Làm điều này nếu không muốn 'đột quỵ' ngay trong phòng tập

Nhiều bạn thường có thói quen đến phòng tập vào lúc sáng sớm hoặc chiều muộn khi cơ thể đang trong tình trạng đói. Điều này thực sự không tốt cho sức khỏe.

Những người này dễ bị gan nhiễm mỡ, khám ngay kẻo muộn

Theo thống kê, có khoảng 20-30% dân số Việt Nam mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Căn bệnh này đang ngày càng trở nên phổ biến do dinh dưỡng, thói quen và lối sống... Nếu không được điều trị kịp thời có thể khiến bạn gặp nguy hiểm.