Khoảng 4 giờ 15 phút ngày 3-7, bà Nguyễn Thị Thuận (1983, trú xã Thăng Bình, TP Đà Nẵng) thức dậy đi vệ sinh thì bị 1 nam thanh niên đeo khẩu trang che mặt dùng dao khống chế, yêu cầu bà Thuận đưa tài sản.
Phương pháp giảm cân 30-30-30 là một phương pháp đã được khoa học chứng minh có thể giúp giảm mỡ cơ thể, giảm cholesterol, giảm viêm và cải thiện độ nhạy insulin...
Tại nhà vệ sinh, bà T. bị 1 nam thanh niên đeo khẩu trang dùng dao kề vào cổ, đe dọa và yêu cầu đưa tài sản.
Một phụ nữ vừa thức dậy thì bị nam thanh niên đeo khẩu trang dùng dao khống chế, uy hiếp cướp tài sản. Chỉ vài giờ sau, nghi phạm đã bị Công an Đà Nẵng bắt giữ.
Trong lúc thức dậy đi vệ sinh vào rạng sáng, một phụ nữ ở xã Thăng Bình (TP Đà Nẵng) bất ngờ bị một nam thanh niên đeo khẩu trang dùng dao kề cổ, cướp tài sản.
Bằng các biện pháp nghiệp vụ điều tra, lực lượng Công an TP Đà Nẵng nhanh chóng truy bắt đối tượng lẻn vào nhà người dân dùng dao kề vào cổ, đe dọa cướp tài sản.
Tập thể dục là biện pháp hiệu quả để kiểm soát bệnh đái tháo đường, nhưng thời điểm nào để tập luyện là tốt nhất?
Chỉ với một hành động đơn giản là uống nước sau khi thức dậy, các bộ phận trong cơ thể người có thể nhận được những lợi ích đáng kể.
Hành động của ông xã Midu - thiếu gia Minh Đạt dành cho vợ khiến ai nấy khi nghe xong đều không khỏi bật cười.
4 thói quen, đặc biệt thói quen cuối cùng sẽ thay đổi cuộc đời bạn.
Buổi sáng thức dậy, đọc báo thấy đưa tin có một doanh nghiệp muốn xây tượng 'Mẹ Âu Cơ' ngoài biển Nha Trang, bức tượng cao 257m, tựa như một hòn đảo hoàn hảo nổi trên biển, tạo nên một biểu tượng văn hóa và kiến trúc ấn tượng. Đề xuất dự án này là Công ty TNHH HCM57 Technology.
Uống nước buổi sáng tưởng chừng đơn giản nhưng nếu sai cách, có thể gây hại cho dạ dày, thận và ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.
Từ ngày 1/7/2025, việc kết thúc cấp huyện có tác động sâu rộng đến mọi lĩnh vực, trong đó có công tác quản lý du lịch. Trong bối cảnh mới, ngành du lịch Lạng Sơn đã và đang tập trung hoàn thiện các phần việc cần thiết để đảm bảo hoạt động quản lý du lịch được triển khai thông suốt, đồng bộ.
Theo ước tính, có khoảng từ 10 - 30% dân số trên thế giới đều bị mất ngủ. Việc thiếu ngủ sẽ khiến cho cơ thể dễ mắc các bệnh lý nguy hiểm. Mất ngủ không những làm suy yếu tinh thần mà còn làm thay đổi tâm trạng, từ đó khiến bạn khó tập trung trong công việc.
Một số món ăn sáng có thể gây hại đến người đau dạ dày.
Clip 28 giây thu hút 12 triệu lượt xem sau vài ngày, dân mạng đua nhau nhận là fan của ông chú U60 ở Quy Nhơn luôn dậy từ 2h nấu cháo để vợ được ngủ thêm nửa tiếng.
Nhiều người cho rằng ngủ nướng vào buổi sáng chỉ đơn giản là thói quen thư giãn, nhưng thực tế, việc thức dậy quá muộn có thể gây rối loạn đồng hồ sinh học và âm thầm tàn phá sức khỏe.
Đây là những điều được các chuyên gia về sức khỏe khuyên nên thực hiện để có một ngày làm việc hiệu quả, buổi sáng tràn đầy năng lượng.
Đầu giờ chiều nay (26/6), Đội CSGT đường bộ số 1, Công an tỉnh Hòa Bình kịp thời đưa một học sinh đến trường làm thủ tục thi môn Toán ở kỳ thi THPT năm 2025.
Việc giảm huyết áp có thể giúp bảo vệ bạn khỏi đau tim, đột quỵ, bệnh thận, bệnh về mắt và thậm chí là suy giảm nhận thức. Hạ huyết áp cao bằng các biện pháp can thiệp vào lối sống như thức dậy sớm vào buổi sáng để tập thể dục, quyết tâm ăn uống lành mạnh, giảm cân ... là lựa chọn tốt bảo vệ sức khỏe của mỗi người.
