Người phụ nữ suýt chết vì dùng thuốc giảm cân mua trên mạng, 4 điều 'nằm lòng' chị em phải biết khi quyết định dùng

Bác sĩ cho biết họ chưa từng thấy ai sống sót khi lượng đường trong máu ở mức 0,6. Trường hợp bệnh nhân này là một 'phép màu', cô thật may mắn khi còn sống!

Nhập viện sau khi uống thuốc giảm cân, không ngờ nhận kết quả dương tính ma túy

Uống thuốc giảm cân một thời gian, người phụ nữ đi khám bệnh thì phát hiện dương tính với ma túy.

4 loại đồ uống nóng tăng hiệu quả giảm cân, duy trì vóc dáng thon thả

Nước chanh, gừng nóng, cà phê đen hay trà quế, trà bạc hà là những thức uống giúp thúc đẩy tăng cường trao đổi chất, tăng tốc độ giảm cân.

Mẹo 'giảm nửa, nhân đôi' hạn chế nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Giảm nửa lượng tinh bột đường, tăng gấp đôi lượng chất xơ có ích cho việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường.

4 việc làm hàng ngày giúp 'nữ thần' Nhật Bản giảm cân

Diễn viên Arimura Kasumi thường ăn uống thanh đạm vào bữa tối và không ăn trước khi ngủ hai tiếng để tránh tích tụ mỡ thừa.

Dùng đậu hũ làm món bánh giòn ngon, hỗ trợ giảm cân cực tốt

Công thức làm bánh quy từ đậu hũ rất đơn giản, bạn hãy thử nhé!

7 lời khuyên hiệu quả để vượt qua giai đoạn khó giảm cân của nam giới

Mẹo giảm cân nếu bạn đột nhiên không thể giảm cân nữa.

Khung giờ 'vàng' tập thể dục giúp đốt mỡ giảm cân là lúc nào?

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí y khoa Obesity tiết lộ thời điểm tập thể dục tốt nhất để giảm cân.

4 bài tập nhanh buổi sáng ngay khi thức dậy giúp bạn đẹp như thiên nga

Những bài tập buổi sáng này ngay lập tức giúp bạn bắt đầu cuộc hành trình giữ dáng vào đầu ngày.

Tiên Nguyễn ăn uống ra sao để có dáng xinh vạn người mê?

Tiên Nguyễn cho biết, cô luôn cẩn thận trong cách ăn uống, giữ dáng để có được đường cong nuột nà, cuốn hút.

Điều gì xảy ra nếu bạn thường xuyên uống nghệ mật ong vào sáng sớm?

Nghệ và mật ong được biết đến là những loại thực phẩm bổ dưỡng, lành mạnh, đặc biệt khi kết hợp hai thực phẩm này với nhau sẽ tạo ra thức uống tốt cho sức khỏe.

Bí quyết giữ da căng mịn dù giảm 10 kg của Park Min Young

Giảm cấp tốc 10 kg, Park Min Young vẫn giữ được làn da căng mịn nhờ chăm đắp mặt nạ, thoa kem chống nắng và hạn chế trang điểm.

Đi bộ hay chạy bộ - hoạt động nào tốt hơn?

'Đơn giản-Dễ thực hiện-Hiệu quả' là lý do khiến đi bộ, chạy bộ trở thành một trong những phương pháp tập thể dục phổ biến nhất trên thế giới.

Những lầm tưởng về việc tập cardio để giảm cân

Cardio là một trong những bài tập tốt nhất để cải thiện sức khỏe tim mạch và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Thế nhưng, những quan niệm sai lầm phổ biến xoay quanh việc tập luyện cardio có thể là lý do khiến bạn nản lòng hoặc không nhìn thấy được kết quả như mong muốn. Bài viết dưới đây là lời khuyên của các chuyên gia để giúp bạn hiểu rõ hơn về cardio, những lầm tưởng và đưa ra các gợi ý thay thế về cách tập luyện hiệu quả.

Món ăn vặt từ hạt lạc, ngô ngọt, khoai lang lý tưởng cho quá trình giảm cân, giữ dáng

Chọn đúng món ăn vặt ít calo có thể giúp bổ sung năng lượng kịp thời cho cơ thể, hỗ trợ giảm cân, giữ dáng.

Novo Nordisk kiện 2 nhà thuốc bán các sản phẩm giảm cân chứa tạp chất

Novo Nordisk nêu rõ đã phát hiện tạp chất trong tất cả các xét nghiệm mẫu thuốc của hai nhà thuốc Wells Pharmacy và Brooksville, đều ở Florida (Mỹ).

