6 lý do nên ăn bổ sung đu đủ trong những ngày Hè oi ả

Khi cái nóng mùa Hè bủa vây, cơ thể không chỉ cần nước mát mà còn cần những thực phẩm giúp giải nhiệt, giữ dáng, tăng sức đề kháng, và đu đủ chính là loại trái cây hội tụ đủ tất cả điều đó.

Xuất hiện nữ TikToker đầu bếp răng khểnh gây thương nhớ

Mới đây, mạng xã hội lại được dịp sôi nổi khi một kênh nấu ăn khác bất ngờ lên xu hướng. Đó là trang đăng tải của cô nàng Thảo Trần.

3 món ăn sáng làm tăng nguy cơ tiểu đường

Những thực phẩm này được ăn vào bữa sáng có thể làm tăng lượng đường trong máu, dẫn đến tiểu đường và tăng cân.

3 món canh ngon hoàn hảo lại dễ nấu cho bữa cơm nhà trong ngày hè nóng bức

Những món canh này không chỉ ngon miệng mà còn giúp cân bằng cơ thể trong ngày hè nóng bức.

Bữa sáng Sài Gòn thử vị nai né, giá từ 38.000 đồng

Tại một góc đường Hàn Hải Nguyên, quận 11, có quầy ăn phục vụ món bò nè và nai né lạ miệng. Qua đó, thu hút nhiều lượt thực khách tìm đến thưởng thức cho bữa sáng no bụng, ngon miệng.

Món ăn mỗi ngày: Thực đơn 12 mâm cơm gia đình ngon dễ làm, đủ dinh dưỡng cho tuần mới

Giữa nhịp sống hiện đại đầy vội vã, mâm cơm gia đình Việt vẫn vẹn nguyên ý nghĩa thiêng liêng là nơi gắn kết yêu thương, sẻ chia câu chuyện và vun đắp sức khỏe. Dù đơn giản hay cầu kỳ, bữa cơm mỗi ngày đều là bản hòa ca của hương vị, ký ức và giá trị văn hóa. Bài viết này sẽ đưa bạn trở về với những món ăn mộc mạc, gần gũi, từ thịt kho tàu, canh rau xanh đến tôm rim mặn ngọt, để cảm nhận trọn vẹn tinh hoa ẩm thực Việt và gợi nhắc giá trị sum vầy trong mỗi gia đình.

Mì trứng cá viên, món nước đơn giản, thơm ngon mà đủ chất

Không cần quá cầu kỳ hay nguyên liệu đắt tiền, chỉ với vài viên cá, sợi mì trứng vàng óng và chén nước dùng thanh ngọt, món mì trứng cá viên vẫn đủ sức làm hài lòng người dùng trong bữa trưa cần sự nhanh gọn, ngon miệng.

Làm 3 món hấp cực nhanh và dễ cho bữa cơm mùa hè: Ngon mà ít calo giúp giảm cân và khỏe mạnh

Đây là 3 món hấp ngon bạn có thể ăn để giảm cân hoặc dùng trong bữa cơm gia đình vào mùa hè giúp tạo cảm giác ngon miệng nhé!

Salad tôm cải xoăn, thanh mát mà dinh dưỡng cho trưa thứ Ba

Với màu xanh bắt mắt, độ giòn đặc trưng và hàm lượng dinh dưỡng cao, cải xoăn (kale) ngày càng được ưa chuộng trong thực đơn ẩm thực hiện đại. Khi kết hợp cùng tôm luộc, thêm chút vị chua ngọt dịu nhẹ từ nước sốt, món salad tôm cải xoăn không chỉ ngon miệng mà còn là lựa chọn hợp lý cho bữa trưa nhẹ nhàng nhưng đủ chất.

Tuyệt chiêu đi chợ thông minh để tiết kiệm tiền của các bà nội trợ

Đi chợ thông minh, tiết kiệm là một kỹ năng tuyệt vời giúp các bà nội trợ quản lý chi tiêu hiệu quả và đảm bảo bữa ăn ngon miệng cho gia đình. Dưới đây là một vài bí quyết bạn có thể áp dụng:

3 công thức nấu cá rô phi lành mạnh, ngon miệng chỉ trong 30 phút

Đây là 3 công thức nấu cá rô phi này lành mạnh, ngon và dễ làm. Cho dù bạn sử dụng cá rô phi tươi hay đông lạnh, những công thức nấu này đều sẵn sàng phục vụ chỉ trong vòng 30 phút.

20+ mâm cơm gia đình 'cực phẩm' của mẹ đảm Hà thành, toàn những món ngon mỗi ngày khiến ai cũng 'ghiền'

Trong nhịp sống bận rộn ngày nay, nhiều người thường băn khoăn hôm nay ăn gì để vừa ngon miệng, vừa đảm bảo dinh dưỡng. Một bữa ăn gia đình không chỉ là dinh dưỡng, mà còn là sợi dây kết nối yêu thương. Món ngon mỗi ngày vì thế trở thành từ khóa được tìm kiếm nhiều, bởi ai cũng mong muốn mang đến bữa cơm ngon, tròn vị cho gia đình.

