Trong những ngày Tết, lịch sinh hoạt đảo lộn khiến cột sống thắt lưng phải hoạt động quá tải, làm gia tăng nguy cơ đau lưng cấp tính.
Du lịch dịp Tết thường gắn liền với việc di chuyển đường dài bằng ô tô, tàu hỏa hoặc máy bay. Ngồi liên tục nhiều giờ trên xe mỗi ngày khiến nguy cơ đau lưng, cứng khớp, tê bì chân tay gia tăng. Việc chủ động vận động đúng cách là chìa khóa giúp bảo vệ hệ cơ xương
Những ngày cận Tết, việc dọn dẹp, tổng vệ sinh nhà cửa thường được thực hiện liên tục, với nhiều động tác cúi gập, bê vác nặng. Nếu không chú ý tư thế và thời gian nghỉ ngơi hợp lý, các thói quen này dễ khiến nhiều người bị đau lưng, ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt trong dịp Tết.
Để có giấc ngủ sâu trên máy bay hạng phổ thông mà không bị đau mỏi cổ vai gáy, du khách cần áp dụng các kỹ thuật hỗ trợ cột sống và sử dụng phụ kiện đúng cách.
Để có giấc ngủ ngon trong không gian hẹp của ghế hạng phổ thông, du khách cần áp dụng các kỹ thuật công thái học nhằm giảm áp lực lên cột sống và cổ.
14 công thức diện đồ sành điệu, giúp bạn nổi bật và cuốn hút trong mọi khoảnh khắc Valentine.
Bệnh nhân 64 tuổi tại Hà Nội điều trị loãng xương nặng, nguy cơ gãy xương cao, nhấn mạnh tầm quan trọng của chẩn đoán sớm và điều trị hiệu quả.
Rain cho biết phải nhập viện điều trị vì thoát vị đĩa đệm cổ và đau lưng kéo dài. Tình trạng này ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt hàng ngày của nam diễn viên.
Đau lưng là tình trạng thường gặp nhất ở phụ nữ mang thai, đặc biệt là trong những tháng cuối thai kỳ. Để giúp mẹ bầu dễ chịu hơn, tham khảo 6 cách đơn giản nhưng rất hiệu quả.
Năm 2026 được dự đoán sẽ chứng kiến sự lên ngôi của nhiều xu hướng phụ kiện nổi bật.
Các hài cốt liệt sỹ được tìm thấy ở độ sâu 0,8-1m; được bọc trong lớp vải dù, kèm theo các di vật như mũ cối, giày, thắt lưng, võng bộ đội, hộp tiếp đạn, đạn AK và các đồ dùng cá nhân...
Vốn được xem là căn bệnh của tuổi già, tình trạng thoát vị đĩa đệm đang có xu hướng trẻ hóa đáng báo động. Tại Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình Nghệ An, các bác sĩ liên tiếp điều trị cho bệnh nhân từ 12-15 tuổi gặp bệnh lý thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng nghiêm trọng. Thực trạng này là lời cảnh báo về thói quen sinh hoạt và học tập của thế hệ trẻ hiện nay.
Thoát vị đĩa đệm đốt sống thắt lưng vốn là bệnh lý thường gặp ở người trưởng thành do thoái hóa cột sống. Tuy nhiên, ở trẻ em và thanh thiếu niên, đây là bệnh hiếm gặp.
Thoát vị đĩa đệm đốt sống thắt lưng là bệnh lý hiếm gặp nên dễ bị bỏ sót hoặc chẩn đoán muộn do các biểu hiện lâm sàng không điển hình.
Diện trên mình bộ trang phục táo bạo cùng lối trang điểm đặc biệt, của Jennie (BLACKPINK) gây nhiều phản ứng trái chiều từ cư dân mạng.
Ngồi lâu, ít vận động đang khiến nhiều người trẻ đối mặt với các vấn đề về cột sống ngay từ độ tuổi 20 - 30.
Từng là bệnh của tuổi già, đau dây thần kinh tọa ngày càng trẻ hóa khi nhiều người ở tuổi đôi mươi đang phải đối diện với những cơn đau từ sống lưng cho tới đầu gối.
Chỉ sau một ngày phẫu thuật cột sống, ông M. là Việt kiều Australia đã có thể đi lại, thoát khỏi cơn đau kéo dài suốt 10 năm.
Tạo hình mới nhất của Ngu Thư Hân ngay lập tức thu hút sự chú ý từ công chúng.
Đặc vụ liên bang mặc áo khoác xám được cho là đã khống chế, lấy súng từ thắt lưng của Alex Pretti rồi bắn tử vong công dân người Mỹ này. Vụ nổ súng ở Minneapolis làm bùng lên các cuộc biểu tình dữ dội tại nhiều thành phố của quốc gia này.
Bản tin Y Tế ngày 21/1 gồm: Cứu sống trẻ sơ sinh trong tình trạng nguy kịch, khi bị bỏ rơi ở mương nước; 3 trẻ nhỏ ngộ độc do uống trà sữa pha thuốc diệt chuột; Người đàn ông đau khớp suốt 17 năm vì thức uống yêu thích; Tê bì, yếu chi do đắp lá thuốc điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng.
