Gút và đau khớp không chỉ gây khó chịu trong sinh hoạt mà còn dễ tái phát nếu không kiểm soát tốt chế độ ăn uống. Lựa chọn đúng thực phẩm hằng ngày có thể giúp giảm viêm, hạ axit uric và hỗ trợ bảo vệ khớp hiệu quả.
Ngày nghỉ lễ là lúc bạn sẽ thả phanh ăn uống, nhưng muốn giữ sức khỏe tốt, cần phải chú ý đến những thực phẩm này.
Sức khỏe tình dục chịu ảnh hưởng lớn từ chế độ ăn uống và lối sống. Nhiều nghiên cứu cho thấy các thực phẩm quen thuộc hàng ngày có thể giúp cải thiện lưu thông máu, tăng ham muốn và hỗ trợ chức năng tình dục một cách tự nhiên, an toàn cho cả nam và nữ.
Rau bina hay còn gọi là cải bó xôi, rau chân vịt luôn đứng đầu danh sách các loại rau lá xanh giàu dinh dưỡng nhất, chứa đựng nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh học, giúp bảo vệ cơ thể ngăn ngừa nhiều bệnh mạn tính.
Những siêu thực phẩm truyền thống này có thể hỗ trợ đắc lực cho nỗ lực đẩy lùi bệnh tiểu đường.
Sự hiện diện của cây trầu bà trên bàn làm việc không chỉ tạo điểm nhấn thẩm mỹ mà còn mang lại nhiều lợi ích thiết thực và ý nghĩa phong thủy giá trị.
Thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là omega-3, đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh Alzheimer và chứng mất trí nhớ.
Một bữa sáng giàu dinh dưỡng có thể quyết định mức năng lượng và hiệu quả kiểm soát cân nặng suốt cả ngày. Những ly sinh tố được kết hợp đúng nguyên liệu không chỉ giúp no lâu, tỉnh táo mà còn hỗ trợ trao đổi chất, ổn định đường huyết và giảm cảm giác thèm ăn.
Giống lúa Dự Hương 8 đang khẳng định ưu thế chịu rét, sinh trưởng khỏe, giúp nông dân yên tâm canh tác vụ Xuân.
Dành cho người mệnh Mộc, việc chọn đúng loại cây cảnh và hoa Tết không chỉ làm đẹp không gian mà còn giúp thu hút may mắn, thịnh vượng theo nguyên tắc phong thủy.
Mùa đông với thời tiết lạnh, ngày ngắn và độ ẩm thay đổi khiến hệ miễn dịch phải làm việc vất vả hơn để chống lại cảm lạnh, cúm và các bệnh nhiễm trùng do virus. Lựa chọn thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất chính là cách đơn giản nhưng hiệu quả để nâng cao 'hàng rào' bảo vệ tự nhiên của cơ thể.
6 loại thực phẩm ăn tối này giúp kiểm soát cơn đói và hỗ trợ giảm mỡ bụng chỉ trong 30 ngày.
Theo kinh nghiệm của nhiều tiểu thương, một số loại rau giá quá thấp so với mặt bằng chợ, rất có thể là lứa bị phun thuốc kích lớn, thuốc trừ sâu liều cao.
Trong bối cảnh ô nhiễm không khí tại các thành phố lớn, việc bổ sung các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và kháng viêm có thể hỗ trợ bảo vệ phổi và tăng cường hệ miễn dịch. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp tăng cường chức năng phổi, bạn không nên bỏ qua.
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.
Thời tiết năm nay khá bất thường nhưng chất lượng quất tốt hơn các năm trước và bà con Tứ Liên (Hà Nội), đang tất bật hoàn thành công việc cuối cùng để có quất phục vụ người dân đón Tết.
Bạn không nên ăn các món rau lá xanh, hải sản, nấm... để qua đêm vì tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
Khi nhiệt độ giảm khiến hệ miễn dịch suy yếu và nguy cơ cảm lạnh tăng, việc lựa chọn các thực phẩm mùa đông phù hợp có thể giúp tăng cường hàng rào bảo vệ tự nhiên, hỗ trợ cơ thể chống lại mầm bệnh.
