Cách kiểm soát nhịp tim, tránh đột quỵ khi chạy bộ

Nên sử dụng thiết bị đo nhịp tim, kiểm soát hơi thở, tốc độ chạy, tầm soát sức khỏe khi tham gia chạy đường dài để tránh đột quỵ khi chạy bộ.

Nghệ An triển lãm tranh cổ động kỷ niệm 80 năm Ngày Thành lập Quân đội Nhân dân Việt Nam

Triển lãm giới thiệu 150 tác phẩm tranh cổ động tiêu biểu, được tuyển chọn từ cuộc thi sáng tác tranh cổ động do Cục Tuyên huấn, Tổng cục Chính trị Quân đội Nhân dân Việt Nam, phối hợp với Cục Văn hóa cơ sở, Bộ Văn hóa Thể thao và Du lịch tổ chức.

Khai mạc triển lãm tranh cổ động tuyên truyền kỷ niệm 80 năm Ngày thành lập quân đội nhân dân Việt Nam

Triển lãm giới thiệu 150 tác phẩm tranh cổ động của các họa sĩ chuyên nghiệp và không chuyên được tuyển chọn trên toàn quốc.

Cựu Giám đốc Xuyên Việt Oil Mai Thị Hồng Hạnh bị tuyên phạt 30 năm tù

HĐXX xác định, cựu Giám đốc Công ty Xuyên Việt Oil Mai Thị Hồng Hạnh phải chịu trách nhiệm chính trong vụ án.

Phát huy vai trò đảng viên nơi cư trú

Thực hiện Quy định số 213-QĐ/TW, ngày 2/1/2020 của Bộ Chính trị về trách nhiệm của đảng viên đang công tác thường xuyên giữ mối liên hệ với tổ chức đảng và Nhân dân nơi cư trú, thời gian qua, các đảng viên đang công tác tham gia sinh hoạt tại các chi bộ nơi cư trú (đảng viên 213) trên địa bàn thị trấn Thanh Sơn, huyện Thanh Sơn luôn giữ mối liên hệ mật thiết với tổ chức đảng và Nhân dân nơi cư trú, nêu gương trong mọi công việc, đóng góp xây dựng công trình phục vụ sinh hoạt cộng đồng ở khu dân cư.

Xét xử sơ thẩm vụ án Xuyên Việt Oil: Mai Thị Hồng Hạnh được xác định là chủ mưu

Chiều 20/11, Tòa án nhân dân TP Hồ Chí Minh tiếp tục phiên sơ thẩm xét xử vụ án xảy ra tại Công ty Trách nhiệm hữu hạn Thương mại Vận tải và Du lịch Xuyên Việt Oil (Công ty Xuyên Việt Oil) với phần xét hỏi của Hội đồng Xét xử đối với các bị cáo.

Bà chủ Xuyên Việt Oil thừa nhận chiếm dụng hơn 1.244 tỷ đồng thuế môi trường

Giám đốc Công ty Xuyên Việt Oil Mai Thị Hồng Hạnh thừa nhận chiếm dụng hơn 1.244 tỷ đồng tiền thuế bảo vệ môi trường cho mục đích cá nhân, gây thất thoát ngân sách.

Bảo tàng Lịch sử Quân sự Việt Nam triển lãm mỹ thuật về lực lượng vũ trang

Triển lãm giới thiệu tới công chúng 200 tác phẩm hội họa, đồ họa, điêu khắc của gần 200 nghệ sỹ từ khắp mọi miền đất nước. Đây là triển lãm đầu tiên tại cơ sở mới của Bảo tàng.

Trao giải thưởng sáng tác tranh cổ động Kỷ niệm 80 năm Ngày thành lập Quân đội nhân dân Việt Nam

Chiều 8/11, Cục Tuyên huấn, Tổng cục Chính trị Quân đội nhân dân Việt Nam (Bộ Quốc phòng) đã tổ chức tổng kết và trao giải Cuộc vận động sáng tác tranh cổ động Kỷ niệm 80 năm Ngày thành lập Quân đội nhân dân Việt Nam và 35 năm Ngày hội Quốc phòng toàn dân.

