Chế độ dinh dưỡng khoa học trong thai kỳ không chỉ giúp mẹ duy trì sức khỏe mà còn tạo nền tảng cho sự phát triển toàn diện về thể chất và trí não của thai nhi ngay từ trong bụng mẹ.
Tết đến, mùa lễ hội Xuân rộn ràng khắp nơi, nhu cầu mua sắm, du xuân tăng cao. Bước vào cao điểm sau Tết Bính Ngọ 2026, lực lượng Quản lý thị trường (QLTT) đồng loạt ra quân kiểm tra giá cả, nguồn gốc hàng hóa, an toàn thực phẩm tại các điểm du lịch, chợ, siêu thị, quyết tâm không để xảy ra thiếu hàng, tăng giá bất hợp lý, bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng và ổn định thị trường.
Việc xây dựng lối sống lành mạnh cần được thực hiện từng bước, tránh thay đổi đột ngột gây áp lực cho cơ thể.
Để có được vóc dáng cân đối, săn chắc ở tuổi 49, Chae Jung An theo đuổi lối sống lành mạnh, duy trì thói quen tập thể dục đều đặn trong nhiều năm.
Ủy ban Cạnh tranh Quốc gia ban hành quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với Công ty Cổ phần Casper SE do có các hành vi vi phạm trong lĩnh vực cạnh tranh.
Một nghiên cứu mới cho thấy chế độ ăn của trẻ khi mới hai tuổi có thể để lại tác động kéo dài nhiều năm đối với khả năng tư duy và học tập.
Sau thời gian nghỉ Tết Nguyên đán 2026 kéo dài 9 ngày, có một số liệu từ Cục Du lịch Quốc gia (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch) đáng lưu ý, đó là ngành Du lịch đón hơn 14 triệu lượt khách dịp Tết Bính Ngọ.
Hấp trong 5 phút, để rau nghỉ 10 phút, thêm chất béo lành mạnh giúp tăng khả năng hấp thụ vitamin và nâng cao lợi ích sức khỏe của rau.
Trong bối cảnh nhiều vấn đề mới nảy sinh, việc củng cố 'tam giác giáo dục' - gia đình, nhà trường, xã hội - trở thành yếu tố then chốt để tạo môi trường học tập an toàn, lành mạnh, toàn diện.
Thời gian qua, công tác bảo vệ trẻ em trên địa bàn tỉnh luôn được các cơ quan chức năng, các cấp, ngành, đoàn thể quan tâm triển khai đồng bộ ở cả ba cấp độ: phòng ngừa, hỗ trợ và can thiệp. Qua đó, góp phần bảo đảm cho trẻ em được sống trong môi trường an toàn, lành mạnh và có điều kiện phát triển toàn diện.
Nghiên cứu mới cho thấy 5 chế độ ăn uống phổ biến có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ thêm 3 năm.
Theo thông tin từ Văn phòng Ủy ban nhân dân Thành phố Hồ Chí Minh, Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 trên địa bàn thành phố diễn ra vui tươi, lành mạnh, an toàn, tiết kiệm; đời sống nhân dân được chăm lo chu đáo, tạo sự đồng thuận và phấn khởi trong toàn xã hội.
Khi nhắc đến các món salad mang phong vị Âu, cá trích xông khói luôn là một nguyên liệu tạo dấu ấn riêng. Không quá cầu kỳ trong cách chế biến nhưng đủ tinh tế để làm nổi bật hương vị đặc trưng, salad cá trích xông khói là lựa chọn vừa thanh nhẹ vừa đậm đà, phù hợp cho bữa trưa văn phòng.
Nhấn mạnh tầm quan trọng của hoạt động văn hóa với sự phát triển của đất nước, Thủ tướng Phạm Minh Chính đề nghị xây dựng không gian truyền thông lành mạnh; hình thành những diễn đàn lý luận văn hóa sắc bén, có tầm ảnh hưởng.
Thị trường bất động sản đang có sự chuyển biến theo chiều hướng tích cực, dự báo bước vào giai đoạn ổn định hơn, hướng tới sự lành mạnh và bền vững.
Bộ Xây dựng đang đẩy mạnh cải cách thủ tục hành chính, khơi thông nguồn lực về vốn, đất đai và hạ tầng, tạo môi trường đầu tư minh bạch, cạnh tranh lành mạnh, qua đó thúc đẩy doanh nghiệp phát triển bền vững, nâng cao năng lực cạnh tranh quốc gia.
Chế độ ăn uống lành mạnh có liên quan mật thiết đến giấc ngủ sâu.
Ngày 23/2, Công an tỉnh Sơn La đã tổ chức khai mạc Hội thao đầu xuân Bính Ngọ 2026.
HNN.VN - Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính khẳng định, cả nước đã vui Xuân, đón Tết vui tươi, ấm cúng, an toàn, lành mạnh, nghĩa tình theo đúng Chỉ thị của Ban Bí thư, Thủ tướng Chính phủ.
