Phát hiện trà mi hoa vàng quý hiếm ở Ninh Thuận

Trà mi hoa vàng quý hiếm có trong Sách Đỏ Việt Nam vốn chỉ thấy ở Lâm Đồng vừa được phát hiện ở Vườn quốc gia Phước Bình (Ninh Thuận). Đây là loài đăc hữu chỉ xuất hiện tại một số khu vực có điều kiện sinh thái đặc biệt.

Cách pha cà phê giúp giảm mạnh cholesterol xấu

Các nhà khoa học Thụy Điển đã chỉ ra cách thú vị để tách cà phê bạn uống trở thành công cụ chống lại tình trạng máu nhiễm mỡ tốt nhất.

Ba cách phòng ngừa đột quỵ nhờ ăn uống

Một phân tích từ Đại học Tufts chỉ ra cách ngừa đột quỵ thú vị thông qua việc 'giải độc' bữa ăn nhiều muối, dùng chất béo chống lại máu nhiễm mỡ...

Dấu hiệu mỡ trong máu có thể người trẻ không hay biết

Lối sống hiện đại bận rộn, thói quen ăn uống kém lành mạnh có thể làm tăng nguy cơ mỡ trong máu ở thế hệ trẻ.

5 loại thực phẩm là 'khắc tinh' của mỡ máu

Một số thực phẩm như tỏi, đậu phụ, súp lơ rất giàu các chất dinh dưỡng có tác dụng giảm lipid máu, hỗ trợ rất tốt cho người bị mỡ máu cao.

Nghệ sĩ Tấn Hoàng từng trải qua 'thập tử nhất sinh', cuộc sống khó khăn vẫn luôn lạc quan

Dù cuộc sống còn nhiều khó khăn, nhưng với nghệ sĩ Tấn Hoàng ở tuổi ngoài 60 ông chua bao giờ thấy chạnh lòng, nam nghệ sĩ cảm thấy 'đủ', sống lạc quan.

Giảm vòng 2, mỡ máu, huyết áp nhờ nhâm nhi 4 món này

Một số món ăn vặt hay thức uống quen thuộc có thể chứa 'thần dược' chống lại các yếu tố của hội chứng chuyển hóa như mỡ máu cao, vòng 2 lớn...

Dấu hiệu 'ngấm ngầm' của mỡ máu ở người gầy

Nhiều người lầm tưởng chỉ người béo mới bị mỡ máu cao, nhưng thực tế, người gầy cũng có nguy cơ mắc bệnh này.

Những điều bạn ít biết về tác dụng tuyệt vời của vỏ chanh

Nhiều người thường chỉ vắt chanh lấy nước sau đó vứt vỏ đi. Tuy nhiên vỏ chanh cũng có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe.

Đơn thuốc 0 đồng cho người mỡ máu cao

Máu nhiễm mỡ không gây chết người ngay nhưng sẽ dẫn tới nhiều biến chứng cho cơ thể. Các bác sĩ đều khẳng định để giảm mỡ máu, thay đổi chế độ ăn là ưu tiên số một.

Nữ ca sĩ 6 năm chăm chồng Tây bị tai biến trên đất Mỹ, òa khóc khi chồng đi cùng về Việt Nam

Khi chồng chấp nhận mọi rủi ro để đi cùng cô về Việt Nam, Ngọc Anh đã òa khóc vì cảm động.

Gặp 3 tình trạng này, uống rượu hại gan gấp 2,4 lần

Một nghiên cứu mới từ Mỹ chỉ ra nguyên nhân khiến một số người dễ bị tổn thương gan nghiêm trọng do uống rượu, một số người lại không.

Sống lâu hơn nhờ… ăn trứng đúng cách

Một nghiên cứu mới từ Đại học Monash (Úc) cho thấy những quả trứng có thể là một dạng 'thuốc trường sinh' nếu được dùng đúng cách.

Một loại dầu ăn có thể giúp ngừa tiểu đường, máu nhiễm mỡ

Một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí Nutrients đã gợi ý cách vô cùng đơn giản để ngăn ngừa bệnh tiểu đường type 2 và nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Những người nên hạn chế ăn táo đỏ

Táo đỏ là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người nên hạn chế ăn táo đỏ.