Trao giải sáng tác tranh cổ động kỷ niệm 80 năm Ngày thành lập Quân đội nhân dân Việt Nam

Chiều 8-11 tại Hà Nội, Cục Tuyên huấn (Tổng cục Chính trị Quân đội nhân dân Việt Nam) đã tổng kết và trao giải cuộc vận động sáng tác tranh cổ động tuyên truyền kỷ niệm 80 năm Ngày thành lập Quân đội nhân dân Việt Nam (22/12/1944 – 22/12/2024), 35 năm Ngày hội quốc phòng toàn dân (22/12/1989 – 22/12/2024).

Chủ tịch Hà Nội dự khai giảng Trường THCS Ngô Sĩ Liên

Sáng 5/9, Chủ tịch UBND TP Hà Nội Trần Sỹ Thanh dự lễ khai giảng năm học 2024 - 2025 tại Trường THCS Ngô Sĩ Liên (quận Hoàn Kiếm, Hà Nội).

Nơi quy tụ những tay vợt bóng bàn hàng đầu Thái Nguyên

Với sự góp mặt của những tay vợt hàng đầu, cùng nhiều gương mặt trẻ tiềm năng, Giải Bóng bàn tỉnh Thái Nguyên - Giải Báo Thái Nguyên năm 2024 đã cống hiến cho người hâm mộ những trận tranh tài đỉnh cao, đầy bất ngờ và kịch tính…

Cảnh báo đột tử vì gắng sức

Hoạt động thể thao tốt cho sức khỏe song nếu không tiết chế bản thân, không biết trong người có bệnh nguy hiểm tiềm ẩn mà gắng sức sẽ dễ gặp biến cố khôn lường

Giá trị bất ngờ của tinh dầu trầm hương ít người biết đến

Có thể bạn chưa biết, giá trị của trầm hương có thể lên đến hàng chục thậm chí hàng trăm triệu đồng/kg nhờ ứng dụng từ tinh dầu chứa trong loại gỗ này.

Loạt đại gia bị bắt lộ nhiều lỗ hổng trong huy động vốn

Shark Thủy, Tân Hoàng Minh, Bất động sản Nhật Nam, Sen Tài Thu… loạt 'tên tuổi' lớn bị bắt hầu hết liên quan đến lợi dụng huy động vốn để thu lợi bất chính.

Qua kiểm tra hành chính, phát hiện, bắt giữ hai đối tượng tổ chức sử dụng ma túy

Sáng 17/3, Công an thị xã Sa Pa cho biết, qua công tác kiểm tra hành chính, lực lượng chức năng đã phát hiện, tạm giữ hình sự đối với 2 đối tượng để điều tra về hành vi tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy tại một nhà nghỉ trên địa bàn phường Sa Pa.

Khách hàng Eximbank nợ 8 triệu lãi lên 8 tỷ: Chuyên gia nói gì?

Vụ khách hàng Eximbank nợ 8 triệu lãi lên 8 tỷ anh P.H.A đã ủy quyền cho luật sư. Chuyên gia khuyến cáo người tiêu dùng cần lựa chọn thẻ phù hợp nhu cầu và khả năng chi trả, phải khóa thẻ ngay khi kết thúc giao dịch.

Xe máy nườm nượp đi vào làn ô tô trên cầu Chương Dương

Chỉ trong 1 giờ đồng hồ ra quân, lực lượng chức năng đã xử phạt hàng chục trường hợp tài xế xe máy đi vào làn ô tô trên cầu Chương Dương (Hà Nội).

