Vitamin giữ vai trò thiết yếu với chuyển hóa, miễn dịch và phát triển cơ thể. Tuy nhiên, với đa số người khỏe mạnh, nhu cầu vitamin có thể được đáp ứng từ chế độ ăn cân bằng thay vì phụ thuộc thường xuyên vào viên uống bổ sung.
Theo quan niệm dân gian, chọn đúng loại cây trưng trong những ngày đầu năm không chỉ tăng không khí tươi mới mà còn mang hàm ý mở cung tài lộc cho cả năm.
Chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc bảo vệ và tăng cường chức năng gan. Thường xuyên ăn 4 loại rau thông dụng dưới đây sẽ giúp gan giải độc hiệu quả và ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm.
Trong suốt thai kỳ, cơ thể thai nhi cần một lượng canxi đáng kể để hình thành khung xương, răng và hỗ trợ các chức năng thần kinh, cơ bắp. Đó chính là lý do người mẹ cần đặc biệt chú ý cung cấp đủ khoáng chất này.
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Không bảng giá, không tiền mặt, chỉ những chiếc lá xanh trao tay cùng nụ cười đầu năm, phiên chợ 'lá' ở Tây Ninh trở thành điểm hẹn đặc biệt, gửi gắm thông điệp sẻ chia và cầu may mắn.
Rau chân vịt là thực phẩm giàu dinh dưỡng, quen thuộc trong nhiều bữa ăn. Tuy nhiên, không phải cách chế biến nào cũng tốt, đặc biệt là thói quen ăn sống khiến nhiều người băn khoăn về mức độ an toàn.
Chương trình âm nhạc 'Lá xanh' mùa 2 sẽ chính thức lên sóng VTV3 lúc 10h thứ 7 hằng tuần, bắt đầu từ ngày 7.3.
MC Huyền Trang 'Mù Tạt' tiếp tục đảm nhận vai trò MC của chương trình 'Lá xanh' mùa 2 phát sóng vào đầu tháng 3 tới.
Chương trình âm nhạc Lá Xanh mùa 2 sẽ chính thức lên sóng VTV3 từ ngày 7/3/2026. Bộ đôi MC Huyền Trang và Châu Khang được kỳ vọng mang đến sự tươi trẻ cho những giai điệu tự hào.
Sau mùa hoa Tết nhiều biến động, người trồng mai ở 2 phường An Nhơn Đông và An Nhơn Bắc (tỉnh Gia Lai) lại tất bật bước vào vụ chăm sóc mới. Những công đoạn 'đại phẫu' như xuống lá, tỉa cành, thay đất được thực hiện khẩn trương, gửi gắm kỳ vọng vào một mùa hoa Tết năm sau khởi sắc hơn.
Sau kỳ nghỉ Tết, tủ lạnh thường quá tải với thức ăn thừa. Nắm vững quy trình phân loại, bảo quản và hâm nóng dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe gia đình và tránh lãng phí.
Theo quan niệm phong thủy Á Đông, việc bày cây xanh trước ban Thần Tài không chỉ giúp không gian tươi mới, thanh lọc không khí mà còn mang ý nghĩa chiêu tài, hút lộc nếu chọn đúng loại.
Bốn năm liền ca sĩ Lâm Trí Tú đạt danh hiệu 'Nghệ sĩ vì cộng đồng', là đại sứ của nhiều tổ chức xã hội, đồng hành cùng các chương trình nhân ái trên cả nước.
Cây được xem là biểu tượng của phúc – lộc – thọ.
Thực hiện 5 thay đổi dinh dưỡng đơn giản sau đây có thể đảo ngược bệnh tiểu đường loại 2 trong 12 tuần.
Việc rửa rau bằng nước muối là cách đơn giản giúp giảm lượng thuốc trừ sâu trên bề mặt và làm cho rau củ an toàn hơn.
Sau kỳ nghỉ Tết dài, tiệc tùng liên miên, bạn nên dành vài ngày giải độc gan bằng chế độ ăn uống nhẹ nhàng để phục hồi và cân bằng sức khỏe tổng thể.
Gan bị tích tụ độc tố lâu ngày sẽ gây ra nhiều hệ quả nghiêm trọng, dưới đây là 7 loại thực phẩm giúp gan phục hồi gan tự nhiên.
Sau những bữa tiệc kéo dài với rượu bia và thực phẩm giàu năng lượng, gan thường phải hoạt động quá tải. Việc lựa chọn đúng thực phẩm có thể hỗ trợ gan phục hồi chức năng một cách tự nhiên, an toàn và bền vững.
Khi phụ nữ bước vào độ tuổi 40, những thay đổi dần dần về hormone, quá trình trao đổi chất và khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng giảm có thể làm tăng nguy cơ thiếu hụt một số vitamin, khoáng chất.
