Điều gì xảy ra với gan khi uống cà phê mỗi ngày?

Cà phê không chỉ là một thói quen buổi sáng mà còn có thể là một trong những loại đồ uống có lợi cho gan nhất.

Loại cá rẻ tiền cung cấp omega-3, vitamin D, canxi, choline cực kỳ có lợi cho sức khỏe

Cá mòi là một trong những nguồn thực phẩm tự nhiên giàu acid béo omega-3 nhất, với hai loại thiết yếu là EPA (eicosapentaenoic acid) và DHA (docosahexaenoic acid).

Mỹ đối mặt với bốn lựa chọn khó khăn trong bài toán Iran

Tạp chí The Atlantic nhận định Mỹ hiện có ít nhất bốn kịch bản xử lý cuộc xung đột Iran, song không lựa chọn nào được đánh giá là thực sự có lợi cho Washington.

Những tuổi may mắn nhất tháng 4/2026: Một tháng 2 nhịp, con giáp nào có lợi?

Tháng 4/2026 (Dương lịch) có nửa đầu là tháng Mão, nửa sau là tháng Thìn (Âm lịch). Theo quan niệm từ xưa ở phương Đông thì những tuổi nào hợp với tháng này nhất, dễ gặp may mắn?

5 nhóm người nên ăn dứa để có lợi cho sức khỏe

Nhiều nghiên cứu cho thấy việc ăn dứa thường xuyên giúp bảo vệ cơ thể khỏi tình trạng viêm nhiễm nhờ các hợp chất và enzyme đặc biệt.

Nhiều người Việt uống cà phê theo 3 thói quen tưởng vô hại nhưng lại ảnh hưởng sức khỏe

Cà phê là thức uống quen thuộc của người Việt, đặc biệt trong môi trường công sở. Không chỉ giúp tỉnh táo, cà phê còn được cho là có lợi cho tim mạch nếu sử dụng hợp lý. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo rằng nhiều thói quen uống cà phê phổ biến hiện nay có thể làm giảm hấp thu dinh dưỡng, rối loạn giấc ngủ và thậm chí ảnh hưởng đến cholesterol máu nếu kéo dài. Dưới đây là ba cách uống cà phê cần tránh.

Cổ phiếu thưởng là gì? Có lợi cho nhà đầu tư không?

Nhiều nhà đầu tư xem cổ phiếu thưởng là 'lợi nhuận thêm', nhưng thực tế đây chỉ là sự dịch chuyển giá trị. Hiểu đúng giúp tránh kỳ vọng sai và quyết định chính xác.

7 lợi ích khi cho thêm nghệ vào cà phê

Cà phê nghệ là một loại đồ uống nóng được pha chế bằng cách thêm nghệ vào tách cà phê truyền thống. Sự kết hợp độc đáo này không chỉ giúp tăng hương vị mà còn có lợi cho sức khỏe.

Collagen thực sự có lợi hay chỉ là chiêu trò quảng cáo?

Dù được quảng bá rộng rãi trong các loại nước đóng lon hay thanh protein, các chuyên gia y tế tại Mỹ cảnh báo rằng hiệu quả của collagen đối với việc phát triển cơ bắp và làm đẹp da vẫn còn nhiều điểm chưa rõ ràng.

Tổng Thư ký NATO: Tổng thống Trump giúp liên minh trở nên kiên cường hơn

Theo Tổng Thư ký Mark Rutte, Tổng thống Donald Trump đã 'làm một việc có lợi cho NATO' khi buộc các đồng minh phải cam kết chi 5% Tổng sản phẩm quốc nội (GDP) cho quốc phòng.

Ăn tỏi mỗi ngày có lợi gì?

Tỏi là gia vị phổ biến trong bữa ăn của người Việt, đồng thời cũng được sử dụng trong y học cổ truyền từ lâu. Ăn tỏi mỗi ngày có thể hỗ trợ hạ huyết áp, cải thiện mỡ máu và bảo vệ thành mạch.

6 thay đổi về bảo hiểm y tế, mang lại tin vui lớn cho hàng triệu người tham gia

Từ năm 2026, nhiều chính sách về bảo hiểm y tế có lợi cho người tham gia. Đó là những chính sách gì?

Iceland tái khởi động đàm phán gia nhập EU vì tham vọng của Tổng thống Trump thúc đẩy?

Ngày 23/3, Ngoại trưởng Iceland Thorgerdur Katrin Gunnarsdottir cho rằng, một cuộc bỏ phiếu ủng hộ việc nối lại các cuộc đàm phán bị đình trệ từ lâu về việc gia nhập Liên minh châu Âu (EU) sẽ 'có lợi' cho quốc đảo Bắc Âu này.

Tòa án Đức bác yêu cầu cấm xe xăng với BMW, Mercedes

Tòa án Công lý Liên bang Đức ra phán quyết có lợi cho BMW và Mercedes-Benz, bác yêu cầu dừng xe động cơ đốt trong sau 2030 từ các nhà hoạt động môi trường.

The Economist: Mỹ đứng trước bốn lựa chọn khó khăn trong xung đột với Iran

Tạp chí The Economist nhận định Washington hiện có bốn hướng hành động khả thi trong việc xử lý căng thẳng với Iran, song không phương án nào thực sự có lợi cho Mỹ.

Cách uống cà phê giúp gan thải độc hiệu quả hơn

Cà phê được coi là một trong những loại đồ uống có lợi cho gan nhưng nhiều người vẫn chưa rõ tác dụng của cà phê với sức khỏe gan và cách uống cà phê như thế nào tốt cho gan nhất.

