơ tốt và chứa nhiều chất béo (loại tốt) hơn carbohydrate, do đó nó rất phổ biến trong chế độ ăn ít carbohydrate phù hợp với bệnh đái tháo đường.

Israel sẽ không chiếm đóng Dải Gaza

Thủ tướng Israel Benjamin Netanyahu cho biết, chiến dịch chống Phong trào Hồi giáo Hamas mà quân đội nước này triển khai tại Dải Gaza đang diễn ra hiệu quả, đồng thời nhấn mạnh Israel không có kế hoạch tái chiếm đóng vùng lãnh thổ của người Palestine.

Hamas nói lệnh ngừng bắn ở dải Gaza phụ thuộc vào Mỹ

Một nhân sự cấp cao của lực lượng Hamas ngày 9/11 cho rằng lệnh ngừng bắn ở dải Gaza phụ thuộc vào Mỹ và Washington 'kiểm soát hoàn toàn' cuộc xung đột này.

Cách ăn hạt chia có lợi cho sức khỏe đường ruột

Công dụng nổi bật nhất của thực phẩm giàu chất xơ là hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe đường ruột. Và một trong những nguồn cung cấp chất xơ tốt nhất là hạt chia. Vậy nên ăn hạt chia như thế nào để tận dụng tối đa lợi ích của nó?

Khai thác tiềm năng không gian hồ Trị An

Hồ Trị An thuộc H.Vĩnh Cửu là một trong những hồ nước nhân tạo lớn nhất cả nước. Không chỉ giữ vai trò là nguồn cung cấp nước, hồ Trị An còn có nhiều lợi thế về phát triển du lịch dựa trên tiềm năng không gian mặt nước, không gian cảnh quan khu vực ven hồ.

Nga tăng thuế khoáng sản, Gazprom có thể lỗ tới 10,8 tỷ USD vào năm 2025

Người đứng đầu Ủy ban Năng lượng Duma Quốc gia, Pavel Zavalny cho biết khoản lỗ của Gazprom có thể lên tới khoảng 1 nghìn tỷ rúp (10,8 tỷ USD) vào năm 2025 do gánh nặng thuế đối với công ty tăng lên và doanh thu từ xuất khẩu khí đốt giảm.

Khủng hoảng năng lượng ở châu Âu: Hungary kêu gọi EU nghiên cứu lại chính sách

Ngày 8/11, Ngoại trưởng Hungary Péter Szijjártó kêu gọi Liên minh châu Âu (EU) áp dụng cách tiếp cận thực tế đối với cuộc khủng hoảng năng lượng đang diễn ra ở châu Âu.

Phần Lan muốn cấm nhập khẩu LNG của Nga

Bộ trưởng Môi trường và Khí hậu Phần Lan Kai Mykkanen cho biết nước ông đặt mục tiêu cấm nhập khẩu khí đốt tự nhiên hóa lỏng (LNG) của Nga ở cấp độ lập pháp quốc gia, ấn phẩm Yle của Phần Lan đưa tin ngày 7/11.