Chúng ta cần ngủ ngon, đủ giấc để hồi phục và tái tạo cơ thể. Tư thế nằm ngủ như thế nào để tốt nhất là điều không phải ai cũng biết.
Hình ảnh vừa được Hà Tăng chia sẻ đã khiến nhiều người không khỏi thích thú vì lâu lắm rồi nàng ngọc nữ mới khoe ảnh chồng bên cạnh hai nhóc tỳ.
Chỉ bằng việc dùng đồng hồ báo thức, chúng ta có thể trở thành 'bá chủ' và nhớ y nguyên diễn biến giấc mơ vì tự tạo ra được 'lucid dream'.
Hơn 200 phần quà chứa 2'-FL HMO và kháng thể IgG từ sữa non giúp tăng cường sức đề kháng được trao tặng phần nào hỗ trợ các em nhỏ tại Bệnh viện Nhi Đồng 2 cải thiện sức khỏe.
ThS. TĂNG MỸ SANG (Khoa Kinh tế, Trường Đại học Kinh tế - Tài chính TP. Hồ Chí Minh)
Không ít người cảm thấy tức ngực, khó thở như có ai đè mạnh lên mình trong lúc ngủ và không thể cử động khiến bản thân sợ hãi. Người ta gọi hiện tượng này là 'bóng đè'. Nhiều người bị bóng đè sau khi thức dậy không dám hoặc không thể ngủ tiếp.
Những ngày cận Tết Nguyên đán, khắp nơi trên đường phố TPHCM sôi động hẳn lên. Nhiều tuyến đường được trang trí, phủ những cây mai vàng 'nhân tạo' vàng rực, bên cạnh không gian đón Tết cổ truyền đậm chất thôn quê ba miền Bắc - Trung - Nam.
Cách đây gần nửa thế kỷ, xe lam 3 bánh từng là phương tiện chuyên chở phổ biến trên khắp các nẻo đường Phố núi. Giờ đây, dù không còn lưu thông nhưng phương tiện này vẫn là một phần ký ức của những người gắn bó lâu năm với vùng đất này.
10 người đã mô tả lại trải nghiệm cận kề cái chết vô cùng sinh động, có người nhìn thấy người thân đã chết vẫy gọi, người khác cảm thấy linh hồn như bị hút ra khỏi cơ thể.
Bây giờ, chỉ cần bấm vào một số điện thoại, gọi là có ngay món ăn đem tới tận nhà. Vào facebook, cả một thế giới ăn uống bày ra, nhiều món ăn hồi xửa hồi xưa không còn nữa. Ngẫm lại đó cũng là lẽ thường tình trong cuộc sống, những mùa đi qua như bạn bè vẫn thường nói: Mới gặp nhau đó mà giờ đã là hôm qua.
Vì cơ thể chúng ta luôn đốt cháy calories, cả ngày lẫn đêm nên việc uống một tách trà thảo dược, nhâm nhi một cốc nước nho hay tập yoga,... là những thói quen tốt có thể kích thích khả năng đốt cháy chất béo của cơ thể trong khi ngủ, rất hữu ích cho quá trình giảm cân.