Sau gần 20 năm vận hành, chợ đầu mối Hòa Cường, thành phố Đà Nẵng, đang quá tải trầm trọng. Việc xây dựng chợ mới tại Hòa Phước nhằm giãn dân, giãn chợ và hiện đại hóa hạ tầng thương mại Đà Nẵng.
Đau đùi khi chạy bộ thường xảy ra đột ngột. Đau đùi khi chạy gây khó chịu, thậm chí có thể làm hỏng hoàn toàn quá trình tập luyện của người tập. Vậy nguyên nhân tiềm ẩn là gì, biện pháp nào có thể giúp giảm đau đùi khi chạy?
Tại sao người già thường xuyên chảy nước mắt? Đó là dấu hiệu của sự lão hóa hay bệnh tật? Theo chuyên gia, tình trạng này là một phản ứng bệnh lý.
Sau nhiều lần ngưng tuần hoàn, đồng tử giãn, tim không còn co bóp, bệnh nhân nữ 25 tuổi được cứu sống nhờ kỹ thuật ECMO. Các bác sĩ mô tả đây là ca bệnh 'chỉ gặp một lần trong đời'.
Giá vàng trong nước hôm nay 3/8 ghi nhận giá vàng miếng SJC và nhẫn được các đơn vị tăng mạnh giá mua – bán so với phiên trước.
Chuột rút khi chạy bộ không chỉ gây đau đớn mà còn tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm nếu không được xử lý kịp thời. Do đó, việc đề phòng tình trạng này xảy ra là rất quan trọng.
Bài kiểm tra thể lực cho học sinh được Tổng thống Donald Trump khôi phục là một chuỗi bài tập nhằm đánh giá sức bền, sức mạnh và sự linh hoạt, bao gồm: chạy 1,6km, chống đẩy, gập bụng, hít xà và bài kiểm tra kéo giãn cơ thể 'ngồi và với'. Chương trình từng được áp dụng bắt buộc tại các trường công lập.
Bộ Tài chính đề xuất sửa đổi biểu thuế thu nhập cá nhân sau gần 20 năm, theo hướng giảm số bậc và giãn khoảng cách để giảm gánh nặng cho người nộp thuế.
Thông tư 16 vừa được Thống đốc Ngân hàng Nhà nước ban hành chính thức gia hạn thời gian cơ cấu lại đối với các khoản nợ của Vietnam Airlines thêm 3 năm đến hết năm 2027. Thông tư này có hiệu lực từ ngày 11/7.
Mất ngủ và rối loạn giấc ngủ đang trở thành vấn đề phổ biến trong cuộc sống hiện đại, phần lớn bắt nguồn từ căng thẳng kéo dài. Bên cạnh các biện pháp y khoa, thực hiện một số động tác giãn cơ nhẹ nhàng trước giờ ngủ có thể giúp cơ thể thư giãn, giải tỏa áp lực tinh thần và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Giá vàng thế giới lao dốc nhưng giá vàng miếng SJC lại duy trì mốc cao.
Giá vàng miếng SJC giảm chậm hơn so với thế giới, ngược kỳ vọng của nhà đầu tư khi nới rộng khoảng cách với giá thế giới và cả vàng nhẫn.
Trước thiệt hại do bão Wipha, NHNN yêu cầu các TCTD kịp thời cơ cấu lại thời hạn trả nợ, giảm lãi vay, cho vay mới hỗ trợ khách hàng khôi phục sản xuất.
Ngân hàng Nhà nước yêu cầu các ngân hàng áp dụng các biện pháp hỗ trợ, tháo gỡ khó khăn cho khách hàng bị ảnh hưởng bởi cơn bão số 3 (WIPHA), như: cơ cấu lại thời hạn trả nợ, xem xét miễn giảm lãi vay, tiếp tục cho vay mới khôi phục sản xuất kinh doanh...