Công thức làm bào ngư xốt dầu hào - Món ngon thượng hạng

Món bào ngư xốt dầu hào là một biến thể ngon miệng và độc đáo của bào ngư, một loại hải sản phổ biến trong ẩm thực châu Á. Món này thường xuất hiện tại các nhà hàng nhưng hôm nay bạn có thể đổi vị cho gia đình bằng công thức dưới đây đảm bảo ngon chuẩn vị.

5 lý do bạn nên thêm matcha vào chế độ chăm sóc da hàng ngày

Không chỉ là một thức uống ngon miệng, matcha còn là 'trợ thủ đắc lực' cho làn da khỏe mạnh. Hãy cân nhắc thêm loại trà này vào thói quen hàng ngày để cảm nhận sự thay đổi từ trong ra ngoài.

Tập huấn công tác tổ chức bữa ăn bán trú cho trường học

HNN.VN - Chiều 22/5, tại Trường THCS Nguyễn Tri Phương, Bộ Giáo dục và Đào tạo tổ chức hội nghị tập huấn công tác tổ chức bữa ăn bán trú cho các trường tiểu học trên địa bàn TP. Huế.

Mì xào nấm đông cô: thanh vị mà đậm đà cho bữa trưa giữa tuần

Khi bạn cần một bữa trưa thanh đạm nhưng vẫn đủ chất, vừa nhẹ bụng vừa ngon miệng thì món mì xào nấm đông cô là lựa chọn phù hợp.

Không phải gỏi gà, măng cụt vào mùa gây sốt với đồ uống giải nhiệt ngày hè

Sau 'cơn sốt' gỏi gà măng cụt, giờ đây măng cụt lại tiếp tục là loại quả được nhiều người săn lùng để làm món đồ uống không chỉ đẹp mắt, ngon miệng mà còn giúp giải nhiệt cực hiệu quả trong những ngày hè oi ả.

Nàng dâu khoe mâm cơm cữ mẹ chồng nấu bài trí đẹp mắt

Những mâm cơm cữ ngon miệng, đẹp mắt, đầy đủ chất dinh dưỡng của mẹ chồng nấu cho nàng dâu mới đây khiến nhiều người xuýt xoa khen ngợi.

Ngô nếp không chỉ ngon mà còn là 'siêu thực phẩm' giúp giữ dáng, phòng bệnh

Không chỉ ngon miệng và dễ chế biến, ngô nếp còn được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là 'siêu thực phẩm' nhờ loạt công dụng bất ngờ đối với sức khỏe.

Nàng dâu ở TPHCM khoe cơm cữ mẹ chồng nấu, dân mạng xuýt xoa khen

Những mâm cơm cữ ngon miệng, đẹp mắt, đầy đủ chất dinh dưỡng của mẹ chồng nấu cho nàng dâu khiến nhiều người xuýt xoa khen ngợi.

Bữa ăn nên kéo dài bao lâu?

Để đảm bảo tiêu hóa tốt và hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả, một bữa ăn nên kéo dài bao lâu?

Chị em phụ nữ sẽ mừng thầm khi thấy những món ăn này, nấu rất nhanh mà ăn ngon như nhà hàng

'Ăn gì hôm nay?' là câu hỏi tưởng đơn giản lại khiến nhiều người đau đầu. Đừng để thời gian vào bếp trở thành gánh nặng, cùng khám phá loạt món ngon dễ làm mỗi ngày với công thức chân thực, phù hợp mọi độ tuổi, đảm bảo 'nấu là thành công, ăn là mê tít' đã được cộng đồng yêu bếp xác thực.

7 món ăn ít calo giúp ngon miệng, no lâu tốt cho quá trình giảm cân

Khi đang cố gắng kiểm soát cân nặng hoặc duy trì vóc dáng, lựa chọn món ăn vừa ngon miệng, vừa ít calo nhưng vẫn giúp no lâu là điều không dễ. Tuy nhiên, với một số công thức dưới đây, bạn có thể ăn uống lành mạnh mà không lo đói hay thiếu năng lượng...

Loạt trái cây giúp 'quét' mỡ máu, nhẹ người mà ngon miệng

Nhiều loại thực phẩm quen thuộc trong tự nhiên có khả năng giảm lipid máu, đặc biệt hữu ích với những người mới ở mức độ nhẹ.

Ăn ngon và sạch: Chuyện tưởng dễ mà khó

Thời nay đi chợ mua thực phẩm hay vào các quán xá mọi người chọn theo tiêu chí đồ ăn ngon. Nhưng ăn ngon liệu đã đủ? Với hàng loạt các vụ việc thực phẩm bẩn bị phát hiện, mọi người lại thêm giật mình về chữ 'sạch' của những thực phẩm mà mình ăn mỗi ngày.

Món hấp ngon đến mức không ai tin chỉ cần vài nguyên liệu quen thuộc

Món hấp này mềm thơm, đậm vị, cực kỳ thích hợp cho những ngày hè oi bức khi bạn muốn tránh xa dầu mỡ mà vẫn có bữa cơm ngon miệng, dinh dưỡng.

