Chiều 14/10, UBND tỉnh Thanh Hóa tổ chức lễ khánh thành Cung Văn hóa thiếu nhi và Trung tâm thể dục, thể thao Hạc Thành – công trình văn hóa hiện đại bậc nhất tỉnh, được xem như 'ngôi nhà chung' dành cho thế hệ trẻ...
Chiều 14.10, tỉnh Thanh Hóa chính thức khánh thành Dự án Cung Văn hóa thiếu nhi và Trung tâm thể dục, thể thao Hạc Thành, công trình tiêu biểu chào mừng Đại hội Đảng bộ tỉnh lần thứ XX.
Chiều 14/10, UBND tỉnh tổ chức lễ khánh thành Dự án Cung Văn hóa thiếu nhi và Trung tâm thể dục, thể thao Hạc Thành. Đây là một trong bốn công trình tiêu biểu được Ban Thường vụ Tỉnh ủy lựa chọn khởi công, khánh thành để chào mừng Đại hội Đảng bộ tỉnh lần thứ XX, nhiệm kỳ 2025 - 2030 và được tổ chức theo hình thức trực tiếp kết hợp với trực tuyến.
'Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam' lần 5 đã thu hút hơn 1.350 lượt người tham gia, 20 đội thi năng động, cùng hàng triệu lượt tiếp cận trên nền tảng truyền thông.
Sau hơn 1 năm thi công, Cung văn hóa thiếu nhi và Trung tâm thể dục thể thao Hạc Thành - một công trình được đánh giá hiện đại bậc nhất cho thế hệ trẻ Thanh Hóa đã hoàn thiện, sẵn sàng cho việc đi vào hoạt động, chào mừng Đại hội Đảng bộ tỉnh nhiệm kỳ 2025 - 2030.
Các chuyên gia cho rằng chìa khóa sống lâu hơn có thể nằm ngay trong giấc ngủ của bạn. Chỉ cần ngủ thêm 15 phút mỗi đêm, bạn đã có thể giảm đáng kể nguy cơ tử vong sớm.
Mục tiêu 10.000 bước chân xuất hiện ở Nhật Bản vào những năm 1960 và nhanh chóng trở thành một xu hướng phổ biến. Nhiều người coi thói quen đi bộ năm chữ số này là phương châm rèn luyện sức khỏe của họ. Nghe có vẻ khoa học, nhưng nhiều người ngạc nhiên khi biết rằng mục tiêu này không phải xuất phát từ nghiên cứu y học.
Ngày 28/9 tại Công viên Thống Nhất (Hà Nội), 'Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam' lần thứ 5 khép lại với hơn 1.350 lượt người được khám - tư vấn dinh dưỡng miễn phí, 20 đội thi năng động, cùng hàng triệu lượt tiếp cận trên nền tảng truyền thông.
Cân nặng luôn là vấn đề được chị em dành sự quan tâm đặc biệt, nhưng ngoài chế độ ăn uống, thì các bài tập thể dục giảm cân cũng cần được duy trì đều đặn mỗi ngày.
Giới trẻ tìm đến các quán karaoke với mục đích rõ ràng là để giảm cân, một số người đã giảm được nhiều kg chỉ sau vài giờ.
Ngày 1/10, xã Vĩnh Gia (tỉnh An Giang) tổ chức hội thi thể dục dưỡng sinh nhân kỷ niệm 34 năm ngày Quốc tế người cao tuổi (1/10/1991 - 1/10/2025).
Chạy bộ là một môn thể thao nổi tiếng tại Mỹ. Nó không yêu cầu bạn cần bất cứ dụng cụ nào và phổ biến với mọi người.
Tháng 9 - mùa khai trường, 'Chuyến xe tử tế' chọn cho mình điểm dừng đặc biệt. Đó là lớp học võ trên sân đình của võ sư Phạm Đức Thái và lớp aerobic dành cho trẻ tự kỷ của chị Quách Mỹ Oanh. Ở không gian này, những em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn được rèn luyện sức khỏe, ý chí và vẻ đẹp tâm hồn.