Đi bộ và chạy bộ - Nên chọn hình thức tập luyện nào để tăng cường sức khỏe

Chạy bộ phù hợp hơn với mục tiêu đốt cháy calo hoặc giảm cân nhanh chóng; đi bộ có tác dụng tương tự nhưng nghiêng hơn về duy trì cân nặng và rèn sức dẻo dai cho người không thể vận động mạnh.

Xuất thân trâm anh thế phiệt, em chồng Hà Tăng vẫn chăm uống món 'rẻ bèo' giữ dáng

Tiên Nguyễn cho hay, cô chăm uống nước cần tây pha với chanh trước khi ăn sáng để giữ vóc dáng cuốn hút.

Uống trà xanh kết hợp với chanh có tác dụng gì?

Trà xanh và chanh, khi kết hợp với nhau, không chỉ tạo nên một đồ uống nhẹ nhàng và thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

Vì sao ăn nhiều cá Basa sẽ giúp giảm cân?

Cá Basa là thực phẩm có nhiều lợi ích đầy hấp dẫn.

5 loại đồ uống trước khi ngủ giúp bạn giảm cân nhanh và có vòng eo thon gọn

Dưới đây là những loại đồ uống bạn nên sử dụng trước khi ngủ để đẩy nhanh quá trình giảm cân, giảm mỡ bụng.

8 loại đồ uống đơn giản giúp trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân

Nước dừa, nước chanh hay kombucha (trà lên men) là những thức uống giúp thúc đẩy trao đổi chất, tăng tốc độ đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân.

Tự tiêm thuốc giảm cân, bà mẹ lên cơn co giật suýt chết trước mặt các con

Sau khi tự tiêm thuốc giảm cân mua trên mạng, bà mẹ đơn thân người Anh lên cơn co giật, suýt chết trước mặt các con do đường huyết giảm đến mức không tưởng.

Các loại hạt có giúp giảm cân, làm đẹp da?

Hiện tại những người quan tâm đến cân nặng và chế độ ăn uống lành mạnh đang chú trọng bổ sung các loại hạt vào bữa ăn, vậy ăn các loại hạt có thực sự giúp giảm cân?

Muốn eo thon, dáng đẹp hãy tránh xa những thực phẩm này

Những thực phẩm dưới đây được nhiều người yêu thích nhưng lại khiến chúng ta rơi vào tình trạng tăng cân mất kiểm soát.

Bài tập đốt cháy calo giảm cân hiệu quả

Rất nhiều phương pháp tập luyện có thể giúp giảm cân, đốt cháy calo. Tuy nhiên, một số biến thể của bài tập bật nhảy (Jumping jack) dưới đây được xem là một trong những bài tập giúp giảm cân hiệu quả được nhiều người lựa chọn.

5 món salad giúp no lâu hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Chế độ ăn uống cân bằng đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân. Các món salad tươi ngon, ít calo, giàu chất xơ và cung cấp đa dạng các chất dinh dưỡng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả...

Diện trang phục o ép, hot girl lai chia sẻ việc khó giảm cân

Hot girl lai Trần Nhật Anh (Sunna) mới đây khiến người nhìn 'nóng mắt' khi diện trang phục khoe dáng nhưng có phần hơi gò bó vòng 1.

'Siêu nước ép' giúp da sáng, dáng xinh

Loại nước ép này giúp bạn có được vẻ ngoài tươi sáng và cân nặng ổn định.

Làm thế nào để cải thiện tình trạng tăng cân không kiểm soát ở tuổi trung niên

Béo phì hoặc thừa cân ở tuổi trung niên không chỉ gây ra nhiều bệnh như huyết áp cao, gan nhiễm mỡ, rối loạn chuyển hóa, ngưng thở khi ngủ... mà còn làm tăng nguy cơ tử vong sớm.

Những bài tập đốt cháy calo hiệu quả, giúp bạn eo nhỏ, dáng thon

Để giảm cân, đốt cháy calo hiệu quả, bạn cần luyện tập thường xuyên những bài tập dưới đây.

3 loại sốt salad giảm cân giúp bạn ăn kiêng hiệu quả

Nhiều người dù ăn salad, vốn giàu chất xơ và ít calo, nhưng vẫn không thể giảm cân. Nguyên nhân có thể nằm ở các loại sốt salad chứa quá nhiều đường, chất béo và năng lượng, làm cản trở quá trình giảm cân...

So sánh tác dụng của trà đá và trà nóng

Hai loại trà đá và nóng đều tốt cho sức khỏe nhưng có một số khác biệt về hương vị, tác dụng giảm cân, bù nước.

5 bài tập cardio đốt mỡ tại nhà cho phụ nữ trung niên

Nhiều phụ nữ dễ tăng cân và tích tụ mỡ bụng khi bước vào giai đoạn trung niên. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và luyện tập phù hợp có thể thúc đẩy quá trình giảm cân và kiểm soát cân nặng sau tuổi 40...