Phát hiện 1 thí sinh chưa đến điểm thi, CSGT Bạc Liêu dùng xe đặc chủng đến tận nhà đón và đưa nam sinh ngủ quên đi thi
Có 3 thời điểm trong ngày được gọi là 'thời điểm vàng để bảo vệ sức khỏe'. Các chuyên gia cho biết, thực hiện đúng 3 việc vào 3 thời điểm này sẽ rất có lợi cho sức khỏe của bạn.
Nhiều người dù đã ngủ đủ 7–8 tiếng mỗi đêm, nhưng khi thức dậy vào buổi sáng vẫn cảm thấy uể oải, không muốn rời khỏi giường, tinh thần trì trệ kéo dài đến tận trưa.
Để kiểm soát tốt bệnh suy thận và ngăn ngừa biến chứng, người bệnh cần xây dựng thói quen sinh hoạt khoa học mỗi sáng.
Nhiều người có thói quen uống cà phê ngay sau khi thức dậy để tỉnh táo và bắt đầu ngày mới. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng việc uống cà phê trước 8 giờ sáng, đặc biệt khi bụng đói có thể gây hại cho sức khỏe.
Nên đánh răng trước hay sau khi ăn sáng? Câu hỏi tưởng đơn giản nhưng lại khiến nhiều người bất ngờ khi biết câu trả lời từ các chuyên gia nha khoa.
Với mỗi buổi sáng, sức khỏe tốt luôn bắt đầu từ sự chăm sóc đúng cách và khoa học.
Ẩn mình trong thung lũng xanh mướt của huyện Quan Hóa (Thanh Hóa), bản Bút, ngôi làng nhỏ của đồng bào Thái giữa đại ngàn, đang trở thành một trong những điểm đến mới hấp dẫn nhất trên bản đồ du lịch sinh thái xứ Thanh.
Lão hóa là quá trình tất yếu của cơ thể, tuy nhiên, tốc độ và biểu hiện của nó có thể được kiểm soát phần nào thông qua những thói quen sống hàng ngày. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, không cần đến những liệu pháp đắt đỏ hay công nghệ phức tạp, chính những hành động nhỏ, lặp đi lặp lại mỗi ngày rất hiệu quả trong việc làm chậm quá trình lão hóa, duy trì sức khỏe và sự trẻ trung.
Google ghi nhận lượng tìm kiếm từ khóa 'thức dậy lúc 3h sáng' đang tăng mạnh, trong khi TikTok tràn ngập video về chủ đề này với hàng chục nghìn đến vài triệu lượt xem và thích.
Thận là một trong những cơ quan có vai trò quan trọng với sự sống và hoạt động hàng ngày của con người, vì vậy bảo vệ thận là việc làm vô cùng cần thiết.
Lối sống lành mạnh không chỉ nằm ở giờ thức dậy, mà còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như giấc ngủ chất lượng, chế độ ăn, vận động và trạng thái tinh thần.
Các nhà khoa học nghiên cứu về giấc ngủ muốn làm rõ rằng bất kỳ hình thức thiếu ngủ nào cũng không có lợi.
Dù lần đầu làm mẹ, song MC Mai Ngọc được nhiều khán giả khen ngợi bởi cách nuôi con khoa học, nề nếp.
Cà phê giúp tinh thần tỉnh táo và có nhiều lợi ích nhưng nếu uống cà phê vào buổi sáng khi bụng rỗng lại gây hại sức khỏe.
Một số thói quen buổi sáng lành mạnh và có chủ đích không chỉ giúp định hình ngày mới năng động mà còn có thể kéo dài tuổi thọ…
Có hàng ngàn người qua lại trong các con đường, nhưng ít ai dành cho nhau một ánh mắt thân thiện, trìu mến. Mà nếu có ngước mắt nhìn nhau cũng không tặng nhau một nụ cười nhỏ. Mọi người đều có vẻ như 'bận lắm', 'có hẹn', 'không có thì giờ'…
Khi ông mặt trời thức dậy sau một đêm ngủ dài cũng là lúc khởi đầu cho một ngày mới. Không gian ấy không chỉ có nắng ban mai, mà còn có những thanh âm cuộc sống. Đó là, tiếng bước nhảy rộn ràng của những người yêu thể thao, âm thanh của đôi bàn tay công nhân đang cần mẫn chăm chút từng thảm cỏ và có cả mùi thơm dịu dàng lan tỏa từ những bếp bánh đầu ngày...
Hình ảnh từ truyền hình nhà nước Iran cho thấy nhiều công trình bốc cháy ngay trong đêm. Sau tuyên bố của Israel về loạt không kích, người dân thủ đô thức dậy giữa khung cảnh hỗn loạn.
iOS 26 cho phép người dùng tùy chỉnh thời gian báo lại báo thức sau nhiều năm bị giới hạn, đồng thời mang đến loạt nâng cấp về giao diện và AI.