Ngủ đủ nhưng sáng nào cũng mệt rã rời, đầu óc nặng trĩu và chẳng còn chút năng lượng? Có thể bạn đang tự 'bào mòn' cơ thể mỗi tối mà không hề nhận ra.
Có một thay đổi trong cách nhiều gia đình nghĩ về chuyện nghỉ dưỡng. Trước đây, mỗi mùa hè gắn với một điểm đến mới. Nhưng bây giờ, không ít người lại muốn có một nơi đủ quen để quay lại. Không phải vì ngại đi xa, mà vì sau nhiều năm bận rộn, điều họ thấy mệt nhất không phải là hành trình, mà là việc mỗi lần nghỉ lại phải bắt đầu mọi thứ từ đầu.
NSƯT Cát Tường đã đóng cửa quán cafe sau một thời gian kinh doanh, vì quá mệt nên chị dừng việc kinh doanh và để dành thời gian cho việc cá nhân.
Trong bối cảnh thị trường ngày càng chật chội, nhiều doanh nghiệp nhỏ và vừa (SME) đang bị cuốn vào một cuộc đua quen thuộc: giảm giá nhanh hơn, mở rộng nhanh hơn và cạnh tranh quyết liệt hơn đối thủ. Càng chạy, biên lợi nhuận càng mỏng, đội ngũ càng mệt và nguồn lực càng bị bào mòn. Thực tế, không phải doanh nghiệp nào cũng cần chiến thắng bằng cách đối đầu trực diện. Với SME, tăng trưởng thông minh thường đến từ một con đường ít ồn ào hơn nhưng bền vững hơn: hợp tác chiến lược.
Đi làm không chỉ mệt vì deadline mà còn vì… đồng nghiệp. Có những người tưởng thân nhưng càng gần càng dễ kéo bạn vào thị phi, ảnh hưởng cả công việc lẫn hình ảnh cá nhân.
Ngày 28-3, thông tin từ Công an xã Tân Phước 1, tỉnh Đồng Tháp cho biết, Công an xã đã tiếp nhận tin báo của người dân phát hiện 1 nam thanh niên tử vong tại khu vực cầu Phật Đá thuộc địa bàn xã Tân Phước 1.
Từng được chờ đợi nhờ dàn diễn viên sáng giá, Bước Chân Vào Đời lại ngày càng mất điểm vì câu chuyện cũ kỹ, nữ chính không biết làm gì ngoài khóc.
Gợi ý chế độ dinh dưỡng mùa thi giúp giảm mệt mỏi, tăng tập trung, bổ sung năng lượng và giữ sức bền cho học sinh trong giai đoạn ôn thi.
Mùa thi luôn là giai đoạn căng thẳng với học sinh: bài tập nhiều, lịch học dày đặc, áp lực thi cử và thiếu ngủ. Trong thời gian này, não bộ tiêu tốn năng lượng nhiều hơn bình thường, cơ thể dễ mệt mỏi, mất tập trung, tinh thần xuống thấp.
Sau gần 4 năm thí điểm, mô hình trường tiên tiến tại Nghệ An bộc lộ nhiều bất cập. Từ khó tuyển sinh, học sinh quá tải đến nhà trường gặp áp lực lớn do thiếu điều kiện triển khai.
Những ngày qua tại xã Tịnh Khê (Quảng Ngãi), nhiều người phải nhập viện sau khi ăn bánh mì nghi nhiễm khuẩn. Từ cơn đau bụng quặn thắt, sốt cao, tiêu chảy liên tục đến tình trạng mệt lả, vụ việc đang gây hoang mang trong cộng đồng, đồng thời là lời cảnh báo về tầm quan trọng của an toàn thực phẩm trong mùa nắng nóng.
Các bác sĩ đã tiếp nhận một bệnh nhân nam, 53 tuổi trong tình trạng hôn mê sâu sau khi đột ngột mệt và đau ngực, dù đang sinh hoạt bình thường.
Ăn chuối đúng thời điểm không chỉ giúp bạn nạp năng lượng nhanh mà còn giữ cơ thể tỉnh táo, đỡ mệt suốt cả ngày.
Quyết định tưởng chừng giản đơn lại mở ra một trạng thái cân bằng mới trong cuộc sống của Lan Phương.
Bệnh nhân có thói quen hút thuốc lá khoảng 10 - 12 điếu, sử dụng cà phê khoảng 10 ly mỗi ngày và thường xuyên làm việc muộn đến khoảng 23 giờ.
Khi trẻ bị bệnh tay chân miệng có dấu hiệu sốt cao khó hạ, sốt trên 2 ngày, nôn ói nhiều, giật mình chới với, run chi, thở mệt… cần đến bệnh viện ngay.
Vừa qua, tại một số địa phương miền Trung liên tiếp ghi nhận các vụ ngộ độc thực phẩm nghiêm trọng liên quan đến việc sử dụng món cá ủ chua. Nhiều trường hợp xuất hiện triệu chứng nghiêm trọng cần theo dõi y tế như mệt lả, nhìn mờ, khó nuốt, suy hô hấp… phải nhập viện cấp cứu.