Chỉ cần duy trì tập luyện hằng ngày, bạn có thể cải thiện tuần hoàn máu, giảm căng thẳng và ngăn ngừa nhồi máu cơ tim, đột quỵ.
Tại Chương trình Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 5, Bộ Y tế tập trung truyền thông nâng cao hiểu biết của người dân về thực hành dinh dưỡng khoa học, vận động hợp lý, phòng bệnh hiệu quả.
Chiều 27/9, UBND tỉnh Tây Ninh tổ chức Hội trại Trung thu cấp tỉnh cho trẻ em tại phường Long Hoa.
Nhằm nâng cao chất lượng vận động viên (VĐV) thể thao thành tích cao, Trung tâm Đào tạo, thi đấu Thể thao và Nghệ thuật tỉnh chú trọng công tác tuyển chọn, bồi dưỡng, đào tạo đội ngũ VĐV trẻ, tập trung đầu tư trọng điểm cho VĐV. Qua đó, thể thao thành tích cao của tỉnh đang phát triển, gặt hái nhiều thành tích trên đấu trường quốc gia, quốc tế.
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản, phù hợp với mọi lứa tuổi, không chỉ cải thiện sức khỏe mà nó còn giúp đốt cháy mỡ, giảm cân hiệu quả.
Sáng 22.9, tại Trung tâm Thể dục thể thao Hoa Lư (phường Sài Gòn, Thành phố Hồ Chí Minh), Sở Văn hóa và Thể thao (VHTT) Thành phố và Ban Quản lý dự án đầu tư xây dựng các công trình dân dụng và công nghiệp đã tổ chức Lễ động thổ xây dựng mới Trung tâm đào tạo vận động viên năng khiếu thể thao.
TRUNG QUỐC - Người phụ nữ ăn bưởi khi đang dùng thuốc hạ mỡ máu dẫn tới mệt mỏi tăng dần, đau nhức cơ bắp không đi nổi, phải nhập viện cấp cứu.
Các loại thuốc giảm cân như Ozempic tưởng chừng có thể khiến các chương trình detox tại khu nghỉ dưỡng biến mất. Nhưng thực tế, chúng lại đang được hồi sinh…
TRUNG QUỐC - Cô không chỉ là nữ tỷ phú trẻ giàu nhất Trung Quốc mà còn là biểu tượng cho sự kết hợp giữa tài năng, học vấn và tầm ảnh hưởng xã hội khi cô trở thành nhân vật chủ chốt tại tập đoàn thương mại điện tử lớn thứ hai nước này.
Ngoài chương trình chuyên biệt, Trung tâm Hỗ trợ Phát triển Giáo dục Hòa nhập Vĩnh Long còn xây dựng kế hoạch giảng dạy cho từng trẻ khuyết tật.
Buổi sáng ở phường Yên Bái bắt đầu bằng âm thanh rộn ràng. Tiếng nhạc từ loa tập của nhóm Aerobic, tiếng bước chân nhịp nhàng của người đi bộ, tập thể dục… trên quảng trường trung tâm hay tiểu công viên ở các phường, những dụng cụ tập thể dục ngoài trời từ máy đi bộ trên không, bàn xoay eo, xà đơn, xà kép, đạp xe đạp, máy quay tay, kéo cơ bụng… đều thu hút người dân tập luyện.
Tập thể dục là nền tảng của một lối sống lành mạnh. Không chỉ hỗ trợ giảm cân, giữ dáng, vận động còn mang lại lợi ích cho tim mạch, xương khớp, tinh thần và chất lượng cuộc sống nói chung.
Mỡ máu cao, hay rối loạn lipid máu, là một trong những kẻ thù thầm lặng của sức khỏe, làm tăng nguy cơ mắc các biến chứng nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim, đột quỵ và viêm tụy cấp. Theo các chuyên gia, người bị mỡ máu cao có nguy cơ gặp các biến cố tim mạch và mạch máu não cao gấp 2-3 lần so với người bình thường. Tuy nhiên, một tin tốt là tình trạng này hoàn toàn có thể được cải thiện, thậm chí ngay từ giai đoạn đầu, bằng những thay đổi nhỏ trong lối sống hàng ngày.