Tài xế dương tính với ma túy tông thẳng vào lực lượng CSGT rồi bỏ chạy 10km

Bất chấp lệnh dừng xe của lực lượng CSGT, tài xế Phạm Quang Lễ điều khiển ôtô tải BKS: 29H - 436.09 ngang nhiên tông thẳng vào xe của tổ công tác. Qua test nhanh tài xế này dương tính với ma túy.

Tạm giữ 9 đối tượng vác hung khí gây rối trật tự công cộng trên các tuyến phố thuộc quận Long Biên

Nhóm thanh, thiếu niên hung hãn mang theo dao và vỏ chai thủy tinh điều khiển xe máy dạo khắp các phố. Khi phát hiện các nhóm thanh niên lạ, chúng sẵn sàng lao vào ẩu đả, hành hung, gây thương tích.

Bắt nhóm đối tượng gây rối trật tự công cộng

Ngày 25/10, Cơ quan CSĐT Công an quận Long Biên (Hà Nội) cho biết đã ra quyết định tạm giữ hình sự 9/11 đối tượng về hành vi 'Gây rối trật tự công cộng'. Đáng chú ý, trong số các đối tượng này có 2 trường hợp là trẻ vị thành niên…

Xử lý nhóm thanh niên gây rối trật tự tại Long Biên

Ngày 16/10/2023, một nhóm thanh niên đã tụ tập tại Đường Cổ Linh (phường Long Biên, Long Biên, Hà Nội) điều khiển xe với tốc độ cao, mang theo một số đồ vật sắc nhọn diễu hành, gây rối trật tự công cộng. Sau khi điều tra vụ việc, các lực lượng chức năng đã bắt giữ các đối tượng và tiến hành xử lý các hành vi gây rối.

Sen Tài Thu mất khả năng chi trả nhà đầu tư, ai chịu trách nhiệm?

Việc Tập đoàn Sen Tài Thu huy động hơn 1.000 tỷ đồng từ hàng trăm nhà đầu tư, rồi mất khả năng chi trả, câu hỏi được đặt ra là ai chịu trách nhiệm?

Không chỉ quần áo, ba lô và nhãn vở cũng đồng phục, phụ huynh than trời

Phụ huynh than trời vì không chỉ có đồng phục về quần áo, mà đến cả ba lô, giày dép hay thậm chí cả nhãn vở, bảng viết cũng phải 'theo quy định' của trường.

Giải Bóng bàn tỉnh - Giải Báo Thái Nguyên: Những khoảnh khắc ấn tượng

Sau 2 ngày thi đấu sôi nổi, với tổng cộng 221 trận tranh tài, Giải Bóng bàn tỉnh Thái Nguyên - Giải Báo Thái Nguyên năm 2023 khép lại với nhiều pha đánh bóng hay, đẹp mắt, những màn tranh tài 'nảy lửa', để lại ấn tượng trong lòng người hâm mộ.

Giải Bóng bàn tỉnh - Giải Báo Thái Nguyên: Khép lại mùa giải thành công, nhiều cảm xúc

Chiều 20-8, tại Nhà thi đấu thể dục thể thao tỉnh, Ban Tổ chức Giải Bóng bàn tỉnh Thái Nguyên - Giải Báo Thái Nguyên lần thứ XXIII năm 2023 tổ chức Bế mạc và trao giải cho các đội tuyển, vận động viên xuất sắc.

Mẫu nam 9X trở thành 'linh hồn' của nhiều tác phẩm sinh viên ngành Thiết kế

Tuấn Long được biết đến là người mẫu tự do, thường xuyên chia sẻ và truyền cảm hứng tích cực cho các bạn trẻ trên livestream. Vốn xuất phát điểm cùng khối ngành nghệ thuật, vậy nên Tuấn Long luôn ưu tiên và giúp đỡ các bạn sinh viên, đặc biệt là ngành Thiết kế thời trang, trở thành 'linh hồn' của nhiều tác phẩm được các bạn trẻ gửi gắm.