6 'nguyên tắc vàng' trong ăn uống ngày Tết đối với người bị mỡ máu cao

Không khí đoàn viên, sum họp và thời gian nghỉ ngơi trong ngày Tết thường khiến mọi người có tâm lý 'tự do' hơn trong ăn uống, bỏ qua các thói quen giữ gìn nghiêm ngặt ngày thường. Đây là một bất lợi với những người bị mỡ máu cao.

Thực phẩm ngày Tết giúp giảm mỡ máu

Máu nhiễm mỡ là căn bệnh phổ biến nhất hiện nay. Trong đó chế độ ăn uống không hợp lý, thừa chất, ít vận động là nguyên nhân hàng đầu gây béo phì, mỡ máu cao.

Các loại hạt ngày Tết có tốt cho người bệnh tiểu đường không?

Đối với người bị tiểu đường thì chế độ ăn uống cân bằng có vai trò rất quan trọng trong việc kiểm soát đường huyết. Vậy người bệnh tiểu đường có nên ăn các loại hạt và loại hạt nào ngày Tết sẽ tốt với người bệnh tiểu đường?

Thay đổi lối sống để tiền đái tháo đường không tiến triển thành đái tháo đường

Tiền đái tháo đường là tình trạng bệnh lý khi nồng độ glucose máu cao hơn bình thường nhưng chưa đạt tiêu chí chẩn đoán đái tháo đường, bao gồm những người rối loạn glucose máu lúc đói, hoặc rối loạn dung nạp glucose, hoặc tăng HbA1c.

5 loại quả tốt cho người bị máu nhiễm mỡ

Nhiều loại thực phẩm khi ăn vào còn có tác dụng giảm lipid máu, đôi khi không cần sử dụng tới thuốc nếu bị nhẹ.

Cách ăn thịt đỏ mà không tăng mỡ máu

Ăn quá nhiều thịt đỏ là yếu tố nguy cơ của một số bệnh như mỡ máu cao, tim mạch, ung thư.

Mỗi tuần uống 5 ly nước ép loại này, tốt như Viagra

Nghiên cứu dựa trên 1.500 quý ông cho thấy nước ép từ một loại trái cây quen thuộc có thể giúp giảm tới 80% nguy cơ rối loạn cương dương.

Uống nước vỏ chanh đun sôi có tác dụng gì?

Uống nước vỏ chanh đun sôi đúng cách sẽ giúp giải quyết nhiều vấn đề sức khỏe.

Nghiên cứu Nhật Bản: Lý do nên uống 3 tách trà xanh mỗi ngày

Một nghiên cứu từ dựa trên hơn 8.700 người Nhật Bản đã tiết lộ thêm tác dụng thần kỳ lên sức khỏe của những tách trà xanh.

6 bệnh không được uống rượu bia

Uống rượu vốn luôn có hại cho sức khỏe, đặc biệt với 6 loại bệnh mạn tính dưới đây, chuyên gia khuyến cáo nên bỏ hẳn rượu bia để không làm bệnh tồi tệ thêm.

Vì sao người gầy vẫn mắc mỡ máu cao?

Theo bác sỹ, vòng bụng lớn (trên 80cm đối với phụ nữ và trên 90cm đối với nam giới) là dấu hiệu cảnh báo tích tụ mỡ trong các cơ quan nội tạng, điều này nguy hiểm hơn rất nhiều so với mỡ dưới da.

Cách đi bộ thú vị giúp chống lại tiểu đường lẫn máu nhiễm mỡ

Các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã chỉ ra chìa khóa then chốt để việc đi bộ giúp bạn chống lại một loạt vấn đề sức khỏe mạn tính.

4 lợi ích của nước xạ đen với sức khỏe

Xạ đen là loại dược liệu tốt cho sức khỏe, dưới đây là 4 lợi ích của nước xạ đen đã được chứng minh.

Các món rất cần ăn để chống cao huyết áp, cholesterol cao

Huyết áp cao, chỉ số cholesterol bất ổn hay các bệnh tim mạch đáng ngại không chỉ xuất phát từ việc ăn quá nhiều một số thứ.

Máu nhiễm mỡ: Đừng quên 2 loại trái cây 'thần kỳ' này

Chỉ cần ăn một trong hai loại trái cây quen thuộc từ 3-4 lần/tuần cũng có thể đem lại cho bạn nhiều năm tuổi thọ.

Vì sao người gầy cũng bị mỡ máu?

