Nghiên cứu trên phụ nữ mắc đái tháo đường type 2 ghi nhận nước ép dưa leo có thể hỗ trợ cải thiện đường huyết và mỡ máu sau 8 tuần sử dụng.
Theo y học cổ truyền, mùa hè thuộc hành Hỏa, dễ gây hao tổn tân dịch (dịch cơ thể), từ đó ảnh hưởng đến chức năng tạng phủ, đặc biệt là thận. Nguyên tắc 'Thanh nhiệt - Sinh tân' được xem là nền tảng trong dự phòng bệnh lý liên quan đến mất nước và rối loạn chuyển hóa…
Nhiều người tin thuốc 'bổ gan' giúp giải độc sau nhậu nhẹt, nhưng chuyên gia cho biết chưa có bằng chứng rõ ràng các sản phẩm này có thể phục hồi hay bảo vệ gan khi uống rượu.
Phát triển xanh và kinh tế tuần hoàn đang trở thành xu hướng chủ đạo trong chiến lược phát triển bền vững của nhiều quốc gia.
Sáng 30/5, Phòng Cảnh sát thi hành án hình sự và hỗ trợ tư pháp (Phòng PC10) Công an TP Hồ Chí Minh cho biết đã đồng loạt ra quân quyết liệt, đạt nhiều hiệu quả trên tất cả các mặt công tác trong cao điểm 45 ngày đêm 'Tổng rà soát, thống kê, phát hiện, đấu tranh, làm sạch địa bàn - Xây dựng nền tảng phục vụ công tác chuyển hóa địa bàn phức tạp về ANTT, tiến tới mục tiêu xây dựng TP Hồ Chí Minh không ma túy vào năm 2030'.
Không ít ý kiến cho rằng tập thể dục buổi sáng giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn và tăng chuyển hóa hiệu quả hơn tập chiều tối. Vậy điều này có đúng không?
Nước ép ổi không chỉ giàu vitamin C mà còn có thể giúp cơ thể hấp thụ sắt tốt hơn, từ đó hỗ trợ cải thiện tình trạng thiếu máu một cách tự nhiên và hiệu quả.
Tu tập không phải để trở thành một con người khác, mà là học cách quay về sống sâu sắc, tỉnh thức và thiện lành hơn với chính mình. Và trên hành trình ấy, chỉ cần còn giữ được tâm hướng thiện, thì mỗi bước đi chậm rãi cũng đều đáng quý.
Sau tuổi 40, mỡ bụng thường tăng nhanh do chuyển hóa chậm và mất cơ theo tuổi tác. Nhiều người chọn đi bộ buổi sáng để giảm cân, trong khi người khác tập sức mạnh để đốt mỡ. Vậy hình thức tập luyện nào giúp giảm mỡ bụng hiệu quả hơn ở tuổi trung niên?
Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá nhiều trong tế bào gan, thường liên quan đến chế độ ăn uống thiếu lành mạnh, thừa cân, ít vận động hoặc rối loạn chuyển hóa.
Nói đến đổi mới sáng tạo, người ta thường nghĩ đến công nghệ, bằng sáng chế, startup, quỹ đầu tư, phòng thí nghiệm... Nhưng ở tầng sâu hơn, đổi mới sáng tạo là từ con người và từ một nền văn hóa khuyến khích con người dám nghĩ khác, dám đặt câu hỏi, dám thử nghiệm, dám thất bại và dám biến tri thức thành những giá trị mới.
Nắng nóng không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn âm thầm làm đường huyết biến động khó lường, đặc biệt ở người mắc tiểu đường hoặc có nguy cơ rối loạn chuyển hóa.
Với lợi thế sở hữu hệ thống di sản đồ sộ và đặc sắc, Huế đang đứng trước cơ hội lớn để chuyển hóa các giá trị văn hóa truyền thống thành động lực tăng trưởng bền vững thông qua công nghệ số.
Thông tin từ Ban Quản lý các khu công nghiệp, khu kinh tế thành phố Đồng Nai, đơn vị đang triển khai thực hiện kế hoạch chuyển hóa các khu công nghiệp theo hướng sinh thái, bền vững.
