Kiểm lâm TP.HCM tiếp nhận hai con rùa núi vàng

Hai con rùa núi vàng nặng khoảng 3kg được người dân bàn giao cho Kiểm lâm TP.HCM.

Người dân phường Thạnh Mỹ Tây và Bàn Cờ phát hiện 2 con rùa núi vàng

2 người dân TP.HCM trong lúc đi tập thể dục phát hiện 2 con rùa núi vàng, họ đã giao rùa cho Chi cục Kiểm lâm TP.HCM để cứu hộ và thả về tự nhiên.

Đồng Nai tổ chức chương trình 'Học kỳ trong Quân đội'

Ngày 1-7, Bộ CHQS tỉnh Đồng Nai phối hợp với Tỉnh đoàn Đồng Nai tổ chức chương trình 'Học kỳ trong Quân đội' khóa 2 năm 2025.

Cần đi bộ bao nhiêu để hạ cholesterol?

Đi bộ có thể giúp giảm cholesterol, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Tuy nhiên, cần đi bộ bao nhiêu, với tốc độ như thế nào để đạt được hiệu quả này?

Bí quyết giảm cân theo chu kỳ kinh nguyệt được chuyên gia Trung Quốc tiết lộ

Phương pháp giảm cân theo chu kỳ kinh nguyệt chia một tháng thành 4 giai đoạn, trong đó ngày 4-17 là tốt nhất để tập luyện và ăn kiêng.

Phân biệt ăn uống rối loạn và rối loạn ăn uống

Tuân theo một chế độ ăn cụ thể hoặc tập thể dục nhiều thường được khuyến khích. Khi nhận thức về dị ứng thực phẩm và các yêu cầu ăn uống khác ngày càng tăng, việc ai đó không đụng đến một số loại thực phẩm nhất định chẳng còn là điều bất thường.

Công an vào cuộc điều tra vụ nữ sinh chém nhau ở Thanh Hóa

Nhóm nữ sinh ở huyện Như Xuân dùng dao đuổi chém nhau khiến 2 em bị thương, phải cấp cứu tại bệnh viện địa phương.

Bài học đắt giá từ phòng gym: Tập sai một buổi, suýt trả giá bằng tính mạng

Tập squat hơn một giờ dù chưa từng vận động, chàng trai 24 tuổi nhập viện với nước tiểu màu nâu, chỉ số cơ bắp tăng vọt, suýt suy thận vì tiêu cơ vân.

Hai nhóm nữ sinh cầm dao hỗn chiến

Ngày 29/6, thông tin từ UBND thị trấn Yên Cát (huyện Như Xuân, tỉnh Thanh Hóa) cho biết, Công an đang vào cuộc xác minh, làm rõ sự việc 2 nhóm nữ sinh trên địa bàn cầm dao chém nhau kinh hoàng.

Công an điều tra, làm rõ 2 nhóm nữ sinh chém nhau kinh hoàng

Ngày 28/6, thông tin từ UBND thị trấn Yên Cát, huyện Như Xuân cho biết, cơ quan chức năng đang vào cuộc xác minh, làm rõ sự việc 2 nhóm nữ sinh ẩu đả, cầm dao chém nhau kinh hoàng khiến 2 em bị thương.

5 sai lầm khi tập thể dục làm tổn thương khớp của bạn sau tuổi 50

Tập thể dục là điều cần thiết để duy trì sức khỏe và sự khỏe mạnh sau tuổi 50, nhưng nếu duy trì những thói quen sai lầm trong khi tập lại có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến các khớp của bạn.

Những cách tự nhiên giúp thanh lọc thận

Nếu bạn không mắc bệnh gì, một chế độ ăn uống cân bằng, uống đủ nước thường là đủ để giữ cho thận khỏe mạnh.

Điều tra vụ nhóm nữ sinh mang dao hỗn chiến ở Thanh Hóa

Đoạn clip xuất hiện trên mạng xã hội ghi lại cảnh hai nhóm nữ sinh ẩu đả, cầm dao chém nhau. Nhà chức trách đã vào cuộc điều tra vụ việc.

Người đàn ông đột ngột qua đời vì thích chạy bộ lúc 4h mỗi buổi sáng

Một thói quen mỗi buổi sáng tưởng chừng tốt nhưng hóa ra lại vô cùng nguy hiểm.

6 mẹo đơn giản để giảm huyết áp hiệu quả

Việc giảm huyết áp có thể giúp bảo vệ bạn khỏi đau tim, đột quỵ, bệnh thận, bệnh về mắt và thậm chí là suy giảm nhận thức. Hạ huyết áp cao bằng các biện pháp can thiệp vào lối sống như thức dậy sớm vào buổi sáng để tập thể dục, quyết tâm ăn uống lành mạnh, giảm cân ... là lựa chọn tốt bảo vệ sức khỏe của mỗi người.

Thiếu ánh sáng, người dân soi đèn mò mẫm đi dạo trong công viên tại Hà Nội

Đi vào hoạt động hơn 1 năm nay, công viên Thiên Văn Học (quận Hà Đông) rơi vào tình trạng 'có đèn mà không sáng' suốt thời gian dài.