Quan điểm chỉ có người thừa cân, béo phì mới bị nhiễm mỡ máu là một sai lầm, thực tế những người gầy vẫn bị nhiễm mỡ máu.

Người bị mỡ máu cao nên ăn uống ra sao?

Máu nhiễm mỡ hay mỡ máu cao, thực chất là tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid máu. Đây là tình trạng tăng nồng độ các chất mỡ trong máu bao gồm cholesterol, triglycerid.

Vì sao trời lạnh lại gia tăng bệnh nhân đột quỵ?

Miền Bắc đang trải qua mùa đông lạnh giá. Nhiệt độ ngoài trời giảm khá sâu và thay đổi đột ngột trong ngày đang dẫn đến gia tăng các trường hợp đột quỵ. Theo một nghiên cứu cho thấy, nếu nhiệt độ thay đổi 3 độ C thì tỷ lệ đột quỵ tăng 6%.

5 lý do khiến mỡ máu tăng cao khi thời tiết lạnh

Mỡ máu là một thành phần quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên khi mỡ máu cao sẽ gây ra bệnh máu nhiễm mỡ với nhiều biến chứng nguy hiểm.

'Giải oan' cho trứng: Số trứng nên ăn đối với người sợ cholesterol

FDA đưa trứng vào danh sách 'thực phẩm lành mạnh', trong khi một nghiên cứu ở Trung Quốc cũng 'giải oan' cho món bị cho là làm tăng cholesterol này.

Cách ăn sáng giúp giảm vòng eo, mỡ máu tốt nhất

Nghiên cứu mới từ Tây Ban Nha cho thấy sức mạnh bất ngờ của bữa ăn sáng trong việc đẩy lùi một loạt vấn đề tim mạch đáng ngại.

Chủ hiệu sách và cách sắp xếp 'guồng quay công việc' để giảm 23kg cân nặng, 25 cm vòng eo

Tham gia TÔI KHỎE ĐẸP HƠN, anh Vũ Văn Điểm (Tây Ninh) muốn lấy câu chuyện của mình làm nguồn cảm hứng để mọi người có lối sống lành mạnh và sức khỏe tốt hơn, đặc biệt là những người làm kinh doanh luôn bận rộn như anh.

Những người không được uống nước xạ đen

Nước xạ đen tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng uống được, dưới đây là những người không nên uống nước xạ đen.

Loại cây mọc nhiều ở đồi núi, dùng đúng cách giúp thanh lọc cơ thể

Cây xạ đen mọc nhiều ở vùng đồi núi phía Bắc, là loại dược liệu tự nhiên tốt cho sức khỏe, dùng đúng cách giúp thanh lọc cơ thể.

Công dụng của xạ đen và hoa đu đủ đực

Hoa đu đủ đực và xạ đen là hai loại dược liệu tốt cho sức khỏe, dưới đây là công dụng của xạ đen và hoa đu đủ đực.

Ăn trứng theo cách này, bạn có thể… giảm cholesterol

Một nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy ăn trứng với số lượng và cách nấu hợp lý có thể đem đến 2 tác động tích cực bất ngờ.

Phụ nữ dân tộc Mường Yên Lập giảm nghèo từ cây nghệ

Thành lập tổ liên kết sản xuất, lựa chọn tinh bột nghệ làm sản phẩm khởi nghiệp đã giúp nhiều phụ nữ dân tộc Mường ở thị trấn Yên Lập, huyện Yên Lập thoát nghèo, có cuộc sống khá giả. Hướng đi đúng đắn phát triển nông sản địa phương đáp ứng nhu cầu của thị trường đã và đang phát huy hiệu quả tích cực, mở ra triển vọng mới trên quê nghèo...

Ăn gì để mỡ máu đừng cao?

Một số món ăn có thể bù đắp phần nào tác hại của thực phẩm siêu chế biến (UPF) lên các chỉ số mỡ máu, huyết áp, đường huyết, vòng eo...

Sắp kết thúc Vòng 2 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Hàng trăm hành trình ý nghĩa được mở ra

Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN với mục đích tạo ra một sân chơi ý nghĩa, một phong trào tập luyện khoa học, thực hành dinh dưỡng lành mạnh với tinh thần 'khỏe - đẹp', lan tỏa rộng khắp trong cộng đồng.