Cơ quan chức năng xác định có 9 liệt sỹ tên Nguyễn Minh Thuận, trùng với nội dung ghi trên mảnh giấy trong lọ thủy tinh được phát hiện bên hài cốt liệt sỹ vừa mới được quy tập tại Quảng Trị.
Tiếp nối các đợt tìm kiếm, ngày 20/1, Đội Quy tập 584 (Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Quảng Trị) đã phát hiện và quy tập thành công hài cốt liệt sĩ thứ 5 tại khu vực gần cầu Khe Keh, thôn Trại Cá, xã Đakrông.
Ngày 20/1, thông tin từ Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Quảng Ngãi cho biết, trong thời gian từ ngày 12 - 19/1, Đội K53, Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Quảng Ngãi đã tìm kiếm, quy tập thêm được 5 hài cốt liệt sĩ tại Lào và Campuchia.
Tiếp nối các đợt tìm kiếm, sáng 20/1, Đội Quy tập 584 (Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh) đã phát hiện và quy tập thành công hài cốt liệt sĩ thứ 5 tại khu vực gần cầu Khe Keh, thôn Trại Cá, xã Đakrông. Vị trí tìm thấy nằm trong khu vực rừng tràm của người dân, dưới lớp đất canh tác sâu. Tại hiện trường, lực lượng chức năng đã thu thập được nhiều di vật, như: Dao, dây thắt lưng, hộp tiếp đạn, đồng hồ đeo tay... Đặc biệt, bên cạnh hài cốt vừa tìm thấy có một mảnh giấy còn sót lại ghi rõ tên 'Nguyễn Minh Thuận'.
Thói quen ngồi lâu, dùng điện thoại quá nhiều khiến đĩa đệm của người trẻ dễ tổn thương, cần chủ động phòng tránh sớm.
Việc lái xe liên tục trong thời gian dài đang gây ra những hệ lụy nghiêm trọng về sức khỏe và an toàn giao thông mà không phải ai cũng lường trước được.
Đau lưng đang âm thầm trở thành một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất của xã hội hiện đại. Ít ai biết rằng, hơn 80% người trưởng thành từng ít nhất một lần bị đau lưng trong đời. Đáng lo ngại hơn, không ít người phải sống chung với cơn đau kéo dài nhiều tháng, thậm chí nhiều năm, trong trạng thái mệt mỏi, hạn chế vận động và suy giảm chất lượng sống.
Ngồi làm việc nhiều giờ trước máy tính là đặc thù của dân văn phòng, song tư thế ngồi sai có thể gây đau lưng, mỏi cổ và ảnh hưởng lâu dài đến cột sống. Những mẹo ngồi đúng tư thế dưới đây giúp giảm áp lực cơ - xương - khớp và nâng cao hiệu quả làm việc.
Nhận biết dấu hiệu đau thần kinh tọa sớm, chủ động thăm khám và điều trị đúng cách để giảm đau, cải thiện chất lượng cuộc sống.
Các hài cốt được tìm thấy ở độ sâu 0,8 đến 1m, bọc trong lớp vải dù, kèm theo các di vật, như: mũ cối, giày, thắt lưng, võng, bút máy…
Thoát vị đĩa đệm âm thầm tấn công người trẻ khi nhiều nhân viên văn phòng ngồi lì trước màn hình 8–10 tiếng mỗi ngày.
Đội 584 đã tìm kiếm và phát hiện các hài cốt ở độ sâu 0,8-1m, được bọc trong lớp vải dù, kèm những di vật như, mũ cối, giày, thắt lưng, võng bộ đội, hộp tiếp đạn, đạn AK, đồ dùng cá nhân.
Ngày 15-1, Đội quy tập 584, Phòng Chính trị Bộ CHQS tỉnh Quảng Trị thông tin, đơn vị vừa phát hiện 2 hài cốt liệt sĩ, trong đó có một hài cốt liệt sĩ có kèm di vật là bút máy có khắc tên Vương Chí Cao.
Việc áp dụng phương pháp mổ ít xâm lấn là lấy đĩa đệm ghép xương liên thân đốt qua nội soi cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm sẽ chống viêm tốt và ít mất máu, giúp cho bệnh nhân ít đau tê sau mổ và hồi phục nhanh chóng.
Lực lượng thuộc Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Quảng Trị vừa phát hiện, quy tập 4 hài cốt liệt sỹ cùng nhiều di vật, trong đó có cây bút máy khắc tên 'Vương Chí Cao'.
Đau lưng có nhiều nguyên nhân, trong đó đau lưng do làm việc nặng, sai tư thế là một nguyên nhân khá phổ biến. Tuy nhiên, không ít người thường chủ quan, không đi thăm khám và điều trị kịp thời. Điều này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hằng ngày cũng như chất lượng cuộc sống lâu dài.
Các bác sĩ Khoa Ngoại thần kinh - cột sống, Bệnh viện Đa khoa Quảng Nam vừa thực hiện thành công ca phẫu thuật cột sống hai lối cho bệnh nhân bị gãy cột sống thắt lưng kèm thoát vị đĩa đệm nhiều tầng, giúp người bệnh phục hồi vận động sau vài ngày.