Chi phí làm đẹp đang là gánh nặng tài chính cho nhiều người trẻ Mỹ. Các khoản chi hàng tháng có thể hơn 1.000 USD cho việc chăm sóc da, tập luyện, làm tóc và dinh dưỡng.
Bạn gái cầu thủ Văn Thanh gây chú ý khi học chơi bida.
Diễn viên Lan Phương cho biết cô vẫn duy trì, cố gắng nuôi con bằng sữa mẹ dù công việc đòi hỏi phải đi nhiều, xa con lâu.
Chính vì công việc hầu hết làm trên máy tính và phải ngồi 1 chỗ nên dân văn phòng đã nghĩ ra muôn kiểu luyện tập khác nhau: chạy bộ với laptop; nâng tạ bằng thùng nước, hộp cơm; tập yoga, pilates trên ghế làm việc.
Xu hướng tập thể dục mới của giới trẻ Trung Quốc là các bài tập tăng tốc trong 5 phút, thay tạ bằng máy tính xách tay, hộp cơm trưa hay những món đồ văn phòng khác.
Dù khá bận rộn với công việc ở đài và kinh doanh riêng nhưng Mai Ngọc vẫn chăm chỉ lên sân để đánh golf mỗi dịp cuối tuần.
Dân văn phòng ở Trung Quốc đang kết hợp tập thể dục với công việc bằng cách chạy bộ với laptop; nâng tạ bằng thùng nước, hộp cơm; tập yoga, pilates trên ghế làm việc.
Nếu như gym đem đến sức bền; yoga giúp giảm căng thẳng, mang lại sự bình yên; thì pilates lại là môn thể thao giúp cơ thể dẻo dai và tăng cường sức mạnh cơ bắp. Chính điều đó đã khiến cho pilates trở thành một môn thể thao đặc biệt được nhiều người trẻ yêu thích.
Tập luyện bộ môn pilates kiên trì giúp cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần, hướng đến cân bằng cuộc sống.
Mới đây, khoảnh khắc Midu xuất hiện tại phòng tập gây chú ý. Cô nàng dường như để mặt mộc hoàn toàn và chỉ sử dụng chút ít son dưỡng để môi hồng hào, căng mọng.
Phải trải qua biến cố về phẫu thuật thẩm mỹ, Lệ Quyên mới nhận ra việc yêu bản thân vô cùng quan trọng.
Midu luôn giữ vững phong độ về nhan sắc dù không can thiệp quá nhiều son phấn.
Kết thúc kỳ trăng mật tại resort xa xỉ tại Ninh Thuận, Midu cho biết cô đã về TP HCM và trở lại với thói quen tập luyện để giữ gìn vóc dáng, sức khỏe.
BTV thời sự Mai Ngọc được khán giả yêu mến bởi vóc dáng lẫn làn da trẻ đẹp ở tuổi 34. Để sở hữu làn căng mọng, trắng hồng, nữ BTV đã tạo một thói quen ít ai biết.
Bạn có thể bị bóng đè duy nhất một lần nhưng cũng có thể bị nhiều lần do nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, việc cải thiện và nâng cao chất lượng giấc ngủ là một biện pháp hiệu quả ngăn ngừa bị bóng đè.
Mặc dù sự phát triển chiều cao còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, chế độ dinh dưỡng... nhưng tập luyện đều đặn, thường xuyên có tác dụng nâng cao sức khỏe, đóng góp tích cực vào việc cải thiện chiều cao.
Kết thúc kỳ trăng mật tại resort xa xỉ bậc nhất Việt Nam, Midu đã về TP. Hồ Chí Minh và trở lại với thói quen tập luyện để giữ gìn vóc dáng, sức khỏe.
Xơ cứng bì toàn thể là bệnh nặng, có nhiều biểu hiện và diễn biến phức tạp. Ngoài điều trị, bệnh nhân cần thường xuyên tập thể dục thể thao nhằm duy trì độ mềm dẻo của chi, ngón và độ nhạy cảm của da...
Tập gym đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại hiện nay, đặc biệt là khi xã hội ngày càng nhận thức rõ hơn về tầm quan trọng của sức khỏe và thể thao mang tới cho cơ thể bạn. Việc tập luyện tại phòng gym mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe, cả về thể chất lẫn tinh thần. Dưới đây là một số lợi ích chính của việc tập gym.
Quan tâm đến sức khỏe thể chất, tinh thần hơn, nhiều người Hàn Quốc dần thay thế những cuộc vui thâu đêm bằng các hoạt động tốt cho sức khỏe.
Vài năm trở lại đây, Sĩ Thanh ăn mặc kín đáo hơn xưa. Ngoài ra, hiện tại, cô cũng kín tiếng về chuyện hẹn hò.
Đau nửa đầu là căn bệnh dai dẳng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Sau 14 năm kiên trì tập gym, thân hình và làn da của người phụ nữ này trẻ ra rất nhiều, khiến ai cũng phải trầm trồ.