Phát biểu chỉ đạo của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm tại lễ kỷ niệm 120 năm Ngày truyền thống Đại học Quốc gia Hà Nội là định hướng chiến lược cho toàn hệ thống giáo dục đại học Việt Nam chuyển đổi mạnh mẽ để phù hợp với tình hình của giai đoạn phát triển mới.
Đối với người bệnh tuyến giáp, chế độ ăn không phải lúc nào cũng giữ nguyên mà có những 'thời điểm nhạy cảm' người bệnh cần chủ động điều chỉnh chế độ dinh dưỡng cho phù hợp.
Bộ Công Thương đang sửa đổi QCVN về giới hạn formaldehyt và các amin thơm trong sản phẩm dệt may nhằm đồng bộ pháp luật mới, tăng số hóa quản lý và kiểm soát hóa chất.
Nhiều năm qua, TP.HCM không thiếu doanh nghiệp đầu tư, không thiếu ý tưởng lớn, không thiếu vốn xã hội, điều thiếu là tốc độ chuyển hóa quyết định thành hành động.
Nhịn ăn kéo dài, bỏ hẳn tinh bột hay uống nước detox thay cơm có thể khiến cơ thể tích mỡ nhiều hơn, giảm cơ và suy nhược thay vì giảm cân như mong muốn.
Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người thường xuyên thức khuya để học tập, làm việc hoặc sử dụng thiết bị điện tử mà không nhận ra rằng thiếu ngủ kéo dài có thể gây ra hàng loạt vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe.
Bộ Công Thương đang lấy ý kiến dự thảo Thông tư sửa đổi về giới hạn chì trong sơn, thủy ngân trong đèn huỳnh quang và một vài hóa chất trong sản phẩm dệt may.
Xu hướng ăn nhiều đạm, cắt giảm tinh bột để giảm cân, tăng cơ đang phổ biến nhưng không phải ai cũng phù hợp. Lạm dụng chế độ ăn này kéo dài có thể gây áp lực cho thận, rối loạn chuyển hóa và nhiều nguy cơ sức khỏe khác.
Trong giai đoạn 'nước rút' của các mùa thi cử, áp lực học tập tăng cao khiến bộ não của các em phải hoạt động với công suất tối đa. Do vậy cần phải có chế độ dinh dưỡng đặc thù để tạo hiệu quả học tập tốt hơn.
Thực hiện Kế hoạch số 1849/KH-CATP ngày 07/5/2026 của Công an TP.Hồ Chí Minh (CATP) và Kế hoạch số 567/KH-CAP ngày 11/5/2026 của Công an phường (CAP) Đông Hưng Thuận về phát động cao điểm 45 ngày đêm 'Tổng rà soát, thống kê, phát hiện, đấu tranh, làm sạch địa bàn - Xây dựng nền tảng phục vụ công tác chuyển hóa địa bàn phức tạp về an ninh, trật tự, tiến tới mục tiêu xây dựng TP.Hồ Chí Minh không ma túy vào năm 2030', CAP.Đông Hưng Thuận đã ra quân, đẩy mạnh kiểm tra và vận động các cơ sở kinh doanh, sửa chữa xe máy, xe điện trên địa bàn cam kết không thực hiện các hành vi 'độ, chế' phương tiện trái quy định, nhằm ngăn ngừa nguy cơ mất an toàn giao thông và các tệ nạn xã hội.
Nhiều người tin rằng chỉ cần tập thể dục 30 phút mỗi ngày là đủ để 'bù' cho việc ngồi lâu. Tuy nhiên, nghiên cứu mới cho thấy điều cơ thể cần hơn đôi khi chỉ là đứng dậy vận động nhẹ 2 phút sau mỗi 20 phút ngồi liên tục.
'Chính sách hỗ trợ khách hàng chuyển hóa nguồn lực vàng sang bất động sản của Vinhomes cho thấy nỗ lực đưa tài sản nhàn rỗi tham gia vào nền kinh tế thực theo cơ chế thị trường, và là bước đi thiết thực trong việc 'chống vàng hóa' nền kinh tế'.
Những cơn bão mạnh và không khí khô hơn đang đẩy nhanh quá trình chuyển hóa sinh khối tự nhiên trong rừng nhiệt đới Amazon, kéo theo nguy cơ làm giảm khả năng lưu giữ carbon trong thời gian dài của 'lá phổi xanh' của Trái Đất này.