Góc nhìn 365: Trước cổng trường thi

Tuần qua, kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 trung học phổ thông công lập đã diễn ra trên toàn quốc. Vài tuần nữa, một kỳ thi lớn hơn cũng sẽ bắt đầu - kỳ thi tốt nghiệp trung học phổ thông. Từ lâu, 2 kỳ thi đặc thù ấy khiến người ta gọi tháng 6 là tháng của sĩ tử.

Hình ảnh thí sinh Thủ đô hoàn thành môn thi cuối cùng Kỳ thi tuyển sinh lớp 10 THPT công lập

Sau 120 phút làm bài môn Toán, sáng 11/6/2023, các thí sinh Thủ đô Hà Nội hoàn thành môn Toán, môn thi cuối cùng của Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 Trung học phổ thông công lập năm học 2023 - 2024.

Phụ huynh in ảnh thần tượng để chúc mừng con thi lớp 10

Một phụ huynh đã in hình ảnh ca sĩ Hàn Quốc mà con gái thần tượng để làm quà tặng cùng lời động viên, chúc mừng con khi kết thúc thi vào lớp 10.

Khám sức khỏe ở trường, bé 3 tuổi phát hiện mắc bệnh tim bẩm sinh

Cho con gái 3 tuổi khám và siêu âm tim ở trường, chị Thanh (Hà Nội) được bác sĩ thông báo bé còn ống động mạch - bệnh lý tim bẩm sinh cần can thiệp sớm.

Chuyên gia nói gì về đề xuất tiền lương đóng BHXH bằng 70% thu nhập?

Đề xuất mức tính đóng bảo hiểm xã hội cho người lao động bằng 70% mức lương và các khoản thu nhập khác đang gây nhiều ý kiến trái chiều từ góc độ cơ quan quản lý và doanh nghiệp.

Câu chuyện về 'chàng trai Vàng' của Wushu Biên phòng

Năm 2022 là năm thành công đặc biệt đối với Hạ sĩ Lã Thanh Hà Sơn, vận động viên (VĐV) Đội Wushu Biên phòng khi anh giành được 2 tấm Huy chương Vàng tại các giải đấu. Tuy nhiên, ít ai biết được, để có được thành công đó là một chặng đường dài nỗ lực, cố gắng của VĐV này.

Nhan sắc rạng rỡ của Top 3 HHVN 2022 cùng hoa tươi 1989 Florist

1989 Florist đồng hành cùng cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2022 trong mọi sự kiện, mang đến những thiết kế hoa tươi tinh tế và rực rỡ, góp phần tôn vinh nhan sắc Việt Nam.

Khánh Hòa: Xét xử sơ thẩm vụ án hình sự gây thất thoát hàng trăm tỷ đồng

Ngày 23-12, tại TP Nha Trang, Tòa án Nhân dân tỉnh Khánh Hòa mở phiên tòa xét xử sơ thẩm vụ án hình sự đối với 13 bị cáo về tội 'Vi phạm quy định về quản lý, sử dụng tài sản nhà nước gây thất thoát, lãng phí', quy định tại Điều 219, Bộ luật Hình sự.

Ba nguyên lãnh đạo Ủy ban Nhân dân tỉnh Khánh Hòa ra hầu tòa

Hành vi của các bị cáo gây thất thoát tài sản của Nhà nước tại thời điểm ngày 16/2/2016 là trên 62 tỷ đồng, tại thời điểm ngày 5/10/2020 là trên 324 tỷ đồng (qua định giá).

Xử vụ án xây dựng trường Chính trị Khánh Hòa: Cựu chủ tịch Lê Đức Vinh vắng mặt

Sáng nay, ông Lê Đức Vinh, cựu Chủ tịch tỉnh Khánh Hòa và Võ Tấn Thái, nguyên Giám đốc Sở Tài nguyên và Môi trường xin vắng mặt tại phiên xét xử.