Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa chất dinh dưỡng, loại bỏ độc tố và tổng hợp protein. Tuy nhiên, lối sống hiện đại với nhiều áp lực và thói quen không lành mạnh đang khiến gan phải 'gồng mình' hoạt động, dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm.
Cà phê là đồ uống ưa thích của nhiều người, giúp tỉnh táo, tăng cường năng lượng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thời điểm lý tưởng để uống cà phê để tận dụng lợi ích của nó.
Ngoài sức hấp dẫn về ẩm thực, đậu bắp còn chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể. Vậy khi ăn đậu bắp thường xuyên có lợi gì?
Nghiến răng khi ngủ có thể dẫn đến tổn thương răng, đau hàm và các vấn đề về giấc ngủ. Do đó, việc điều trị sớm, đúng cách là rất quan trọng.
Mặc dù có nhiều lợi ích nhưng thời điểm uống cà phê cũng có ảnh hưởng quan trọng đối với sức khỏe. Các nhà nghiên cứu mới phát hiện ra một thời điểm uống cà phê trong ngày giúp giảm nguy cơ tử vong vì bệnh tim...
Bọng mắt khiến gương mặt trông mệt mỏi và kém sức sống? Khám phá ngay các bí quyết tự nhiên và lâu dài giúp bạn lấy lại sự tươi tắn!
Căng thẳng và lo âu không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn tác động xấu đến sức khỏe thể chất. Vậy tập thể dục có giúp giảm được căng thẳng không, cách nào để giảm căng thẳng, lo âu?
Xu hướng gần đây là thêm dầu dừa vào cà phê để có được những lợi ích như giảm cân. Tuy nhiên, cách bổ sung này có phù hợp và tốt cho sức khỏe không?
Chè xanh là thức uống quen thuộc của nhiều người, vậy uống chè xanh mỗi ngày có tốt cho sức khỏe?
Một nghiên cứu đã phát hiện ra thời điểm uống cà phê cực tốt cho tim, giúp giảm nguy cơ tử vong sớm, kéo dài tuổi thọ.
Uống cà phê vào buổi sáng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn là uống cả ngày.
Bạn có thể muốn uống vài tách cà phê để chống mệt mỏi, nhưng quá nhiều caffeine sẽ làm tăng lo lắng, bồn chồn và gây mất ngủ.
Nghiên cứu mới cho thấy một số thành phần của cà phê có thể là 'thần dược' cho một căn bệnh nan y liên quan đến thoái hóa thần kinh.
Một tách càphê giúp đánh thức đôi mắt mệt mỏi vào buổi sáng hoặc người thưởng thức có thể nhâm nhi chúng trong khi trò chuyện với bạn bè. Tuy nhiên, càphê còn có thể có những lợi ích khác.
Cà phê đen là thức uống phổ biến, nhưng không phải ai cũng đã biết hết về tác dụng phụ của nó.
Cà phê là nguồn năng lượng duy trì sự tỉnh táo, tập trung và tăng cường sức mạnh thể chất lẫn tinh thần của các chiến binh.
Khi người cao tuổi gặp tình trạng run tay, nỗi lo về bệnh Parkinson thường xuất hiện. Tuy nhiên, run tay không chỉ là biểu hiện của bệnh Parkinson mà còn liên quan đến nhiều loại rối loạn khác nhau. Do đó, việc xác định chính xác nguyên nhân thông qua chẩn đoán y khoa là điều cần thiết thay vì chỉ lo lắng.
Một nghiên cứu mới cho biết, việc tiêu thụ hai loại đồ uống này có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc ung thư đầu và cổ.
Uống cà phê hoặc trà mỗi ngày có thể hỗ trợ bảo vệ cơ thể khỏi một số bệnh ung thư. Một nghiên cứu mới cho biết, việc tiêu thụ hai loại đồ uống này có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc ung thư đầu và cổ.
Một phân tích dữ liệu mới đây cho biết tiêu thụ trà và cà phê có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc ung thư vùng đầu và cổ, trong đó có ung thư miệng và ung thư họng.
Uống cà phê ngay ngày đầu năm mới giúp bạn nhiều năng lượng tích cực.
Sau một năm với những bộn bề công việc và áp lực, việc tái tạo năng lượng không chỉ là cách để nạp đầy sức sống mà còn giúp chúng ta bắt đầu năm mới với tinh thần lạc quan và hứng khởi hơn...
Duy trì lượng đường trong máu có thể giúp hỗ trợ mức năng lượng ổn định hơn, tâm trạng tốt hơn, cải thiện khả năng tập trung…
Không phải các loại đồ uống cà phê đều như nhau, lợi ích sức khỏe của cà phê có thể khác nhau tùy thuộc vào cách pha chế và các thành phần khác có trong đó.
Mất ngủ gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe tổng thể và chất lượng cuộc sống hàng ngày. Một giấc ngủ tốt sẽ kéo dài từ 7 – 8 giờ mỗi đêm đối với người trưởng thành.
Uống cà phê dầu dừa không chỉ tạo nên hương vị thơm ngon độc đáo mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Dùng trà nóng thường xuyên đem lại nhiều tác dụng cho tim mạch, hỗ trợ giảm cân… nhưng nếu đồ uống quá nóng lại phản tác dụng.
Nhiều người trẻ xứ kim chi coi việc đi cà phê là nhu cầu thiết yếu và khó cắt giảm dù kinh tế eo hẹp. Họ sẵn sàng chi 4.000-6.000 won (70.000-100.000 đồng) cho một ly nước.
Chúng ta đều biết rằng ăn quá nhiều muối có hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải lúc nào muối cũng 'hiện hình' dưới dạng hạt trắng quen thuộc. Thực tế, nhiều loại đồ uống chúng ta thường xuyên sử dụng lại chứa một lượng lớn natri ẩn, âm thầm gây hại cho cơ thể, đặc biệt là thận.
Cà phê gây nghiện, khiến cơ thể mất nước hay loại rang đậm chứa nhiều caffeine hơn… là những quan niệm chưa đúng.