Loại quả quen thuộc với sắc xanh, vàng, đỏ cam tròn trĩnh, nổi bật giữa tán lá xanh dày, từ lâu đã trở thành biểu tượng của mùa xuân tràn đầy sức sống. Không chỉ mang ý nghĩa trang trí ngày Tết, loại quả này còn được xem là vị thuốc dân gian, hỗ trợ phòng và chữa nhiều bệnh.
Mỗi dịp Tết, những bữa ăn lớn giàu năng lượng khiến dạ dày của chúng ta mệt mỏi. Không những thế, tủ lạnh cũng quá tải vì chứa đầy các món ăn thừa.
Những thực phẩm quen thuộc này gia tăng sức khỏe cho phổi.
Trong tâm thức của người Tày xã Lâm Thượng, Tết Nguyên đán không chỉ là dịp đoàn viên mà còn là thời điểm thiêng liêng để kết nối giữa thế giới thực tại và cội nguồn tiên tổ. Hình ảnh hai cây mía vươn cao hai bên bàn thờ đã trở thành biểu tượng văn hóa đặc trưng, mang đậm triết lý nhân sinh và lòng hiếu thảo của người dân miền sơn cước.
Không chỉ là lối kết nối giữa các tầng, cầu thang ngày nay còn trở thành điểm nhấn thẩm mỹ quan trọng trong thiết kế nhà ở.
Kết hợp rau lá xanh với trái cây ít đường giúp cơ thể hấp thu enzyme, diệp lục và vitamin cần thiết. Sự bổ sung này hỗ trợ tăng cường trao đổi chất, thúc đẩy đốt cháy mỡ thừa và nuôi dưỡng làn da rạng rỡ, căng mịn từ bên trong.
Những ngày cuối năm, làng nghề bánh phu thê Đình Bảng (nay thuộc phường Từ Sơn, Bắc Ninh) lại tấp nập vào mùa Tết. Từ đầu tháng Chạp, nhiều hộ trong làng đã tăng công suất để phục vụ thị trường Tết.
Chị Thùng Thị Phang cẩn thận trải tấm bạt rồi nhẹ tay xếp từng bó lá dong lên trên như một đồ vật giá trị mới thấy lá dong được nâng niu nhường nào! Những tàu lá xanh giữ nguyên vẹn không bị rách sau quãng đường dài, mùi lá ngai ngái lan ra trong cái lạnh cuối năm.
Trên Đường hoa Phú Mỹ Hưng Tết Bính Ngọ 2026, bên cạnh những tiểu cảnh độc đáo, nhiều sắc hoa rực rỡ, có một góc nhỏ trưng bày 13 cây 'lạ' thu hút khách tham quan.
Ngày 12/2, Đoàn cơ sở Lữ đoàn 144, Bộ Tổng Tham mưu tổ chức hội thi 'Gói bánh chưng xanh-Thắm tình đoàn kết' Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026.
Ngày 12-2, Phó Trưởng Ban Tổ chức Trung ương Bùi Thị Quỳnh Vân đến dự và trao tặng quà tại chương trình 'Tết Nhân ái' Xuân Bính Ngọ 2026, do Hội Chữ thập đỏ tỉnh Quảng Ngãi cùng Quỹ Lá xanh tổ chức.
Sáng 12/2, đồng chí Bùi Thị Quỳnh Vân, Ủy viên Trung ương Đảng, Phó Trưởng Ban Tổ chức Trung ương đến dự chương trình 'Tết Nhân ái' Xuân Bính Ngọ 2026 do Hội Chữ thập đỏ tỉnh Quảng Ngãi và Quỹ Lá xanh tổ chức và trao tặng quà người nghèo ở Quảng Ngãi.
Hơn 10 năm qua, cứ mỗi độ tết đến xuân về, tuyến đường Hải Phòng (phường Thanh Khê, TP Đà Nẵng) lại rộn ràng bởi phiên chợ đặc biệt chỉ họp duy nhất một lần trong năm – chợ lá dong.
Cây quất ngày Tết không chỉ là vật trang trí mà còn mang ý nghĩa sâu sắc về tài lộc, thịnh vượng và may mắn.
Trong những ngày Tết, rau xanh là món giúp cân bằng lại khẩu phần ăn vốn quá nhiều đạm và chất béo. Tuy nhiên, rau xanh lại là nhóm thực phẩm khó bảo quản nhất. Việc nắm vững các kỹ thuật bảo quản rau xanh duy trì thực đơn lành mạnh và giúp tiết kiệm thời gian đi chợ.
Thời gian gần đây, trên tuyến đường Lạc Long Quân (Hà Nội) đã rực rỡ sắc vàng của hàng trăm gốc bưởi cảnh phục vụ Tết Nguyên đán. Mức giá dao động từ 20 đến 50 triệu đồng/gốc, một số chủ vườn phấn khởi cho biết hàng đã bán gần hết.
Trẻ mắc sốt xuất huyết nên ăn nhiều thực phẩm chất dinh dưỡng thiết yếu như trứng, rau lá xanh, sữa chua để hỗ trợ quá trình phục hồi nhanh hơn.