Huyền My, mỹ nhân vạn người mê tập luyện bộ môn uốn người để có được thân hình hoàn mỹ.
Các hội viên tập các bài tập Pilates với máy tại trung tâm The Pilates Home Lạng Sơn, thành phố Lạng Sơn
Khi chúng ta già đi, việc duy trì hoạt động thể chất càng trở nên quan trọng hơn để duy trì sức khỏe. Đối với những người trên 40 tuổi, nên bổ sung các bài tập phù hợp vào thói quen hàng ngày, có thể tăng mức năng lượng, khả năng vận động và giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Tập luyện để giảm cân là mục tiêu hướng tới của nhiều chị em. Tuy nhiên, cần thực hiện việc tập luyện thế nào?
Khi nghe tới cụm từ 'những phát minh của chiến tranh', chắc hẳn bạn sẽ nghĩ tới xe tăng, tàu chiến, máy bay siêu thanh và những loại bom nổ rung trời chuyển đất.
Nhiều người thường xuyên tập luyện nhưng vẫn không thể có được đôi chân thon gọn và săn chắc. Nguyên nhân vì đâu?
Tập phục hồi sau phẫu thuật hút mỡ bụng là một phần không thể thiếu trong quá trình hồi phục, giúp bệnh nhân đạt được kết quả phẫu thuật tối ưu và nâng cao sức khỏe...
Sự xuất hiện của hệ thống hồ bơi, trò chơi nước quy mô và đẳng cấp sẽ mang lại cho cư dân Vinhomes Golden Avenue trải nghiệm mới lạ và góp phần nâng giá trị của khu đô thị đáng sống tại thành phố Móng Cái (Quảng Ninh).
Chia sẻ với SAOstar, Lydie Vũ không đến Miss Supranational để làm thí sinh được yêu thích nhất, cô quyết tâm mang về vương miện đầu tiên cho Việt Nam.
Trên tài khoản mạng xã hội, Kim Cheon thường xuyên đăng tải những clip ngắn nói về thói quen dưỡng nhan hàng ngày.
Sau ly hôn chồng thiếu gia, trái ngược với những ồn ào xung quanh, MC Mai Ngọc chọn cho mình một cuộc sống bình yên, tự do và tràn đầy năng lượng tích cực.
IGA Pilates, thương hiệu thiết bị Pilates 'Made in Vietnam' góp phần đưa bộ môn này đến gần hơn với mọi người Việt, kiến tạo cộng đồng khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.
Tuy vẻ ngoài có phần nổi loạn song lối sống của Milla Liao lại hoàn toàn khác biệt.
Dù chỉ là nhà thiết kế thời trang nhưng cô nàng có tên Twinkle đến từ Trung Quốc lại sở hữu ngoại hình không thua kém các người mẫu thứ thiệt.
Ung thư xương là một căn bệnh hiếm gặp nhưng nguy hiểm, ảnh hưởng đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Việc tập luyện thể dục thể thao phù hợp có thể mang lại nhiều lợi ích cho người ung thư xương, giúp cải thiện sức khỏe, tinh thần và khả năng phục hồi sau điều trị.
Ngày 13/6 vừa qua, Công ty Cổ phần Tập đoàn đầu tư AGroup đã tổ chức sự kiện kick-off dự án Lakeside Village với nội dung hấp dẫn và để lại nhiều ấn tượng. Đây là chương trình kick-off được tổ chức theo mô hình trải nghiệm 5 giác quan, mang đến cảm nhận chân thực nhất về phong cách sống well-being...
Vẻ ngoài quyến rũ cũng là yếu tố giúp Twinkle gặp nhiều thuận lợi trong công việc.
Việc duy trì thói quen tập luyện trong quá trình điều trị ung thư gan vô cùng quan trọng, điều này có lợi cho cả sức khỏe tinh thần và sức khỏe thể chất của người bệnh, từ đó giúp cải thiện chất lượng cuộc sống.
Tình trạng mất cơ bắp khó tránh khỏi khi cơ thể già đi, nhất là chị em phụ nữ sau tuổi 50. Tuy nhiên, với một số thói quen hàng ngày dưới đây, có thể ngăn ngừa và thậm chí đẩy lùi tình trạng này…
Lan Phương chia sẻ trên trang cá nhân về lý do cô không thể giảm cân ngay sau khi sinh con lần hai.
Từ một người tự ti vì căn bệnh bạch biến của mình, Lê Hà Thủy Anh (SN 1999) đã mạnh dạn gỡ bỏ lớp 'ngụy trang', công khai tình trạng bệnh của mình. Học cách yêu bản thân mỗi ngày, cô tích cực tham gia các hoạt động nâng cao nhận thức cộng đồng, xóa bỏ sự kỳ thị đối với người mắc căn bệnh này.
Nữ blogger Trung Quốc là Zoey Wu khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi body đẹp như tạc tượng và lối sống khoa học.
Doãn Hải My nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh nhờ nuôi con bằng sữa mẹ. Trong khi đó, Sam giảm 20 kg dù không ăn kiêng nghiêm ngặt.