Chất xơ và chất béo lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong chế độ ăn hỗ trợ mức cholesterol khỏe mạnh.
Với tinh thần trực chiến 24/24 giờ, Công an Lâm Đồng triển khai đồng bộ biện pháp nghiệp vụ, giữ vững bình yên cho người dân vui Xuân, đón Tết an toàn, lành mạnh.
Sáng 23-2, UBND tỉnh Gia Lai tổ chức họp giao ban đầu năm về tình hình thực hiện nhiệm vụ trước, trong và sau Tết Bính Ngọ 2026, đồng thời triển khai những nhiệm vụ trọng tâm sau Tết. Theo đánh giá, nhân dân trong tỉnh đón Tết với tinh thần phấn khởi, vui tươi, lành mạnh, an toàn, tiết kiệm.
Đồ ăn Tết dư thừa, thiếu điều độ dễ gây tăng cân và hại sức khỏe. Vì vậy, ngay sau Tết cần có chế độ và phương pháp ăn uống lành mạnh và cân bằng.
Tại cuộc họp Thường trực Chính phủ đánh giá tình hình Tết Nguyên đán Bính Ngọ và triển khai các nhiệm vụ sau Tết vừa diễn ra, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính khẳng định, cả nước đã vui Xuân, đón Tết vui tươi, ấm cúng, an toàn, lành mạnh, nghĩa tình.
Thực hiện chỉ đạo của Thành ủy, UBND TP Hà Nội về tổ chức phục vụ Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, phường Yên Sở đã triển khai đồng bộ các giải pháp bảo đảm để nhân dân đón Tết vui tươi, an toàn, lành mạnh, tiết kiệm.
Muốn sống lâu, sống khỏe và sống vui, hãy bắt đầu từ những thói quen đơn giản nhưng đúng đắn ngay hôm nay.
Trong không khí rộn ràng của Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, mọi người, mọi nhà hân hoan đón xuân mới trong niềm vui và niềm tin vào một năm an lành, thịnh vượng. Góp phần tạo nên mùa Xuân trọn vẹn ấy là sự chỉ đạo sát sao của các cấp, các ngành và những nỗ lực không ngừng của lực lượng chức năng trong công tác giữ gìn an ninh trật tự, bảo đảm an toàn xã hội, để Nhân dân yên tâm vui Xuân, đón Tết.
Các loại hạt cung cấp chất béo không bão hòa lành mạnh, chất xơ và protein, hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Ví dụ, quả óc chó rất giàu acid béo không bão hòa đa omega-3, một loại chất béo thiết yếu có liên quan đến sức khỏe tim mạch tốt hơn.
Thủ tướng khẳng định cả nước đã đón Tết vui tươi, ấm cúng, an toàn, lành mạnh và nghĩa tình, đúng tinh thần chỉ đạo của Ban Bí thư và Chính phủ; đồng thời phục vụ hiệu quả chuyến công tác đối ngoại quan trọng của Tổng Bí thư Tô Lâm tại Hoa Kỳ.
Triển khai ngay các nhiệm vụ trọng tâm sau Tết, Thủ tướng Chính phủ yêu cầu tăng cường quản lý nhà nước về tín ngưỡng, tôn giáo, lễ hội; bảo đảm các chương trình văn hóa, nghệ thuật lành mạnh...
Trong dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ năm 2026, tại các địa phương và các khu, điểm du lịch từ khu vực phía tây đại ngàn đến phía Đông biển cả của tỉnh Đắk Lắk đã diễn ra nhiều chương trình nghệ thuật, lễ hội, hoạt động văn hóa, văn nghệ, thể thao đầu xuân sôi nổi… thu hút đông đảo khách du lịch đến tham quan, vui chơi, giải trí.
Khoai lang giàu chất xơ, tạo no lâu nên thường được chọn để giảm cân. Tuy nhiên, nếu ăn sai loại hoặc chế biến không phù hợp, thực phẩm tưởng lành mạnh này có thể làm chậm quá trình kiểm soát cân nặng, thậm chí phản tác dụng.
Nhiều phụ huynh khi thấy con thừa cân thường lo lắng và có xu hướng giảm bớt số bữa ăn, thậm chí cho trẻ bỏ bữa với mong muốn trẻ nhanh giảm cân. Tuy nhiên, đây là một quan niệm sai lầm gây ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ.
Ngày 21-2, Giải bóng đá nam trong khuôn khổ Đại hội Thể dục thể thao (TDTT) phường Hoài Nhơn Bắc lần thứ I - 2026 đã chính thức khép lại sau gần một tháng tranh tài sôi nổi.
Luyện tập thể dục đóng vai trò thiết yếu giúp người bệnh đái tháo đường kiểm soát đường huyết, phòng ngừa biến chứng. Theo đó, cần duy trì tập 30-60 phút/ngày, kết hợp lối sống lành mạnh, điều chỉnh cường độ linh hoạt nhằm bảo vệ và nâng cao sức khỏe.
