Nhiều người cho rằng chỉ cần tập luyện chăm chỉ sẽ giúp tăng cơ, đặc biệt ở những người độ tuổi 50. Tuy nhiên, một số thói quen tập luyện tưởng chừng như hiệu quả nhưng lại đang âm thầm phá hỏng nỗ lực tăng cơ của bạn...
Ngoại trưởng Ukraine lặp lại kêu gọi của Kiev về một cuộc gặp giữa các nhà lãnh đạo Nga và Ukraine, nhấn mạnh đây sẽ là bước đi hiệu quả nhất để giúp đạt được một lệnh ngừng bắn.
NASA vừa phát hiện một hành tinh 'siêu Trái Đất' bí ẩn, dường như đang phát ra một tín hiệu lặp lại từ khoảng cách 154 năm ánh sáng.
NASA vừa phát hiện một hành tinh 'siêu Trái Đất' bí ẩn phát ra tín hiệu lặp lại từ khoảng cách 154 năm ánh sáng.
FIFA và Chủ tịch Gianni Infantino bị cáo buộc thiếu tôn trọng cầu thủ khi tổ chức Club World Cup thiếu đối thoại, thiếu nhạy cảm và tăng lợi nhuận bằng sức khỏe cầu thủ.
Theo chuyên gia, để lặp lại một cơn 'sóng thần' như năm 2021, thị trường cần thêm yếu tố tâm lý fomo từ nhà đầu tư cá nhân – điều hiện vẫn chưa xuất hiện rõ nét.
MỸ - Bác sĩ Wilson lên tiếng cảnh báo về các triệu chứng không điển hình của cơn đau tim sau khi chính ông trải qua tình huống nguy hiểm này dù bản thân không thuộc nhóm nguy cơ.
Một số thói quen buổi sáng tưởng chừng vô hại lại có thể âm thầm gây tổn thương cho gan nếu lặp lại thường xuyên.
YouTube sắp cập nhật chính sách Chương trình đối tác (YPP) nhằm hạn chế khả năng tạo doanh thu từ các video bị đánh giá là 'không xác thực', bao gồm những nội dung được sản xuất hàng loạt hoặc lặp lại – loại hình đang ngày càng phổ biến nhờ sự hỗ trợ của công nghệ trí tuệ nhân tạo.
Không cần to tiếng hay xúc phạm, chỉ vài câu nói 'bình thường' cũng có thể khiến bạn lộ rõ là người EQ thấp. Điều đáng nói là nhiều người hoàn toàn không nhận ra.
Mặc dù thị trường toàn cầu đã ghi nhận mức dư cung 0,5 triệu tấn đường vào cuối niên độ 2023/2024 nhưng tình trạng thiếu hụt nguồn cung dự báo sẽ sớm lặp lại khi nhiều quốc gia đang đẩy mạnh dùng mía cho sản xuất ethanol.
Ngày 8/7, Thủ tướng Đan Mạch Mette Frederiksen đã có bài diễn văn quan trọng trước Nghị viện châu Âu, nhân dịp nước này đảm nhiệm vị trí Chủ tịch Hội đồng Liên minh châu Âu (EU) trong 6 tháng cuối năm 2025.
Có những cơn 'sốc' trong giáo dục không đến từ sự thay đổi quá lớn, mà từ việc chúng ta đã quá quen sống trong vùng an toàn, với những điều dễ dãi và lặp lại.
Chỉ sau 8 tháng dẫn dắt đội một Flamengo, Filipe Luis giúp đội bóng vô địch Cúp Quốc gia, đăng quang giải bang Rio và tiến sâu tại FIFA Club World Cup bằng thứ bóng đá tấn công đầy cảm hứng. Không triết lý cao siêu, chỉ là tìm ra cách chiến thắng rồi lặp lại, Filipe Luis đang từng bước khẳng định mình, và cánh cửa đến Selecao hay châu Âu dường như chỉ còn là vấn đề thời gian.