Tôn trọng không gian chung

Sáng chủ nhật 15-6, ông Hoàn xuống sân chơi của khu tập thể Đồng Xa, phường Mai Dịch (quận Cầu Giấy) tập thể dục. Thấy ông, chị Thanh hàng xóm lại gần, ngỏ lời:

Hiện trạng hai công viên được 'hồi sinh' tại Hà Nội

Nhân dịp kỷ niệm 71 năm Ngày Giải phóng Thủ đô (10/10), dự án cải tạo Công viên Cầu Giấy và Nghĩa Đô đang được đẩy nhanh tiến độ hoàn thành, sớm mang đến không gian xanh, hiện đại, kết nối cộng đồng cho người dân và du khách.

4 mẹo giúp giảm mỡ bụng thời kỳ mãn kinh

Thời kỳ mãn kinh, nồng độ estrogen bắt đầu suy yếu và quá trình trao đổi chất chậm lại, khiến bạn dễ tăng cân hơn, đặc biệt là mỡ bụng. Có một số mẹo đơn giản dưới đây có thể giúp giảm mỡ bụng 'cứng đầu' này.

Tìm ra 'thần dược đảo ngược thời gian' ngay trong cơ thể người

Các nhà khoa học Hàn Quốc đã xác định được một protein thần kỳ mang tên CLCF1 mà cơ thể người tự sản xuất ra khi tập thể dục.

Đừng vì lợi ích cá nhân

Sáng 15-6, dậy sớm đi tập thể dục lúc 5h, bà Loan ở xã Vân Nội (huyện Đông Anh) thấy chị Hiền cùng thôn đang gánh hai thùng nước liền hỏi:

Đi bộ có tốt cho người tăng huyết áp không?

Bài tập aerobic như đi bộ giúp tăng cường sức mạnh cho tim, bơm máu hiệu quả hơn, mạch máu trở nên linh hoạt hơn… làm giảm huyết áp.

9 sai lầm nên tránh khi tập luyện dưới trời nóng

Nhiều người vì cho rằng, tập luyện ngoài trời mùa hè nắng nóng là cách giảm cân, đốt cháy calo nhanh nhất. Tuy nhiên, một số quan điểm sai lầm dưới đây có thể gây nguy hiểm cho người tập...

Cách thải độc gan tốt nhất và đơn giản nhất

Do phải làm nhiều nhiệm vụ nên gan rất dễ bị quá tải và tổn thương, dưới đây là cách thải độc gan tốt nhất.

Suy thận 'tấn công' người trẻ

Để phòng ngừa suy thận sớm, các bác sĩ khuyến cáo cần thay đổi hành vi sức khỏe, từ ăn uống lành mạnh cho đến tập thể dục

5 giải pháp giúp kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả

Bệnh tiểu đường là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng thường cần phải dùng thuốc và điều trị thích hợp. Một số giải pháp tự nhiên có thể giúp kiểm soát bệnh một cách hiệu quả…

Tại sao 60% người Nhật ít tập thể dục nhưng vẫn sống thọ?

Nhật Bản là một quốc gia có tuổi thọ cao được thế giới công nhận. Tuy nhiên, người Nhật dường như không thích tập thể dục và ít vận động. Bí quyết gì khiến tỉ lệ sống thọ của người Nhật lại cao như vậy?

Điều tra nguồn gốc số lượng lớn thực phẩm chức năng bị đổ ra bãi rác ở Quảng Ninh

Ngày 18/6, lãnh đạo Sở Y tế Quảng Ninh xác nhận thông tin, trên địa bàn phường Hồng Hà (TP Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh) vừa phát hiện một lượng rất lớn các loại thực phẩm chức năng bị vứt ra bãi rác.

4 lợi ích của đi bộ nhanh

Đi bộ nhanh là một trong những cách đơn giản và dễ tiếp cận nhất để cải thiện sức khỏe. Vậy đi bộ nhanh có những lợi ích gì?

Người đàn ông tử vong trong tư thế treo cổ trước quán bia

Người dân địa phương khi đi qua khu vực trước quán bia tại khu đô thị Nam An Khánh (xã An Khánh, huyện Hoài Đức, TP Hà Nội) hoảng hốt phát hiện một người đàn ông tử vong trong tư thế treo cổ tại gốc cây ven đường.

Người dân bàng hoàng phát hiện nam thanh niên tử vong trong tư thế treo cổ ở Hà Nội

Sáng nay 17/6, nhiều người dân đi tập thể dục bàng hoàng phát hiện nam thanh niên tử vong trong tư thế treo cổ tại một gốc cây trước quán bia ở khu đô thị Nam An Khánh (xã An Khánh, huyện Hoài Đức, Hà Nội).

Nam thanh niên tử vong trong tư thế treo cổ trước quán bia ở Hà Nội

Nhiều người dân đi tập thể dục bàng hoàng phát hiện nam thanh niên tử vong trong tư thế treo cổ tại một gốc cây trước quán bia ở khu đô thị Nam An Khánh (xã An Khánh, huyện Hoài Đức, Hà Nội).