Giải nhiệt, thanh lọc cơ thể với rau má

Khi nhiệt độ môi trường tăng cao, cơ thể dễ rơi vào trạng thái 'nóng trong', dẫn đến các biểu hiện như nhiệt miệng, mẩn ngứa, mụn nhọt... Trong dân gian, rau má từ lâu đã được sử dụng giúp giải nhiệt và thanh lọc cơ thể một cách hiệu quả, an toàn.

8 loại nước ép ít đường tốt cho sức khỏe

Nước ép làm từ cà chua, cần tây, lựu, củ dền… là những loại nước ép ít đường tốt cho sức khỏe nên bổ sung vào chế độ ăn.

5 cách uống cà phê không lo răng bị ố vàng

Thách thức lớn nhất đối với những người nghiện uống cà phê chính là sự xuống cấp của men răng. Vậy làm thế nào để tận hưởng trọn vẹn hương vị cà phê mà vẫn giữ được nụ cười rạng rỡ?

Sắc vóc bạn gái diễn viên Quỳnh Lý

Diễn viên Quỳnh Lý và Tú Hảo công khai chuyện tình cảm vào chiều 22/4. Nửa kia của Quỳnh Lý là quán quân The Face 2017.

Nước tinh khiết không hoàn hảo như nhiều người nghĩ

Tâm lý chuộng 'nước càng sạch càng tốt' khiến nhiều gia đình đô thị lạm dụng nước tinh khiết. Theo các chuyên gia, việc này có thể gây ra nhiều hệ lụy

4 loại đồ uống giúp hạ đường huyết tự nhiên

Kiểm soát đường huyết không chỉ nằm ở chế độ ăn mà còn phụ thuộc vào thói quen uống hàng ngày. Một số loại đồ uống quen thuộc có thể hỗ trợ ổn định đường máu một cách tự nhiên...

3 sai lầm nguy hiểm khi uống nước ép bí đao sống để giảm cân

Bí đao nổi tiếng với công dụng thanh nhiệt, giải độc và đặc biệt là hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, việc truyền tai nhau cách uống nước ép bí đao sống để giữ trọn vitamin đang trở thành một trào lưu nguy hiểm.

4 cách nấu nước lá tía tô hỗ trợ giảm cân, đẹp da và tốt cho sức khỏe

Lá tía tô từ lâu đã trở thành một loại gia vị quen thuộc trong bữa cơm của người Việt. Nước lá tía tô còn mang lại hiệu quả giảm cân và làm đẹp da rõ rệt nếu biết cách sử dụng đúng cách.

Bước chân vào đời tập 25: Bà Dung đối phó với 'tình một đêm' của con trai, Trang sa vào lưới tình

Bước chân vào đời tập 25, bà Dung đứng hình khi biết tin cô gái là 'tình một đêm' của con trai đã có bầu.

Thời điểm tốt nhất uống nước chanh giúp tiêu hóa và bù nước

Nước chanh là thức uống ít calo, cung cấp vitamin C và hỗ trợ bù nước, cải thiện tiêu hóa. Nhiều người thích uống nước chanh vào buổi sáng, nhưng đây có phải là thời điểm uống tốt nhất?

8 thói quen tưởng tốt nhưng đang bào mòn thận mỗi ngày: Nhiều người vẫn làm mà không hay

Không phải thói quen nào được xem là lành mạnh cũng thực sự tốt. Nếu duy trì sai cách, chúng có thể khiến thận quá tải và âm thầm suy yếu theo thời gian.

Công thức thức uống từ hạt húng quế giúp bù nước cực nhanh mùa hè

Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ công thức thức uống làm từ hạt húng quế giúp bù nước hiệu quả trong cái nóng mùa hè.

Đừng chỉ quan tâm con ăn gì, hãy hỏi 'hôm nay con đã uống đủ nước chưa?'

Nhiều phụ huynh chú trọng ăn uống nhưng lại quên rằng nước là thành phần chiếm tới 60–70% cơ thể trẻ. Trẻ uống không đủ nước có thể là nguyên nhân dẫn đến học kém tập trung, hay mệt mỏi.

Uống nước đậu bắp thường xuyên tác động tới cơ thể thế nào?

Uống nước đậu bắp không chỉ cung cấp dưỡng chất mà còn mang lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên mà bạn không thể bỏ qua.

'Búp bê phòng gym' nổi đình đám 10 năm trước, giờ ra sao?

Sau gần 10 năm nổi tiếng, Miranda Cohen (Mỹ) vẫn duy trì hình thể đáng ngưỡng mộ cùng lượng người hâm mộ đông đảo trên mạng xã hội.

Những sai lầm mùa Hè có thể làm tăng nguy cơ đau tim

Mùa Hè mang đến nhiều thách thức cho sức khỏe tim mạch, đặc biệt khi kết hợp với những thói quen không phù hợp. Việc nhận diện và điều chỉnh các sai lầm phổ biến có thể giúp giảm nguy cơ đau tim.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống nước dừa liên tục trong 30 ngày?

Nước dừa thường được ca ngợi vì lợi ích sức khỏe và điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống thức uống này mỗi ngày trong một tháng.

Uống nước đỗ đen rang có tác dụng gì?