Tổng số có 178 xe Ford Explorer tại Việt Nam bị triệu hồi do xuất hiện lỗi ở camera 360 độ và phần mềm module xử lý hình ảnh B (IPMB).
Ngoài chế độ chăm sóc da và dinh dưỡng hợp lý, các bài tập đơn giản cho cơ mặt cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi cho làn da.
Trong bài viết mới nhất đăng tải trên mạng xã hội Truth Social, Tổng thống Mỹ Donald Trump vừa lặp lại lời kêu gọi Chủ tịch Cục Dự trữ Liên bang (Fed) Jerome Powell từ chức 'ngay lập tức', đồng thời khẳng định, người này nên bị Quốc hội điều tra.
Phần kết 'Squid Game' tiếp tục phá kỷ lục về lượt xem, nhưng nội dung lại gây tranh cãi với cốt truyện lặp lại, thiếu cao trào và dàn nhân vật nhạt nhòa.
Vừa qua, tại NMLD Dung Quất, Công ty cổ phần Lọc hóa dầu Bình Sơn (BSR) đã tổ chức buổi nói chuyện an toàn định kỳ tháng 6 với chủ đề 'Chia sẻ các vi phạm ATLĐ trong tháng 6/2025 để tránh lặp lại và đảm bảo an toàn phòng chống cháy nổ tại Nhà máy trong mùa khô'.
Một vòi rồng đã xuất hiện ở Bắc Ninh sau cơn mưa lớn và tồn tại khoảng 15 phút. Tại sao vòi rồng lại xuất hiện, và liệu có những vòi rồng khác nữa trong đợt mưa dông ở miền Bắc không? Làm sao để biết vòi rồng có thể sắp xuất hiện?
Một vật thể lặp lại xung vô tuyến và tia X đều đặn mỗi 44 phút được phát hiện cách Trái Đất 15.000 năm ánh sáng, gây sửng sốt cho giới thiên văn.
Tôi đã lớn lên với kiểu yêu thương khiến bản thân luôn cảm thấy có lỗi nếu sống cuộc đời riêng. Giờ đây, khi đã trở thành một người bố, tôi không muốn lặp lại điều đó.
Mỗi làn khói thuốc hít vào không chỉ làm tổn thương phổi mà còn gieo mầm bệnh cho tim mạch, não bộ, hệ sinh sản và hàng loạt cơ quan khác.
Robot Aeon nổi bật với khả năng học việc chỉ sau một lần con người làm mẫu, nhờ AI mô phỏng hành vi và tự động lặp lại công việc khiến nhiều người lo lắng mất việc.
Báo cáo Đánh giá Dịch vụ công trực tuyến cấp tỉnh từ góc độ người dùng năm 2025 chỉ ra những điểm yếu còn tồn tại để tránh lặp lại trong nền tảng dịch vụ công quốc gia, đề xuất một số giải pháp, kiến nghị chính sách góp phần nâng cao tính hiệu quả, thân thiện với người dùng của hệ thống cung cấp Dịch vụ công trực tuyến quốc gia
Đã 18 năm kể từ lần hợp tác đầu tiên, bộ đôi Joo Ji Hoon và Shin Min Ah sẽ tái ngộ trong dự án phim chuyển thể từ truyện tranh 'Hoàng Hậu Tái Hôn' (The Remarried Empress). Cặp đôi hóa thân thành hoàng hậu Navier và hoàng đế Sovieshu, hứa hẹn đây mang đến một câu chuyện đầy kịch tính.
Chu kỳ của thị trường tiền số 2025-2026 có thể có những đặc điểm tương tự 2017 nhưng chắc chắn sẽ có những nét riêng biệt. Nhà đầu tư nên nhớ, bản chất của thị trường tiền số vốn dĩ rất biến động và 'lịch sử không lúc nào lặp lại hoàn toàn'.