Hạnh nhân được coi là một trong những thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe nhờ chứa một lượng lớn chất béo không bão hòa đơn, được biết đến với khả năng giảm nguy cơ bệnh tim mạch.
Với người cao huyết áp, lựa chọn thực phẩm không chỉ dừng lại ở khẩu vị mà cần đặt yếu tố dinh dưỡng lên hàng đầu. Một thực đơn hợp lý, giàu khoáng chất và chất béo lành mạnh, ít muối sẽ góp phần hỗ trợ kiểm soát huyết áp và giảm nguy cơ biến chứng tim mạch.
Trong những ngày nghỉ Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, công an các địa phương đã đồng loạt triển khai hiệu quả các phương án, kế hoạch bảo đảm trật tự, an toàn giao thông, trật tự, an toàn xã hội. Nhờ đó, giao thông cơ bản thông suốt, các hoạt động vui xuân, đón Tết của người dân diễn ra an toàn, lành mạnh và bình an.
Ngành Xây dựng xác định lấy người dân và doanh nghiệp làm trung tâm, coi hiệu quả thực chất của công trình, chất lượng không gian sống, khả năng khai thác lâu dài của hạ tầng và sự phát triển lành mạnh của thị trường bất động sản là thước đo cho kết quả hành động.
Nhân dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, các cơ quan, đơn vị trực thuộc Sư đoàn 316 (Quân khu 2) đã tổ chức nhiều hoạt động vui chơi, giải trí, tạo không khí đón Xuân vui tươi, lành mạnh, góp phần nâng cao đời sống tinh thần cho cán bộ, chiến sĩ đang làm nhiệm vụ trực sẵn sàng chiến đấu trong dịp Tết.
Ăn uống lành mạnh không còn là chế độ ăn kiêng khắt khe mà là việc hình thành những thói quen bền vững mỗi ngày để giúp cải thiện năng lượng, tăng cường tiêu hóa, miễn dịch và bảo vệ sức khỏe lâu dài...
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, không phải món ăn ngày Tết nào cũng 'kém lành mạnh' như nhiều người vẫn nghĩ.
Thời gian nghỉ Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, phường Giảng Võ (Hà Nội) đã thực hiện đồng bộ các giải pháp bảo đảm nhân dân vui xuân, đón Tết an toàn, lành mạnh.
Những ngày đón xuân mới Bính Ngọ 2026, cùng với duy trì nghiêm chế độ trực sẵn sàng chiến đấu (SSCĐ), Lữ đoàn Phòng hóa 88 (Binh chủng Hóa học) đã tổ chức nhiều hoạt động vui chơi, giải trí phong phú, thiết thực, tạo không khí vui tươi, lành mạnh, đoàn kết trong toàn đơn vị.
Các lễ hội và giải đua ngựa truyền thống Việt Nam đều bắt nguồn từ sinh hoạt cộng đồng dân gian như một hình thức giải trí, thể thao lành mạnh, phản ánh rõ nét nếp sinh hoạt và văn hóa độc đáo của cộng đồng. Điểm khác biệt của các lễ hội đua ngựa truyền thống Việt Nam so với các cuộc đua ngựa ở khắp nơi trên thế giới là đua ngựa truyền thống Việt Nam là nơi tranh tài của những 'kỵ sĩ' nông dân cùng những chú ngựa thồ. Hình thức đua là 'đua mộc', những 'kỵ sĩ' cưỡi trên lưng ngựa không có yên cương, không bàn đạp, chỉ có đai buộc ngựa, không dùng roi quất ngựa mà dùng dây cương để giữ thăng bằng và điều khiển ngựa.
Bữa ăn phong phú về số lượng và giàu năng lượng thường gây quá tải cho hệ tiêu hóa và chuyển hóa. Để giúp cơ thể nhanh chóng lấy lại cân bằng sau các bữa tiệc quá tải cần áp dụng chế độ ăn thanh đạm kết hợp với lối sống khoa học, lành mạnh.
Từ ngày 17 đến 19-2, Sư đoàn 302 (Quân khu 7) tổ chức nhiều hoạt động vui xuân, đón Tết thiết thực, ý nghĩa, bảo đảm vui tươi, lành mạnh, an toàn, sẵn sàng chiến đấu cao.
Trao đổi với VnEconomy về tiềm năng của thị trường bất động sản Việt Nam trước thềm Xuân mới, ông Nguyễn Văn Đính, Phó Chủ tịch Hiệp hội Bất động sản Việt Nam, Chủ tịch Hội Môi giới Bất động sản Việt Nam, khẳng định rằng với những chuyển biến tích cực về pháp lý, cùng những định hướng, giải pháp quản lý chặt chẽ đang được triển khai quyết liệt nhằm thúc đẩy thị trường bất động sản phát triển lành mạnh, bền vững, trong thời gian tới, thị trường này sẽ không có chỗ cho 'ăn xổi' hay 'tay không bắt giặc'…