Không còn là bệnh của người già: Gen Z đổ xô tìm cách chữa đau vai gáy tại nhà

Đau cổ, mỏi vai, tê bả vai không còn là triệu chứng riêng của người trung niên. Thế hệ Gen Z – những người trẻ sinh ra trong thời đại công nghệ số đang ngày càng phải đối mặt với tình trạng đau mỏi vai gáy sớm hơn bao giờ hết. Và họ cũng chính là thế hệ chủ động nhất trong việc tìm kiếm giải pháp tại nhà để cải thiện sức khỏe.

Phớt lờ những cơn đau âm ỉ, người Việt trẻ phải lên bàn mổ

Những cơn đau mỏi cổ, vai, lưng tưởng chừng vô hại có thể là dấu hiệu thoái hóa cột sống sớm. Nhiều người trẻ đang đánh đổi sức khỏe vì thói quen làm việc thiếu khoa học.

Căn bệnh âm thầm đe dọa tương lai người trẻ Việt Nam

Từng được xem là 'bệnh của người già', thoát vị đĩa đệm giờ đây đang âm thầm tấn công giới trẻ. Cơn đau không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt mà còn đe dọa tương lai của họ.

Rưng rưng về lại Thuận Thành

Lần nào về thăm Trung tâm Điều dưỡng Thương binh Thuận Thành (Bắc Ninh), trong tôi cũng trào dâng những cảm xúc rưng rưng khó tả. Trở lại mảnh đất Thuận Thành cùng Đoàn công tác Ban Thanh niên Quân đội (Tổng cục Chính trị Quân đội nhân dân Việt Nam) đến thăm, tặng quà các thương binh, bệnh binh tại trung tâm dịp 27-7 năm nay, tôi càng xúc động hơn khi được sống trong không khí ân tình giữa hai thế hệ người lính và được chứng kiến bản lĩnh, nghị lực phi thường của các bác cựu chiến binh, những người giữ vẹn nguyên phẩm chất cao quý Bộ đội Cụ Hồ.

Đau nửa đầu cần làm gì để giảm nhanh cơn đau?

Đau nửa đầu hay còn gọi là đau đầu Migraine, là một bệnh lý thường gặp có thể ảnh đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Bệnh không chỉ xảy ra ở người lớn mà còn gặp ở trẻ nhỏ và người cao tuổi, những nhóm khó biểu đạt rõ tình trạng.

Mount chia sẻ về cơn đau của MU

Mason Mount chia sẻ về cơn đau của MU và đưa ra ấn tượng đầu tiên về những bản hợp đồng mới.

7 lợi ích khi uống nước ấm với mật ong mỗi sáng

Uống nước ấm pha với mật ong vào buổi sáng có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như làm dịu cơn đau họng, cung cấp năng lượng, kiểm soát cơn thèm ăn...

Nhầm nhồi máu cơ tim với trào ngược dạ dày thực quản

Đừng bao giờ xem nhẹ triệu chứng của bệnh lý tiêu hóa và cơn đau tức ngực thoáng qua, đặc biệt nếu kèm theo vã mồ hôi, khó thở, hay cảm giác 'bóp nghẹt' ngực.

26 tuổi, tôi phải mổ cột sống vì sai lầm tuổi trẻ

Chưa đến 30 tuổi, tôi đã phải đối mặt với quyết định phẫu thuật thoát vị đĩa đệm sau những cơn đau dai dẳng và ám ảnh.

Mới 23 tuổi đã liệt chân, mất kiểm soát tiểu tiện vì thoát vị đĩa đệm

Bệnh nhân nhập viện khi tổn thương thần kinh đã ảnh hưởng đến chức năng vận động và tiểu tiện. Nếu chậm trễ, nguy cơ liệt vĩnh viễn là rất cao.

'Biến cố' cột sống của siêu mẫu Dương Yến Ngọc

Nhiều năm sống chung với những cơn đau không tên, cựu siêu mẫu Dương Yến Ngọc từng đi khắp nơi để tìm lời giải cho tình trạng sức khỏe ngày càng tệ của mình.

Gia cảnh kiệt quệ, bé gái 4 tuổi có nguy cơ phải ngừng điều trị ung thư

Những cơn đau liên tục hành hạ khiến Khánh Chi mệt mỏi, cơ thể không ngừng đổ mồ hôi nhưng con vẫn kiên cường không quấy khóc. Thương con đến quặn lòng, người mẹ cũng chỉ còn biết ôm con khóc vì gia cảnh đã khánh kiệt.

Lựa chọn thuốc điều trị chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt

Đau nửa đầu do kinh nguyệt có thể kéo dài vài ngày, khiến nhiều chị em khó chịu, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, thậm chí có thể gây suy nhược cơ thể. Việc dùng thuốc sẽ hỗ trợ giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của các cơn đau nửa đầu liên quan đến kinh nguyệt.