Nước đỗ đen rang có tác dụng thanh nhiệt, giải độc rất tốt nhưng nếu lạm dụng thay nước lọc, hoặc uống sai thời điểm có thể gây ra những tác động xấu cho sức khỏe.

Nước dừa hay gói điện giải bù nước tốt hơn trong những ngày nắng nóng?

Các chuyên gia dinh dưỡng giải thích sự khác biệt giữa nước dừa và gói điện giải, đồng thời đưa ra lời khuyên giúp bạn lựa chọn phương pháp bù nước phù hợp nhất cho cơ thể.

Uống nước lọc hay uống trà, thói quen nào liên quan đến tuổi thọ cao hơn?

Nước lọc và trà đều là những thức uống quen thuộc, được nhiều người lựa chọn mỗi ngày vì lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, câu hỏi 'người chăm uống nước lọc hay người chăm uống trà sống thọ hơn?' vẫn thường xuyên được đặt ra. Các nghiên cứu khoa học cho thấy, cả hai thói quen này đều có lợi, nhưng mức độ ảnh hưởng đến tuổi thọ phụ thuộc vào cách sử dụng và tình trạng sức khỏe của mỗi người.

Khung giờ vàng uống nước tốt cho gan, thận

Duy trì thói quen uống nước khoa học không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn là chìa khóa để cải thiện sắc đẹp và nâng cao chất lượng cuộc sống mỗi ngày.

Đây là lựa chọn số 1 cho thận vào buổi sáng

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một thói quen nhỏ vào đầu ngày có thể tạo khác biệt lớn cho sức khỏe thận.

Người suy thận nên uống gì? 4 loại đồ uống dễ làm tại nhà

Người suy thận cần chọn đồ uống phù hợp để bảo vệ sức khỏe. Khám phá 4 công thức đồ uống đơn giản mà hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên.

Vào quán cà phê ngồi 10 tiếng chỉ gọi 1 ly nước: Thu phí hay làm ngơ để giữ khách?

Nhà báo Vũ Kim Hạnh cho biết thường chọn Highlands Coffee vì ở đó bà có thể ngồi lâu mà không bị tính thêm tiền.

5 khung giờ uống cà phê gây áp lực lớn cho dạ dày và thận

Cà phê chỉ thực sự tốt khi được uống đúng thời điểm và đúng liều lượng. Việc lạm dụng hoặc uống sai cách không chỉ làm mất đi lợi ích vốn có mà còn gây ra những hệ lụy sức khỏe nghiêm trọng.

Uống nước chanh ấm mỗi sáng, thận thay đổi như thế nào?

Không ít người tin rằng uống nước chanh ấm mỗi sáng có thể cải thiện chức năng thận. Trên thực tế, thức uống này có thể góp phần hỗ trợ đào thải chất cặn, nhưng không thay thế các biện pháp chăm sóc sức khỏe thận toàn diện.

Uống trà sữa, nước ngọt giải nhiệt mùa hè được không?

Uống trà sữa nước ngọt giải nhiệt mùa hè được không khi nhiều người thường tìm đến trà sữa hay nước ngọt như một cách 'giải khát' nhanh chóng trong mùa hè?

Thực hư công dụng bù nước và chống say nắng của nước mía

Nước mía là thức uống giải nhiệt được ưa chuộng trong mùa hè nhưng lại có những hạn chế đáng lưu ý mà người dùng cần biết.

Uống nhiều nước hơn có giúp bạn giảm cân không?

Uống nước mỗi ngày không chỉ giúp cơ thể khỏe hơn mà còn có thể hỗ trợ bạn giảm cân hiệu quả nếu duy trì đúng cách.

Điều xảy ra khi uống cà phê thay nước lọc mỗi ngày

Không chỉ là thức uống quen thuộc, cà phê khi dùng quá mức có thể trở thành yếu tố nguy cơ âm thầm dẫn tới nhồi máu cơ tim.

Uống trà hay nước lọc tốt hơn?

Hai loại đồ uống này đều tốt cho sức khỏe, nhưng giữa những người thường xuyên uống trà và người luôn uống nước lọc, ai khỏe mạnh hơn?

Hàng chục tấn hàng đầu tiên tập kết Khánh Hòa, phục vụ Tiền Phong Marathon 2026

Những ngày qua, hàng chục tấn hàng đã được tập kết tại kho hàng của Ban Tổ chức, sẵn sàng phục vụ Giải Vô địch Quốc gia Marathon - Báo Tiền Phong lần thứ 67. Khâu chuẩn bị đang được triển khai gấp rút, nhằm đảm bảo phục vụ hơn 12.000 vận động viên chuyên nghiệp và phong trào tranh tài.

Khung giờ vàng uống nước thanh lọc cơ thể, tăng tuổi thọ

Bí quyết uống nước đúng thời điểm, loại nước phù hợp giúp cơ thể thải độc tự nhiên, tăng cường sức đề kháng và duy trì vẻ đẹp tự nhiên.

9 lời khuyên thiết thực để ăn uống lành mạnh mùa lễ hội

Tận hưởng không khí lễ hội không đồng nghĩa với việc từ bỏ các mục tiêu sức khỏe. Bằng cách áp dụng những thay đổi nhỏ trong lựa chọn thực phẩm, bạn hoàn toàn có thể thưởng thức trọn vẹn niềm vui ẩm thực mà vẫn giữ được cơ thể nhẹ nhàng.