Loại lá rẻ bèo uống thay nước lọc cực tốt cho hệ tiêu hóa

Lá và nụ vối chứa nhiều hợp chất có lợi như polyphenol, flavonoid, tanin... là những chất tốt cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm đường huyết.

5 loại protein tốt, giá rẻ, có lợi cho sức khỏe

Protein (chất đạm) đóng vai trò thiết yếu trong việc xây dựng cơ bắp, phục hồi mô và duy trì hệ miễn dịch. Tuy nhiên, quan niệm cho rằng đạm tốt chỉ có trong thịt bò hay cá hồi đắt tiền là một sai lầm về mặt khoa học thực phẩm.

Muốn giảm cân nên ăn trứng lòng trắng hay lòng đỏ?

Trứng chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi, ăn trứng là cách hiệu quả cho người muốn giảm cân, tăng cơ. Vậy nên ăn lòng trắng hay lòng đỏ tốt hơn?

Caffeine có lợi hay có hại cho phụ nữ mang thai?

Sử dụng đồ uống chứa caffeine, đặc biệt là cà phê là mối quan tâm phổ biến ở phụ nữ mang thai. Vậy caffeine có lợi hay hại và phụ nữ mang thai nên uống bao nhiêu là an toàn?

Cho thêm thành phần này vào nước chanh tốt cho sức khỏe hơn nhiều

Nước chanh thơm mát và bổ dưỡng. Tuy nhiên, thay vì chỉ dùng mỗi nước cốt chanh pha với nước, chỉ cần thêm một chút vỏ chanh vào sẽ làm tăng giá trị dinh dưỡng, đặc biệt là chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe.

AFC xử thua Malaysia, ĐT Việt Nam sớm giành vé dự Vòng chung kết Asian Cup 2027

Ngày 17/3, Liên đoàn Bóng đá châu Á (AFC) ra quyết định kỷ luật đối với Liên đoàn Bóng đá Malaysia (FAM) do vi phạm Điều 56 của Bộ Quy tắc Kỷ luật và Đạo đức AFC, qua đó tạo ra bước ngoặt quan trọng theo hướng có lợi cho ĐT Việt Nam tại bảng F, Vòng loại cuối Asian Cup 2027.

Trung Quốc coi trọng thúc đẩy hợp tác cùng có lợi với Việt Nam

Sáng 17/3, tại trụ sở Chính phủ, Phó Thủ tướng Chính phủ Bùi Thanh Sơn đã cùng Ủy viên Bộ Chính trị, Chủ nhiệm Văn phòng Ủy ban Công tác Đối ngoại Trung ương, Bộ trưởng Bộ Ngoại giao Trung Quốc Vương Nghị đồng chủ trì Phiên họp lần thứ 17 Ủy ban chỉ đạo hợp tác song phương Việt Nam - Trung Quốc.

Trung Quốc - Mỹ hướng tới cơ chế hợp tác thương mại mới

Quan chức cấp cao Trung Quốc và Mỹ ngày 16/3 cho biết vòng đàm phán kinh tế - thương mại mới giữa hai nước tại Paris (Pháp) đã diễn ra mang tính xây dựng, đồng thời nhấn mạnh quan hệ kinh tế - thương mại ổn định giữa hai nền kinh tế lớn nhất thế giới có lợi cho cả hai bên cũng như kinh tế toàn cầu.

Nhật Bản nói về 'ngưỡng' điều tàu tới Trung Đông, Anh cân nhắc một việc có lợi cho đồng minh

Nhật Bản và Vương quốc Anh đang cân nhắc các phương án hỗ trợ an ninh tại khu vực Trung Đông, trong bối cảnh căng thẳng liên quan eo biển Hormuz tiếp tục gia tăng.

Cử tri Đắk Lắk: 'Mong muốn lớn nhất là đại biểu làm những điều có lợi cho dân, cho nước'

Hơn 2,4 triệu cử tri tỉnh Đắk Lắk ngay từ sáng sớm đã có mặt để thực hiện bỏ phiếu.

Đừng vội tránh: 6 thực phẩm bị chê 'xấu' nhưng giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Nhiều loại thực phẩm thường bị gắn mác 'không tốt cho sức khỏe' tuy nhiên lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho tim mạch, góp phần giảm nguy cơ đột quỵ nếu được sử dụng hợp lý.

Lợi và hại khi uống nước dừa lâu dài

Theo giới chuyên gia, uống nước dừa lâu dài vừa có lợi vừa có hại.

Quả quê dân dã từng 'ế đầy gốc', nay thành đặc sản được nhiều người săn tìm vì vừa ngon vừa bổ

. Không chỉ có hương vị bùi béo đặc trưng, quả cọ còn được biết đến là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.

Khoai lang tốt cho sức khỏe nhưng ăn thế nào mới có lợi?

Khoai lang là thực phẩm quen thuộc, giàu vitamin A, chất xơ và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách hoặc ăn quá nhiều, khoai lang có thể gây một số tác dụng phụ ảnh hưởng đến tiêu hóa và sức khỏe.

Bác sĩ tại nhà: Chủ động dự trữ thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa

Hỏi: Gia đình tôi thường ăn nhiều thực phẩm giàu đạm, dầu mỡ nên các thành viên hay bị đầy bụng, khó tiêu. Tôi muốn chuẩn bị sẵn một số thực phẩm có lợi để hỗ trợ dạ dày và đường ruột khi cần.