Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy, một số loại rau củ có hàm lượng protein cao hơn cả trứng trên mỗi khẩu phần ăn.
Ngay sau khi mô hình chính quyền địa phương hai cấp đi vào hoạt động, xã Thuận An tập trung sản xuất nông nghiệp theo hướng phát triển, nhân rộng mô hình cho hiệu quả kinh tế cao như trồng bưởi, nhãn, nho, măng tây, hoa cúc dược liệu, hoa sen, khoai tây vụ đông, hoa lay ơn và hoa lily... giúp nâng cao thu nhập cho người dân. Đây sẽ là tiền đề phấn đấu đến năm 2030, xã đạt chuẩn nông thôn mới kiểu mẫu; thu nhập bình quân đầu người đạt 115 triệu đồng/người/năm…
Ăn rau là một trong những cách giúp cải thiện sức khỏe và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên không phải loại rau nào cũng giống nhau. Khi muốn giảm cân nhanh hơn hãy ưu tiên các loại rau không chứa tinh bột.
Hành trình 'xây dựng nông thôn mới, đô thị văn minh' mà Đảng bộ, chính quyền và nhân dân Phú Thọ nỗ lực thực hiện đang hiện thực hóa bằng những khu nhà văn hóa, sân thể thao, tuyến đường hoa nở rộ suốt bốn mùa.
Rau bina, củ cải đường, cà tím, rau sắn dây, cải bắp, măng tây và cải xoăn nên được hạn chế trong chế độ ăn uống hàng ngày để giảm nguy cơ hình thành sỏi thận.
Tận dụng lợi thế điều kiện tự nhiên, khí hậu, thổ nhưỡng, người dân nhiều xã, phường trên địa bàn tỉnh đã thay đổi phương thức canh tác, ứng dụng công nghệ sản xuất nông nghiệp sạch, an toàn theo hướng hữu cơ để tăng giá trị sản phẩm. Trong đó, nhiều mô hình khẳng định được thương hiệu, tạo chỗ đứng trên thị trường.
Từ những nỗ lực bền bỉ của người nông dân, sự đồng hành của các cấp chính quyền và Liên minh HTX Việt Nam, nông thôn Khánh Hòa hôm nay không chỉ đổi thay về diện mạo mà còn chuyển mình về tư duy sản xuất của người nông dân, đặc biệt là thành viên các HTX.
Ngứa da có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, đơn giản như vết muỗi đốt đến các bệnh lý tiềm ẩn. Bên cạnh việc chăm sóc da bên ngoài, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm kích ứng và cải thiện sức khỏe làn da.
'Kết hợp chặt chẽ thi đua với khen thưởng, xác định 'Thi đua là gieo trồng, khen thưởng là thu hoạch'. Chúng ta cần lựa chọn đúng điển hình để biểu dương, tạo sức lan tỏa mạnh mẽ trong cộng đồng', ông Nghiêm Xuân Thành - Bí thư Tỉnh ủy Khánh Hòa nói.
Bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng luôn khuyên chúng ta nên bổ sung chất xơ. Một nghiên cứu đột phá đã chỉ ra rằng một loại chất đặc biệt không hỗ trợ tiêu hóa mà vẫn có khả năng 'bảo vệ' cơ thể khỏi tác hại của đường.
Hầu hết các loại rau củ đều có giá cả phải chăng, nhưng một số loại rau củ quý hiếm lại có giá đắt hơn cả vàng.
Đường ruột khỏe là nền tảng của cơ thể. Việc bổ sung thực phẩm phù hợp giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột cân bằng, từ đó tăng cường sức khỏe.
Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng cứ ăn thật nhiều rau củ thì đường huyết sẽ ổn định. Thế nhưng, thực tế không phải loại rau nào cũng phù hợp với người mắc bệnh tiểu đường. Thậm chí, việc lựa chọn sai lầm có thể khiến đường huyết tăng vọt, gây khó khăn cho việc kiểm soát bệnh.
Thực hiện Nghị quyết 57-NQ/TW của Bộ Chính trị về đột phá phát triển khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số quốc gia, tỉnh Khánh Hòa đang đẩy mạnh ứng dụng khoa học - kỹ thuật trong nông nghiệp.
Vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi của Khánh Hòa hiện có hơn 30 hợp tác xã hoạt động trong các lĩnh vực nông-lâm nghiệp, dịch vụ tổng hợp, du lịch cộng đồng, tiểu thủ công nghiệp.
Theo Sở Nông nghiệp và Môi trường, tính đến ngày 3/9, diện tích gieo cấy lúa vụ mùa 2025 toàn tỉnh đạt 66.672,6 ha; diện tích gieo trồng ngô vụ hè thu đạt 16.130,8 ha; cây rau, đậu các loại 13.528,8 ha (diện tích đã thu hoạch 5.690 ha, năng suất ước đạt 161 tạ/ha); khoai lang 1.488,2 ha; sắn 12.382,3 ha; lạc 2.273 ha,...
Một số thói quen khi ăn rau của nhiều người có thể gây hại sức khỏe như ăn rau sống, ăn rau để qua đêm, ăn quá nhiều rau.
Kẽm rất quan trọng đối với trẻ trong giai đoạn dậy thì vì hỗ trợ phát triển thể chất, tăng cường hệ miễn dịch, chức năng sinh dục, đồng thời cải thiện chức năng vị giác, khứu giác và hệ thần kinh.
Từ khi Nghị quyết 57-NQ/TW về đột phá phát triển khoa học - công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số quốc gia ra đời, bước đầu đi vào thực tiễn cuộc sống, Viện Nghiên cứu Bông và Phát triển Nông nghiệp Nha Hố (phường Đô Vinh, tỉnh Khánh Hòa - đơn vị thành viên của Viện Khoa học Nông nghiệp Việt Nam) đã đón nhận và bắt tay triển khai ngay nghiên cứu, ứng dụng vào sản xuất nông nghiệp.
Vùng nguyên liệu theo chuỗi giá trị được coi là chìa khóa cho sức cạnh tranh của nông nghiệp Việt Nam trong giai đoạn mới. Khi vùng nguyên liệu được quy hoạch bài bản, gắn kết chặt chẽ với công nghiệp chế biến và thị trường, nông sản Việt Nam sẽ bứt tốc về chất lượng, đáp ứng tiêu chuẩn xanh - sạch - bền vững của thị trường kỹ tính...
Việc lựa chọn món ăn không chỉ giúp ngon miệng mà còn hỗ trợ thanh nhiệt, dưỡng nhan và làm đẹp da...