Các chất chống oxy hóa, chống viêm có thể giúp chúng ta phòng nhiều bệnh tật, bao gồm cả ung thư.
Chỉ cần gõ 'bánh Trung Thu keto' hay 'bánh Trung Thu nguyên cám,' những sản phẩm được đăng trên các web bán hàng sẽ khiến khách hàng kinh ngạc vì không có gì khác biệt so với bánh Trung Thu thường.
Nhiều người chỉ tập trung chủ yếu vào việc chăm sóc làn da của mình từ bên ngoài bằng các sản phẩm chăm sóc da. Thế nhưng, việc tuân thủ chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng cũng là một trong những yếu tố quan trọng để cải thiện làn da, duy trì làn da sáng, khỏe mạnh, trẻ trung.
Thanh long là loại quả rẻ tiền, dễ tìm ở Việt Nam nhưng mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.
Không chỉ cho quả để ăn mà cây ổi còn cho lá ổi có tác dụng chữa nhiều bệnh lý liên quan tới đường tiêu hóa và các vấn đề tốt cho sức khỏe khác.
Đổ xô đi mua bánh Trung thu healthy vì nghĩ lành mạnh, tốt cho sức khỏe, hẳn bạn chưa biết những sự thật này.
Thông thường người ta chỉ lấy nhộng của loài ong này bán làm thức ăn, mồi nhậu với giá từ 250-350 nghìn đồng/kg nhưng bỗng dưng năm nay thương lái lại lùng mua sáp với giá 1,4 triệu đồng/kg.
Chúng ta thường có thói quen ăn sống một số loại rau củ. Thế nhưng trên thực tế có một số loại rau củ chỉ phát huy hết tác dụng của mình sau khi đã được nấu chín.
Rau dền mát bổ còn được mệnh danh là 'rau trường thọ' nhưng có những nhóm người dưới đây được khuyến cáo không nên ăn.
Mỗi ngày ăn bao nhiêu vải là đủ? Nên ăn vải vào thời điểm nào trong ngày là phù hợp nhất?
Thanh long đỏ là loại quả giàu dinh dưỡng giúp bạn có làn da mịn màng, trắng sáng.
Đậu xanh ăn vào mùa hè vừa thanh nhiệt, giải độc tốt lại cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể.
Dễ chế biến và dễ ăn, dâu tằm có thể được dùng phổ biến trong cuộc sống hằng ngày. Ngoài ra, nó có lợi ích sức khỏe rất tuyệt vời, ít loại quả nào có được.
Nước chanh là thức uống rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên việc lạm dụng nước chanh cũng như sử dụng không đúng cách có thể gây ra những tác dụng phụ đối với cơ thể con người. Đặc biệt, khi uống nước chanh không hợp lý rất dễ khiến dạ dày bị ảnh hưởng.
Nếu bạn muốn có làn da căng bóng, cực ít lão hóa như 'Nhàn phi' Xa Thị Mạn, hãy thử học hỏi theo những bí quyết sống xanh này nhé!
Hầu như ai cũng biết đến tác dụng của trái ớt nhưng còn lá ớt thì không phải ai cũng biết, vậy lá ớt có ăn được không và lá ớt có tác dụng gì?
Mặc dù trái thanh long có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng 'hợp' để ăn.
BS dinh dưỡng Vũ Đại Dương khuyên, chị em nên thay đổi những loại trà dưới đây để làm mát cơ thể, đồng thời duy trì da đẹp mịn màng.
Cây tầm bóp có rất nhiều tác dụng trong phòng và điều trị một số bệnh về đường tiết niệu, bệnh đường hô hấp, trị mụn nhọt...
Nhiều người cho rằng ăn quả bơ vừa giảm cân lại giúp phòng cả bệnh ung thư. Xin hỏi điều này có đúng không và tôi nên ăn với lượng như thế nào?
BS dinh dưỡng Vũ Đại Dương khuyên, chị em nên thay đổi những loại trà dưới đây để làm mát cơ thể, đồng thời duy trì da đẹp mịn màng.
Lá chanh có đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa nên khá hữu ích trong việc điều trị các bệnh lý nhiễm trùng đường hô hấp trên hoặc nhiễm trùng da.
Vỏ của cà chua, dưa chuột, bí xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất xơ tốt cho sức khỏe.
Chế độ ăn kiêng cho bệnh tiểu đường là tất cả về thực phẩm bổ dưỡng với lượng đường được kiểm soát.