Những ngày cuối năm, khu vườn hoa Bách Nhật đang vào độ nở rộ, tạo nên khung cảnh thơ mộng như một thảo nguyên thu nhỏ giữa lòng thủ đô.
Trong thế giới cây cảnh phong thủy, không chỉ có cây Kim tiền mới mang lại may mắn. Ngày càng nhiều người, đặc biệt là người bận rộn hoặc mới chơi cây, lựa chọn những loại cây 'dễ tính' hơn nhưng vẫn mang ý nghĩa phong thủy tốt.
Lá chanh được xem là loại thảo dược có tác dụng chữa bệnh. Nếu bạn muốn biết lá chanh có lợi ích cụ thể gì, hãy cùng tìm hiểu về công dụng của nó.
Mùa cam chín nhuộm vàng các triền đồi Lục Ngạn, mang đến không gian miệt vườn rực rỡ và những trải nghiệm hái quả, chụp ảnh, dạo chơi thu hút du khách gần xa.
Lô hội từ lâu đã trở thành lựa chọn yêu thích của nhiều gia đình không chỉ bởi vẻ ngoài tươi mát mà còn bởi ý nghĩa phong thủy sâu sắc.
Gan nhiễm mỡ là bệnh lý ngày càng phổ biến, liên quan nhiều đến chế độ ăn uống và lối sống. Bên cạnh điều trị y tế, một chế độ ăn hợp lý với các thực phẩm giàu chất chống viêm, chất xơ và chất chống oxy hóa có thể hỗ trợ gan thải độc, giảm mỡ và duy trì chức năng gan ổn định.
Cây xanh không chỉ làm đẹp không gian sống, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là trong phòng ngủ.
Ngày 28/5/2002, Cảnh sát (CS) Hạt Butte ở Đông Bắc bang California, Mỹ nhận được tin có chiếc xe bán tải đậu bên xa lộ Tiểu bang số 32, đoạn chạy qua vùng rừng rậm rạp, vắng vẻ của dãy núi Sierra Nevada suốt 5 ngày qua. Khi Đội tuần tra tới hiện trường đã phát hiện thi thể tài xế (TX) trong tư thế ngồi trên ghế lái.
Từ cuối tháng 11, hàng cây ngân hạnh tại Khu du lịch quốc gia Sa Pa, tỉnh Lào Cai đồng loạt chuyển sắc vàng, thu hút đông đảo du khách.
Trồng đúng loại cây phong thủy trong nhà không chỉ làm đẹp không gian mà còn mang tài lộc, may mắn và bình an đến cho cả gia đình.
Có một số loại thực phẩm là những 'trợ thủ đắc lực' giúp giải độc gan nhờ giàu chất chống oxy hóa và chất xơ. Dưới đây là 5 loại thực phẩm có thể giúp giảm viêm và bảo vệ tế bào gan khỏe mạnh.
Những ngày cuối năm, làng trồng quất cảnh Nam Phong (phường Vị Khê, tỉnh Ninh Bình) bước vào giai đoạn bận rộn nhất. Khắp các vườn, bà con tất bật cắt tỉa, chăm cây, chỉnh dáng, chuẩn bị cho vụ bán Tết Bính Ngọ 2026.
Thực phẩm chống viêm chứa nhiều polyphenol, omega-3 và chất chống oxy hóa có khả năng làm dịu phản ứng viêm, bảo vệ tế bào và tăng cường chức năng miễn dịch. Duy trì nhóm thực phẩm này hằng ngày giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, giảm nguy cơ bệnh mạn tính và nâng cao sức khỏe lâu dài.
Những ngày này, người dân vùng trồng quất cảnh Nam Phong (phường Vị Khê, tỉnh Ninh Bình) đang tất bật cắt tỉa, tạo dáng cây, chuẩn bị cho mùa vụ quan trọng nhất năm.