Bệnh nhân mắc ung thư đại trực tràng ngày càng trẻ hóa, nhiều người lầm tưởng các triệu chứng ban đầu là do áp lực công việc nên bỏ qua 'thời gian vàng' trị bệnh.
Chiều 19/3, đại diện Sở Y tế An Giang cho biết, kết quả xét nghiệm của Viện Pasteur TP HCM xác định bệnh nhi tử vong tại đặc khu Phú Quốc dương tính với vi khuẩn não mô cầu (type B). Nguyên nhân tử vong được xác định là viêm não mô cầu.
Tiền đạo Antonio Moric, cầu thủ Việt kiều Croatia đã có những chia sẻ đầu tiên về trải nghiệm tập luyện tại môi trường bóng đá Việt Nam, khi được tập cùng các đàn anh tại đội tuyển U23 Việt Nam.
Đằng sau những cú sút sấm sét và nguồn năng lượng không biết mệt của Federico Valverde là nhiều chi tiết ít người hâm mộ biết đến.
13 học sinh cấp hai ở xã miền núi TP Đà Nẵng nghi bị ngộ độc sau khi uống trà sữa mua tại quán gần trường.
Sau khi uống trà sữa, đến sáng hôm sau, 13 em học sinh của một trường cấp 2 tại xã miền núi TP Đà Nẵng có triệu chứng đau bụng, mệt, buồn nôn, đau đầu nên phải vào Trung tâm Y tế điều trị.
Không ít trường hợp nhập viện nguy kịch sau khi tự ý truyền dịch tại nhà. Thói quen coi truyền dịch như cách 'bồi bổ nhanh' đang tiềm ẩn nhiều nguy cơ, thậm chí đe dọa tính mạng.
Tại Đài Loan, giới giải trí đang bàng hoàng trước thông tin nữ ca sĩ Lam Huân qua đời ở tuổi 49 sau thời gian dài hôn mê vì nhồi máu cơ tim.
Thời gian gần đây, một số cơ sở y tế liên tiếp tiếp nhận các trường hợp bệnh nhân rơi vào tình trạng sốc phản vệ nguy kịch sau khi tự ý tiêm, truyền dịch tại nhà. Những sự việc này cho thấy những rủi ro tiềm ẩn từ việc lạm dụng truyền dịch, tiêm thuốc ngoài cơ sở y tế khi chưa có chỉ định chuyên môn. Các chuyên gia cảnh báo, nếu xảy ra phản vệ mà không được xử trí kịp thời, người bệnh có thể đối mặt với biến chứng nặng, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.
Do cảm thấy mệt, nên hai người phụ nữ nhờ người đến truyền đạm tại nhà. Sau khoảng vài giờ, người bệnh xuất hiện nôn nhiều, da xanh tái, trống ngực, mệt lả liền được người nhà đưa đi cấp cứu gấp.
Thời điểm uống cà phê đúng trong ngày có thể giúp ngăn ngừa tình trạng kích thích quá mức, các vấn đề về tiêu hóa và bồn chồn.
Bệnh viện Đa khoa Vũng Tàu tiếp nhận hàng chục trường hợp đau bụng, nôn ói nghi do ngộ độc thực phẩm sau khi ăn bánh mì tại một cơ sở kinh doanh trên địa bàn phường Vũng Tàu.
Chạy bộ nhanh mệt, hụt hơi không hẳn do thể lực kém mà chủ yếu liên quan đến nhịp thở, kỹ thuật chạy và kiểm soát cường độ vận động. Việc điều chỉnh đúng ba yếu tố này sẽ giúp cơ thể sử dụng oxy hiệu quả hơn, duy trì sức bền và giảm cảm giác đuối sức khi chạy.
Khi mới 6 ngày tuổi, bé gái xuất hiện tình trạng thở mệt, tím tái và được đưa vào bệnh viện tuyến dưới cấp cứu
Trong cuộc phân quyền giữa Nóc Nhà và Trụ Cột, vợ chồng bạn, ai quyền lực hơn ai? Khi ta mang quyền lực vào một cuộc hôn nhân, ta đang hủy hoại cuộc hôn nhân đó.
Trong dịp Tết và cận Tết Nguyên Đán, Bệnh viện Nhi Trung ương đã tiếp nhận liên tiếp 3 trường hợp viêm cơ tim tối cấp ở trẻ em. Đây là bệnh lý có thể gây nguy hiểm tính mạng cho trẻ trong thời gian ngắn nhưng lại có biểu hiện đau bụng, nôn nhiều, sốt, ho... như những bệnh thông thường khiến nhiều cha mẹ chủ quan.
Nhiều người vẫn cảm thấy uể oải vào buổi sáng dù đã ngủ đủ giờ. Tình trạng này có thể liên quan đến chất lượng giấc ngủ, thói quen sinh hoạt hoặc nhịp sinh học của cơ thể mà không phải ai cũng để ý.