Tầm quan trọng của giấc ngủ: 4 bí quyết nâng cao chất lượng giấc ngủ

Hầu hết mọi người đều quen thuộc với việc chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống năng động có thể tác động tích cực đến sức khỏe thể chất của bản thân, nhưng chất lượng của giấc ngủ lại không được quan tâm đúng mức.

Phòng khách sạn nghìn USD cho du khách đến ngủ rồi về

Xu hướng chăm sóc giấc ngủ khi du lịch dần được quan tâm khiến nhiều khách sạn tập trung triển khai loại hình này. Trong đó, giá thuê một đêm tại khách sạn ở Hà Lan hơn 1.300 USD.

Thầy Hiệu trưởng vùng cao làm giàu từ mô hình nuôi dúi

Không chỉ làm tốt công tác quản lý trường học, thầy Phạm Đức Hạnh, Hiệu trưởng Trường tiểu học và THCS xã Huy Hạ còn chăn nuôi dúi làm kinh tế giỏi.

Anh nông dân 9X lãi hàng trăm triệu nhờ nuôi con 'ngủ ngày, cày đêm'

Với mong muốn phát triển mô hình kinh tế tại quê hương, chàng trai Hà Tĩnh đã mạnh dạn đầu tư mô hình nuôi chồn hương tiền tỷ.

Đặc sản xưa không ai ăn, giờ thành món ngon trong nhà hàng hạng sang, giá đắt đỏ vẫn được ưa chuộng

Trên thị trường, thịt dúi có giá vô cùng đắt đỏ, tới 750.000 đồng/kg. Đây chủ yếu là dúi nuôi còn dúi trong tự nhiên rất hiếm.

Muôn màu đời sống về đêm

'Overnight' hay còn hiểu là thức xuyên đêm là khái niệm không còn quá xa lạ với nhiều người, đặc biệt là giới trẻ.

Thu nhập cao từ nuôi chồn hương

Với đàn chồn hương hơn 100 con, mỗi năm, trang trại của chị Thủy Thị Hồng Hậu (làng Bông Phun, xã Chư Á, TP. Pleiku, tỉnh Gia Lai) thu về hàng trăm triệu đồng sau khi trừ chi phí đầu tư.

Bác tin rắn độc nhất thế giới trên đảo Phú Quý

Lãnh đạo Sở Du lịch Bình Thuận cho biết rắn xuất hiện trên hòn Đen, huyện đảo Phú Quý. Địa điểm này không dành cho khách du lịch.

Anh nông dân đút túi 150 triệu/năm nhờ nuôi con đặc sản 'ưa mát'

Nuôi con đặc sản này, sau khi trừ đi chi phí mỗi năm anh Huỳnh Lê Việt thu lãi khoảng 150 triệu đồng.

Trung Quốc: Người trẻ khó ngủ ngày càng gia tăng

Ngày càng có nhiều thanh, thiếu niên gặp khó khăn khi ngủ do áp lực học tập căng thẳng hoặc sử dụng điện thoại thông minh quá mức.

Anh nông dân đút túi 1 tỷ đồng nhờ nuôi con quen thuộc 'bật quạt cho ngủ'

Từng có công việc ổn định nhưng anh nông dân này quyết bỏ nghề về nuôi con quen thuộc 'bật quạt cho ngủ', không ngờ một thời gian sau nhẹ nhàng thu 1 tỷ đồng/năm.

Thanh xuân qua đi, ta còn lại gì?

Người Việt có quan niệm thật sâu sắc về thời gian: 'Thời gian là vàng ngọc' nên phải biết quý trọng nó, kẻo: 'Đời người có một gang tay/ Ai hay ngủ ngày còn có nửa gang'. 'Ngủ ngày' ở đây chỉ sự lười biếng, không chịu lao động, học tập. Nếu như thế sẽ tự 'rút ngắn' đời mình lại. Một bài học quý, quý nhất với các bạn trẻ, nhắc nhở họ càng phải biết tận dụng thời gian sao cho có ích nhất.

Vì sao người Việt chỉ thích ngủ khi du lịch?

Nhằm bổ sung năng lượng để đáp ứng nhịp công việc hối hả như hiện nay, 67% người Việt tham gia nghiên cứu cho biết đi du lịch chỉ để ngủ.

Khách Việt có xu hướng du lịch... ngủ

Theo nghiên cứu của Booking.com có 67% du khách Việt Nam có xu hướng du lịch ngủ trong năm 2024.

Người đàn ông nghiên cứu chính mình

Marcel Proust không chỉ phân tích tâm lý của bản thân mà còn nghiên cứu sâu nhiều tầng ý thức khác nhau bên trong mình.

Hệ lụy ngủ ngày, thức đêm

Sau một ngày làm việc tất bật, vất vả, thay vì nghỉ ngơi lấy lại sức, cân bằng nhịp sống thì hiện nay, phần lớn người trẻ lại liên tục đắm chìm vào các cuộc vui chơi, cà phê tán gẫu xuyên đêm, xem phim, lướt mạng xã hội… Từ đó, hoạt động sinh học của cơ thể bị thay đổi, lâu dần phát sinh nhiều căn bệnh nguy hiểm.

'Thủ lĩnh' Đoàn làm kinh tế giỏi

Với nhiệt huyết tuổi trẻ và tinh thần dám nghĩ dám làm, nhiều 'thủ lĩnh' Đoàn ở huyện Chư Sê (tỉnh Gia Lai) đã đầu tư phát triển các mô hình trồng trọt, chăn nuôi mang lại hiệu quả kinh tế cao.