Trong bối cảnh thị trường đang dần phục hồi nhưng dòng tiền vẫn thận trọng, nhiều nhà đầu tư đang hướng đến các sản phẩm có chính sách tối ưu.
Theo Giám đốc Công ty Tài chính kế toán thuế Centax, Chủ tịch Hội Quản trị và Kiểm soát nội bộ Việt Nam BÙI THỊ LỆ PHƯƠNG, hai phương án tăng mức giảm trừ gia cảnh thuế thu nhập cá nhân Bộ Tài chính đưa ra cao hơn hiện hành nhưng vẫn chưa theo kịp trượt giá và tăng lương cơ sở. 'Cần điều chỉnh linh hoạt theo thực tế và giao Chính phủ thực hiện, đồng thời phân chia theo vùng để bảo đảm công bằng, tránh áp dụng một mức chung cho cả nước', bà Phương đề xuất.
Từ ngày 21 đến 31-7, Bệnh viện Đồng Nai -2 thực hiện chương trình tầm soát các bệnh lý về gan, từ đó, các bác sĩ đã phát hiện khá nhiều bệnh nhân mắc các bệnh lý về gan như viêm gan B, C, gan nhiễm mỡ, viêm gan do rượu… Thậm chí, có bệnh nhân đã vô tình phát hiện bất thường về gan với tình trạng men gan cao, giãn đường mật trong gan.
Sửa Luật thuế thu nhập cá nhân theo hướng tăng mức giảm trừ gia cảnh, giãn bậc thu thuế là yêu cầu cấp thiết. Tuy nhiên, để chính sách thuế theo kịp đời sống thực tế cần xây dựng một cơ chế định kỳ để điều chỉnh các mức giảm trừ linh hoạt.
Bộ Xây dựng yêu cầu có kế hoạch dừng tàu, giãn tàu, tăng bo, chuyển tải hành khách khi tình hình mưa lũ gây ngập úng, sụt trượt tại các khu gian phải dừng tàu.
Các đơn vị trong ngành Xây dựng khẩn trương sẵn sàng, chủ động ứng phó kịp thời khi xảy ra sự cố, đảm bảo tuyệt đối an toàn cho người và phương tiện khi bão số 3 đổ bộ.
Phó Chủ tịch HĐND TP Phạm Thị Thanh Mai cùng Tổ đại biểu HĐND TP số 12 đã tiếp xúc cử tri các phường Từ Liêm, Xuân Phương, Tây Mỗ, Đại Mỗ sau Kỳ họp thứ 25 HĐND TP Hà Nội.
Thuốc có thể giúp ích, nhưng tốt hơn, bạn nên biết một số cách giảm đau mà không có tác dụng phụ.
Sau khi tập luyện cường độ cao và đổ nhiều mồ hôi, cơ thể cần được chăm sóc đúng cách để phục hồi hiệu quả. Từ dinh dưỡng, giấc ngủ đến các thói quen nhỏ như hít thở sâu hay giãn cơ, mỗi bước đều đóng vai trò quan trọng.
Không cần đến phòng gym hay tập bài nặng, những động tác đơn giản thực hiện ngay tại nhà vào các buổi sáng sớm cũng đủ để cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng sức đề kháng, cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Sở hữu đôi chân thon gọn và săn chắc là mơ ước của nhiều người, đặc biệt là phái nữ. Tuy nhiên, việc tập luyện không đúng cách hoặc chỉ chú trọng vào giảm cân tổng thể mà bỏ quên các nhóm cơ chân sẽ khiến nỗ lực trở nên kém hiệu quả.
Bước sang tuổi 40, cơ thể bắt đầu trải qua nhiều thay đổi đáng kể như quá trình trao đổi chất chậm lại, rối loạn nội tiết tố và suy giảm khối lượng cơ bắp theo thời gian...
Từ cuối tháng 6, giới đầu tư càng đổ mạnh về Tây Bắc TP.HCM khi dự án được trông đợi nhất là Vinhomes Green City chính thức ra hàng.