Ở khắp các khu dân cư, tuyến đường, khu phố tại TPHCM, đợt cao điểm 45 ngày đêm tổng rà soát, thống kê, phát hiện, đấu tranh, làm sạch địa bàn do Công an TPHCM (CATP) phát động đang tạo nên khí thế thi đua sôi nổi chưa từng có. Nếu như lực lượng Công an đã và đang căng mình trên tuyến đầu đấu tranh với các loại tội phạm, triệt xóa tụ điểm phức tạp về an ninh, trật tự (ANTT) xử lý mạnh các hành vi vi phạm pháp luật; thì tại cơ sở, đông đảo quần chúng Nhân dân đã đồng lòng hưởng ứng bằng những hành động thiết thực nhằm xây dựng khu dân cư văn minh, an toàn.
Khi đề cập đến công tác đảm bảo tình hình an ninh trật tự (ANTT) trên địa bàn, Trung tá Nguyễn Duy Ngọc- Trưởng Công an phường Hòa Khánh (TP Đà Nẵng) nhìn nhận, so với nhiều địa phương trên địa bàn thành phố, phường Hòa Khánh có diện tích rộng, số lượng đối tượng hình sự, người nghiện, người sau cai nghiện và người sử dụng trái phép chất ma túy thuộc nhóm cao đứng thứ 3 toàn thành phố. Trên địa bàn phường và các khu vực giáp ranh như bến xe trung tâm Đà Nẵng, khu công nghiệp Hòa Khánh còn tiềm ẩn nhiều yếu tố, nguyên nhân phát sinh tội phạm.
Đồng chí Đoàn Minh Huấn - Ủy viên Bộ Chính trị, Giám đốc Học viện Chính trị quốc gia Hồ Chí Minh đề nghị đội ngũ cán bộ cơ sở cần chuyển hóa tư duy nhận thức lý luận thành năng lực hành động và hiệu quả thực tiễn, đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ giai đoạn mới.
Sáng 24-5, Đoàn phường Láng phối hợp với Đoàn Thanh niên Trường Đại học Ngoại thương, Học viện Ngoại giao và Học viện Thanh thiếu niên Việt Nam tổ chức Lễ ký kết Chương trình phối hợp triển khai mô hình thanh niên 'Giữ gìn cảnh quan khu vực hồ Láng Thượng' năm 2026, gắn với phát động ra quân Ngày Chủ nhật xanh toàn quốc lần thứ II năm 2026.
Việc bổ sung vitamin và khoáng chất hàng ngày giúp hỗ trợ sức khỏe, tăng cường miễn dịch và phòng ngừa thiếu hụt vi chất. Vậy thời điểm nào phù hợp để sử dụng từng loại để tối ưu hấp thu và hiệu quả sử dụng?
Uống từ 3 tách cà phê mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ suy giảm chức năng thận ở nhóm người chuyển hóa caffeine chậm chiếm khoảng 50% dân số.
Vitamin nhóm B giữ vai trò quan trọng trong chuyển hóa năng lượng, tạo hồng cầu và duy trì hoạt động của hệ thần kinh. Tuy nhiên, nên ưu tiên bổ sung từ thực phẩm tự nhiên hay sử dụng chế phẩm bổ sung?
Tối 23.5, Hà Nội I đã giành quyền vào chung kết Giải bóng đá nữ Cúp Quốc gia 2026 sau khi vượt qua Thái Nguyên T&T với tỷ số 4-2 trên chấm luân lưu, sau 90 phút hòa 0-0 đầy căng thẳng trên sân Thái Nguyên.
Các thuốc GLP-1 như Ozempic, Wegovy hay Mounjaro đang mở ra bước ngoặt trong điều trị béo phì và tiểu đường type 2. Nhưng khi được quảng bá như 'mũi tiêm làm đẹp', nhóm thuốc này cũng đặt ra rủi ro lạm dụng, thuốc giả và an toàn y tế.
Theo nhiều chuyên gia đầu ngành về bệnh nội tiết, ngay khi xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo tiền đái tháo đường, người dân cần được thăm khám và điều trị sớm.