Thực phẩm làm giảm nồng độ axit uric, hỗ trợ phòng ngừa gút hiệu quả

Một số thực phẩm quen thuộc có thể giúp giảm nồng độ axit uric và hỗ trợ phòng ngừa bệnh gút một cách hiệu quả.

Lối sống ít vận động khiến bệnh nhân thoát vị đĩa đệm ngày càng trẻ hóa

Thoát vị đĩa đệm từng được coi là bệnh của tuổi trung niên hay người lao động nặng, nhưng hiện nay, bệnh đang có xu hướng trẻ hóa. Đáng báo động, các bệnh viện ghi nhận nhiều trường hợp mắc bệnh khi mới ngoài 20 tuổi, thậm chí ở lứa tuổi học đường nhập viện trong tình trạng nguy kịch.

Người phụ nữ nghèo chống chọi ung thư giai đoạn cuối giữa khốn cùng

Giữa cái nắng gay gắt của mùa hè miền Trung, căn phòng bệnh lạnh lẽo tại Bệnh viện Ung bướu Đà Nẵng lại càng trở nên quạnh hiu khi bà Nguyễn Thị Thư (1971, trú Xóm 1, thôn An Hòa Bắc, xã Trà Giang, tỉnh Quảng Ngãi) nằm đó, lặng lẽ chịu đựng từng cơn đau hành hạ do căn bệnh ung thư vú giai đoạn cuối di căn toàn cơ thể. Bà không khóc, nhưng ánh mắt hốc hác và mệt mỏi của người phụ nữ này khiến bất kỳ ai cũng không khỏi nhói lòng.

Cô gái 23 tuổi suýt liệt chân vì điều trị thoát vị đĩa đệm sai cách

Cô gái bị thoát vị đĩa đệm nhập viện trong tình trạng đau dữ dội, tê cứng vùng mông, đùi phải, mất cảm giác đi tiểu, phải rặn mới ra nước tiểu...

Những người lính 'chung lưng' giữa thời bình

HNN - Ở một góc nhỏ nằm khuất sau dãy ki-ốt trên đường Chương Dương, chợ Đông Ba là nơi hoạt động của 'Tổ giữ xe thương binh'. Nơi mà đang có những người lính năm xưa, nay là thương, bệnh binh vẫn đều đặn vượt qua những cơn đau dai dẳng do di chứng chiến tranh để tiếp tục lao động.

6 thực phẩm hỗ trợ giảm cơn đau đầu gối

Đau đầu gối có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như viêm khớp, viêm bao hoạt dịch hay chấn thương. Dưới đây là 6 thực phẩm giúp giảm cơn đau đầu gối một cách tự nhiên.

Ngôi sao quần vợt Trung Quốc lên bàn mổ

Ngôi sao quần vợt Trung Quốc, hạng 6 thế giới Zheng Qinwen trải qua ca phẫu thuật nội soi khuỷu tay phải sau nhiều tháng chịu đựng cơn đau dai dẳng.

12 cách hiệu quả để giảm đau nửa đầu tại nhà

Đau nửa đầu là cơn đau dữ dội hoặc đau nhói, thường ở một bên đầu, kèm theo các triệu chứng như buồn nôn, nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh…

Con gái Choi Jin Sil lên tiếng

Choi Jun Hee giải tỏa nỗi lo lắng của mọi người về tình hình sức khỏe. Cô tiết lộ việc tăng cân gây ra cơn đau cho vùng xương chậu nên phải duy trì chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt.

10 loại thực phẩm giúp chữa lành cơn đau đầu gối một cách tự nhiên

Cũng cần lưu ý rằng chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát cơn đau, đặc biệt là khi nói đến việc giảm viêm. Một số loại thực phẩm có thể giúp giảm đau đầu gối và giảm thiểu nhu cầu dùng thuốc, từ đó thúc đẩy sức khỏe tổng thể và tinh thần thoải mái.

Cô gái 23 tuổi ở TP.HCM suýt bị liệt vì biến chứng thoát vị đĩa đệm

Mới 23 tuổi, V. đã bị biến chứng của bệnh thoát vị đĩa đệm gây tê cứng vùng mông - đùi phải, mất cảm giác đi tiểu và đau nhức dữ dội, phải cấp cứu.

Cô gái 23 tuổi đi cấp cứu lúc sáng sớm sau cơn đau lưng dữ dội

Cô gái đi cấp cứu vì biến chứng chùm đuôi ngựa do đau thoát vị đĩa đệm. Trước đó, bệnh nhân cho rằng mình bị căng cơ gây đau lưng.

Người dân Khánh Hòa được thay khớp háng toàn phần ngay gần nhà

Nhiều người dân ở Khánh Hòa bị hoại tử chỏm xương đùi, biến chứng viêm khớp… đã thoát khỏi những cơn đau, đi lại bình thường nhờ được thay khớp háng toàn phần (thay thế toàn bộ khớp háng bị hỏng bằng khớp háng nhân tạo) ngay gần nhà và được hưởng đầy đủ chế độ bảo hiểm y tế.