Giá vàng trong nước tăng mạnh, tiến sát mốc 120 triệu đồng/lượng. Thế nhưng, tại Nghệ An, giá vàng lại thấp hơn thị trường chung từ 5-7 triệu đồng/lượng, trong khi biên độ chênh lệch mua - bán bị nới rộng tới 4-4,5 triệu đồng/lượng. Giao dịch trầm lắng, người dân chủ yếu bán ra.
Chuyển đổi từ thuế khoán sang kê khai, hóa đơn điện tử đang tạo áp lực lớn cho hàng triệu hộ kinh doanh, nhiều hộ lúng túng, thậm chí có nguy cơ phải bỏ nghề. Các chuyên gia cho rằng, cải cách là đúng hướng, nhưng cần triển khai theo lộ trình phù hợp với thực tiễn.
Để giảm đau mỏi cổ vai gáy có thể thực hiện các bài tập giãn cơ, vận động nhẹ nhàng và các động tác xoa bóp, bấm huyệt. Ngoài ra, việc giữ tư thế đúng khi làm việc, nghỉ ngơi hợp lý và bổ sung dinh dưỡng cũng rất quan trọng.
Hà Nội sẽ giãn thuế giá trị gia tăng 6 tháng cho các doanh nghiệp nhỏ và hỗ trợ 10.500 hộ kinh doanh lớn chuyển đổi thành doanh nghiệp, theo Nghị định của Chính phủ.
TP.HCM cũ ghi nhận giá căn hộ tăng 29% trong một năm qua, lên mức trung bình 82 triệu đồng/m2. Với việc sáp nhập Bình Dương và Bà Rịa - Vũng Tàu, thị trường được kỳ vọng hạ nhiệt.
Sau hơn 3 tuần được ghép tim, người đàn ông quê Quảng Ngãi mắc bệnh cơ tim giãn giai đoạn cuối, nhiều lần ngưng tim chính thức được xuất viện.
Là dự án hiếm hoi chính thức ký hợp đồng mua bán với pháp lý hoàn chỉnh, Vinhomes Green City đang trở thành tâm điểm tại thị trường Tây Bắc TP.HCM. Sở hữu bộ ba lợi thế: chính sách giãn xây 'độc quyền', hạ tầng bứt tốc, tiện ích đồng bộ, dự án mở ra cơ hội hiếm có cho nhà đầu tư với số vốn ban đầu chỉ từ 930 triệu đồng cùng tiềm năng sinh lời lên tới 100% sau 2 năm.
Đau lưng là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ mang thai. Có nhiều cách giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu, thoải mái mà vẫn an toàn cho cả mẹ và bé.
Một số bài tập tại bàn làm việc không chỉ giúp bạn vận động mà còn ngăn ngừa căng thẳng ở lưng, cổ và vai. Hơn nữa, những động tác kéo giãn và chuyển động này giúp cải thiện tư thế, lưu thông máu, giảm căng cơ.
Giá vàng hôm nay (5/7): Trong nước bất ngờ quay đầu giảm nhẹ dù vàng thế giới vẫn giữ xu hướng tăng. Chênh lệch giữa hai thị trường tiếp tục duy trì ở mức cao, khoảng 14–15 triệu đồng/lượng.
5 tòa nhà tái định cư trên địa bàn phường Việt Hưng được xây dựng nhằm phục vụ cho việc giãn dân phố cổ, đến nay vẫn bị bỏ hoang, gây lãng phí.
Tại buổi họp báo thường kỳ quý II/2025 diễn ra chiều 2/7, liên quan đến đề xuất điều chỉnh mức giảm trừ gia cảnh quy định trong dự án Luật Thuế thu nhập cá nhân (TNCN), đại diện Bộ Tài chính cho biết, sẽ rút gọn các bậc thuế và giãn khoảng cách giữa các mức thu nhập chịu thuế.