Thượng nghị sĩ Bernie Sanders ngày 22/6 đã chỉ ra những điểm tương đồng giữa các cuộc không kích của Mỹ vào Iran vào cuối tuần qua với cuộc tấn công Iraq năm 2003, nhấn mạnh rằng 'đừng để lịch sử lặp lại'.
Bạn có thể cải thiện sức mạnh và xây dựng cơ bắp bằng cách thực hiện đúng kỹ thuật tập luyện. Hãy thử bài tập 6-12-25 để tăng cơ bắp và sức mạnh...
Năng suất lao động ghi nhận giảm đáng kể trong thập niên vừa qua, dù trí tuệ nhân tạo đã góp phần thay thế các tác vụ lặp lại trong công việc hàng ngày.
Tăng cơ, giảm mỡ cần kết hợp giữa chế độ ăn phù hợp và kế hoạch tập luyện nghiêm ngặt. Một số bài tập cường độ cao ngắt quãng (HIIT) trên cát dưới đây sẽ là lựa chọn giúp bạn đạt được mục đích mong muốn.
Người đẹp quê Đà Nẵng - Linh Đan chia sẻ: 'Tôi muốn Đà Nẵng có thêm hoa hậu. Cách đây 20 năm, Hải Phòng đã làm nên kỳ tích khi có 2 cô gái đăng quang 2002 và 2004. Tôi hy vọng lặp lại điều này với Đà Nẵng'.
Linh Đan mong muốn lịch sử có thể lặp lại, là người đẹp thứ hai ở Đà Nẵng đăng quang Hoa hậu Việt Nam, tiếp nối Thanh Thủy. Cô và đương kim Hoa hậu Việt Nam từng cùng tham gia cuộc thi Học sinh - Sinh viên Tài năng Thanh lịch Đà Nẵng 2021.
Người bệnh mang theo kết quả xét nghiệm, siêu âm, chụp chiếu đã làm ở cơ sở y tế trước đó, nhưng vẫn bị yêu cầu thực hiện lại từ đầu. Câu chuyện tưởng như nhỏ, nhưng lặp lại nhiều năm và khiến hệ thống y tế tiêu tốn không ít nguồn lực và gây phiền hà, tốn kém cho người dân. Việc chấp nhận kết quả xét nghiệm hợp lệ từ nơi khác - nếu được triển khai đồng bộ sẽ mang lại nhiều lợi ích cho nhiều phía.
Thay vì thành lập các tổng công ty nhà nước, TPHCM có thể nâng cấp cách thức đầu tư công. Mô hình có thể hướng đến là một quỹ đầu tư nhà nước nhưng hoạt động theo nguyên tắc thị trường và không bị chi phối bởi các mệnh lệnh hành chính.
HHTO - Vừa qua, một nền tảng AI thông báo đã đạt được thỏa thuận bản quyền với 'Tây Du Ký' bản hoạt hình, cho phép người dùng tạo video tùy thích theo phong cách của nguyên tác.
Tổng thống Mỹ nói, xung đột Ukraine đã không xảy ra nếu Moscow không bị loại khỏi G8 vào năm 2014 vì Crimea.
Hà Nội không yêu cầu cá nhân, tổ chức nộp lại hồ sơ đã nộp hoặc lặp lại quy trình đã thực hiện trước khi sắp xếp đơn vị hành chính.
Thành phố Hà Nội yêu cầu việc giải quyết thủ hành chính không làm phát sinh thêm giấy tờ, thời gian hoặc chi phí cho người dân và doanh nghiệp; không yêu cầu cá nhân, tổ chức nộp lại hồ sơ đã nộp hoặc lặp lại quy trình đã thực hiện trước khi sắp xếp.
Khi xuất hiện 6 dấu hiệu sau và nếu tình trạng kéo dài, lặp lại nhiều lần, bạn nên đi khám chuyên khoa để được kiểm tra kịp thời, tránh các bệnh về máu.