Những thông tin y tế mới nhất ngày 20/2

Thanh niên 22 tuổi đột quỵ não chỉ vì 'ngủ ngày, cày đêm'; Bé 7 tháng tuổi nuốt phải cánh hoa làm từ kẽm nhung... là những thông tin có trong Bản tin Y tế ngày 2/2 do Báo Sức khỏe và Đời sống thực hiện.

Đột quỵ não chỉ vì 'ngủ ngày, cày đêm'

Mới đây, Khoa Cấp cứu Bệnh viện Hữu Nghị (Hà Nội) đã tiếp nhận một nam bệnh nhân 22 tuổi được người nhà phát hiện và đưa đi cấp cứu sau khi gục ngay trên bàn làm việc.

Trả giá vì 'cày đêm'

Thói quen thức khuya không kiểm soát trong một thời gian dài sẽ là mối nguy hại đối với sức khỏe

Anh nông dân nuôi con vật như 'chuột khổng lồ' đút túi 700 triệu đồng

Nuôi con 'ăn đêm, ngủ ngày', một anh nông dân có thu nhập cao hàng trăm triệu đồng mỗi năm. Đặc biêt, anh còn đưa ra những lời khuyên thật lòng cho bà con nhà nông.

Trắng đêm 'săn' cá chình giống trên sông Cái

Khi màn đêm buông xuống, hàng chục người dầm mình suốt đêm dọc khúc sông Cái trải dài từ đập Tam Giang đến kè Bình Thạnh (Tuy An, Phú Yên) để thu 'lộc' chình giống.

Mở hướng phát triển con nuôi siêu lợi nhuận

Mới đi vào hoạt động hơn 2 năm nhưng trang trại nuôi chồn hương của gia đình bà Lê Thị Đông ở xã Thọ Tân (Triệu Sơn) đã khẳng định sự thành công về nhiều mặt. Chưa nuôi hết công suất theo dự kiến, nhưng năm 2023 gia chủ đã có doanh thu hơn 5 tỷ đồng.

Mẫu biệt thự 6 phòng ngủ rộng, tiện nghi

Với những gia đình có đông thành viên, quỹ đất rộng lớn, mẫu biệt thự 6 phòng ngủ rộng là một trong những lựa chọn thiết kế được yêu thích nhất.

Thành công với nuôi dúi má đào

Anh Phùng Văn Cầu, thôn Bản Thác, xã Yên Hoa (Na Hang) là tấm gương trẻ khởi nghiệp thành công từ mô hình nuôi dúi má đào, mỗi năm thu nhập trên 100 triệu đồng.

Nuôi dúi thương phẩm và sinh sản - hướng đi mới của nông dân Quảng Bình

Sau 2 năm khởi nghiệp, mô hình nuôi dúi thương phẩm và sinh sản tại nhà của anh Trần Ngọc Hòa (sinh năm 1990, phường Bắc Nghĩa, thành phố Đồng Hới, Quảng Bình) đã cho thu nhập cao, mở ra hướng đi mới cho nhiều người dân trên địa bàn có chung ý tưởng khởi nghiệp.

Bí mật về loài chim là hậu duệ khủng long, có sở thích săn cá sấu, sở hữu ngoại hình kỳ lạ

Dù không có kích thước quá khủng, nhưng loài chim này lại được xem là thiên địch của cá sấu, đặc biệt là cá sấu con. Ngoại hình kỳ lạ của chúng thu hút ánh nhìn ngay lần đầu tiên, đặc biệt là chiếc mỏ giày và rộng.

4 lợi ích của cần tây có thể khiến bạn bất ngờ

Cần tây không chỉ được sử dụng như một loại rau, tác dụng của loại cây này đối với sức khỏe và làm đẹp cũng sẽ khiến bạn thêm yêu quý nó hơn.

14 năm 'ngủ ngày, cày đêm' trốn truy nã

Trong suốt 14 năm trốn lệnh truy nã, Nguyễn Đình Long sử dụng nhiều tên giả khác nhau, chỉ nhận công việc làm thêm ban đêm, ngày ngủ nhằm hạn chế tiếp xúc với bên ngoài…

Bắt đối tượng giết người 'ngủ ngày, cày đêm' để trốn truy nã

Cơ quan CSĐT CAH Hoài Đức, Hà Nội vừa bắt giữ Nguyễn Đình Long, SN 1989, trú tại thôn Cát Thuế, xã Vân Côn, huyện Hoài Đức. Đây là đối tượng bị truy nã về hành vi giết người từ năm 2010.

Cô môi giới nhà đất bất ngờ gõ cửa lúc nửa đêm, tôi để chồng ra tiếp nào ngờ nghe được câu nói giận tím người

Tôi rất bất ngờ khi thấy cô gái đang đứng ngoài cửa. Tuy nhiên, tôi không muốn ra mặt, cho chồng ra tiếp thì lại phát hiện ra sự đáng giận.

Thu tiền tỉ mỗi năm nhờ khởi nghiệp bằng việc chăm nuôi 'đặc sản núi rừng'

Bỏ công việc lái xe, ông Bùi Công Mạnh (thị xã Bình Minh, tỉnh Vĩnh Long) khởi nghiệp thành công với việc nuôi đặc sản dân nhậu mê như: chồn, dúi, don; mỗi năm thu về hàng tỉ đồng từ việc bán con giống và bán thương phẩm cho nhà hàng.