7 loại thực phẩm có thể là kẻ thù nếu bạn bị sỏi thận

Với người dễ bị sỏi thận, hiểu rõ các yếu tố từ chế độ ăn là chìa khóa phòng ngừa. Uống đủ nước, cân bằng canxi, oxalat, giảm muối và đạm động vật sẽ giúp hạn chế cơn đau do sỏi.

Chạy bộ mỗi ngày 20km, ăn kiêng 10 năm vẫn suýt nhồi máu cơ tim

Dành 10 năm để ăn uống khoa học, chạy bộ đều đặn 20km mỗi ngày và duy trì sức khỏe lý tưởng, ông Lưu tin rằng mình đang sống cực kỳ lành mạnh. Thế nhưng chỉ một cơn đau tức ngực khi đang chạy đã khiến ông suýt tắc hoàn toàn động mạch vành.

Cách giảm đau nhanh cơn gout cấp

Các cơn gout cấp bùng phát có thể gây ra tình trạng đau khớp nghiêm trọng. Khi đó, bạn có thể thực hiện một số biện pháp khắc phục tại nhà để giảm đau nhanh chóng.

Bác sĩ tim mạch từng bị đau tim: 'Đừng lặp lại sai lầm của tôi'

MỸ - Bác sĩ Wilson lên tiếng cảnh báo về các triệu chứng không điển hình của cơn đau tim sau khi chính ông trải qua tình huống nguy hiểm này dù bản thân không thuộc nhóm nguy cơ.

Người phụ nữ nhập viện vì sỏi lớn gây tắc mật và thoát vị thành bụng từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Người bệnh nhiều lần đau âm ỉ vùng mạn sườn phải kèm đau ngực. Cơn đau tăng dần, kèm sốt nhẹ 38 độ C, buồn nôn nên được gia đình đưa đến viện khám.

Tự uống thuốc đau bụng, người đàn ông vỡ ruột thừa nguy kịch

Người bệnh không nên chủ quan với các dấu hiệu đau bụng kèm theo sốt, rối loạn tiêu hóa… và tự ý sử dụng thuốc điều trị giảm cơn đau.

Những thuyền viên kiêm 'bác sĩ' giữa đại dương

Giữa đại dương mênh mông, nơi đất liền chỉ là một vệt mờ xa tít tắp, một cơn đau bất chợt cũng có thể trở thành cuộc chạy đua sinh tử.

Gợi ý cách bấm các huyệt vị giúp giảm đau dây thần kinh tam thoa

Phương pháp bấm huyệt ra đời giúp cải thiện cơn đau và nâng cao chất lượng cuộc sống của người bệnh. Dưới đây là gợi ý cách bấm huyệt chữa đau dây thần kinh tam thoa

Các lựa chọn thuốc và không dùng thuốc điều trị đau răng

Đau răng khiến người bệnh nhức, buốt răng, khó ăn uống, làm gián đoạn giấc ngủ, ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày... Nhiều lựa chọn điều trị có thể giúp bạn thoát khỏi cảm giác phiền toái này.

Real Madrid nhận thêm tin dữ sau thất bại ở bán kết FIFA Club World Cup 2025

Real Madrid nhận thêm tin dữ sau thất bại cay đắng 0-4 trước PSG ở bán kết FIFA Club World Cup 2025.

Khai mở tiềm năng y học cổ truyền

HNN - Y học cổ truyền (YHCT) đang trở thành 'cứu cánh' cho hàng ngàn bệnh nhân khi họ tìm về các phương pháp điều trị tự nhiên, an toàn, lành tính. Không chỉ giúp phục hồi chức năng, xoa dịu cơn đau, mảng y tế truyền thống này vẫn âm thầm khẳng định vị thế và sức hút trong hệ thống chăm sóc sức khỏe hiện đại.

Chịu đựng gù lưng, khó đi lại 5 năm chỉ vì sợ mổ cột sống

Bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn đã điều trị thành công cho người bị gãy cột sống nhiều tầng do tai nạn, trên nền bệnh loãng xương nặng.

Sức khỏe của Quỳnh Lương trước ngày sinh nở gây lo lắng

Quỳnh Lương thừa nhận đang chật vật khi trải qua những tháng cuối của thai kỳ.

Vì sao ai cũng có thể bị đau cổ vai gáy, điều trị thế nào?

Đau cổ vai gáy đang trở thành một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất trong xã hội hiện đại. Từ nhân viên văn phòng, tài xế, người cao tuổi cho đến người trẻ thường xuyên sử dụng điện thoại, laptop, hầu như ai cũng có thể là nạn nhân của tình trạng này.

Giảm đau cho người bệnh sỏi thận nhờ công nghệ cao

Nhờ phương pháp điều trị kỹ thuật cao, hàng nghìn bệnh nhân sỏi thận đã được giải thoát khỏi những cơn đau...