Bữa cơm chiến sĩ ấm tình đồng đội, đậm tình quê hương

Giữa bộn bề huấn luyện, hành quân, những bữa cơm nóng hổi, đủ dinh dưỡng được chuẩn bị kỹ lưỡng là nguồn năng lượng không thể thiếu của mỗi người lính Trung đoàn 114 (Bộ CHQS tỉnh Hậu Giang). Không chỉ ngon miệng, bữa ăn nơi đây còn mang vị yêu thương, khiến nhiều chiến sĩ trẻ xúc động thốt lên: 'Ngon như cơm nhà mẹ nấu'.

Thực hư món lòng se điếu vừa hiếm vừa đắt đỏ gây xôn xao dư luận

Lòng se điếu gây xôn xao dư luận vì độ giòn béo, ngon miệng, nhưng cũng dấy lên tranh cãi về độ hiếm, giá cao và nghi vấn nhập hàng không đảm bảo độ an toàn thực phẩm.

Ngọt miệng buổi sáng đắng sức khỏe cả ngày: 3 hậu quả khó ngờ khi ăn sáng món này

Bắt đầu ngày mới với một chiếc bánh ngọt có vẻ tiện lợi và ngon miệng. Thế nhưng, ít ai biết rằng thói quen này lại có thể gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe nếu duy trì thường xuyên.

Bữa trưa văn phòng đậm đà với cơm cá rô phi chiên sả ớt

Cá rô phi chiên sả ớt là một trong những món ăn phổ biến, dễ chế biến và được ưa chuộng trong các bữa ăn gia đình, đặc biệt là trong thực đơn cơm trưa văn phòng. Với lớp da cá giòn rụm, thịt cá mềm ngọt, kết hợp cùng hương vị đặc trưng của sả và ớt, món ăn này không chỉ gây ấn tượng bởi hương thơm mà còn mang lại cảm giác ngon miệng.

Bị đầy bụng, chán ăn, đi khám người đàn ông 60 tuổi sốc nặng trước thông báo của bác sĩ

Người đàn ông bắt đầu cảm thấy đầy bụng và ăn không ngon miệng trong một thời gian. Khi tình trạng ngày càng nặng, nam bệnh nhân đi khám mới biết mắc căn bệnh nguy hiểm.

Cảnh báo mất nước mùa hè: Uống gì để bù nước nhanh và hiệu quả?

Mùa hè khiến cơ thể dễ mất nước, mệt mỏi và để 'đánh bay' cơn khát, đừng bỏ qua danh sách những thức uống giải nhiệt vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe dưới đây.

10 loại trái cây bổ dưỡng mà bạn nên ăn mỗi ngày để tăng cường sức khỏe

Không chỉ ngon miệng, nhiều loại trái cây còn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho cơ thể. Dưới đây là 10 loại trái cây bổ dưỡng mà bạn nên ăn thường xuyên để tăng cường sức khỏe và duy trì thể trạng tốt mỗi ngày.

3 không khi ăn miến

Miến nước dễ ăn, ngon miệng nhưng có thể gây tăng đường huyết nếu tiêu thụ quá nhiều. Bạn cũng không nên để miến đã nấu ngoài không khí quá lâu…

Bữa sáng thử vị bún, miến măng vịt xiêm ở quận 5

Bún, miến măng vịt là món ăn sáng thân quen của một số thực khách Sài thành. Tại một góc đường Nguyễn Văn Cừ, quận 5, có quán Xuân chuyên phục vụ những món ăn từ vịt.

Ba loại vi khuẩn dễ mắc khi ăn cá sống

Ngon miệng và đẹp mắt, sushi và sashimi là món ăn phổ biến, hấp dẫn với nhiều người. Tuy nhiên, các món ăn từ nguyên liệu cá sống này tiềm ẩn nhiều nguy cơ nhiễm vi khuẩn rất cao.

Thực đơn cơm tối với 3 món cực ngon miệng cho bữa ăn gia đình thêm ấm áp

Không cần những nguyên liệu cầu kỳ, chỉ những nguyên liệu chế biến món ăn quen thuộc theo mùa dưới đây, cùng với sự kết hợp đơn giản là bạn đã có ngay bữa tối ngon miệng bên gia đình thân yêu.

Top những món ngon cho ngày lễ 30/4 -1/5 không dầu mỡ

Đã đến lúc tạm biệt các món ăn nhiều dầu mỡ, thay vào đó là lựa chọn những công thức chế biến lành mạnh hơn. Dưới đây là một số gợi ý món ngon dịp nghỉ lễ dài ngày không dầu mỡ, đảm bảo vừa ngon miệng lại tốt cho sức khỏe.

Loại củ bùi béo cực nhiều ở Việt Nam, ăn vào vừa khỏe người vừa đẹp dáng

Củ sắn, hay còn gọi là khoai mì, không chỉ là một loại cây lương thực quen thuộc mà còn là một kho tàng dinh dưỡng đáng ngạc nhiên. Nếu bạn đang tìm kiếm một loại thực phẩm vừa ngon miệng, dễ kiếm lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, thì củ sắn chính là lựa chọn hoàn hảo.