Gần 70% người trưởng thành Mỹ bị béo phì theo tiêu chí mới

Một cách tiếp cận mới trong đánh giá béo phì cho thấy gần 7/10 người trưởng thành tại Mỹ có thể được xếp vào nhóm béo phì, cao hơn nhiều so với ước tính khoảng 40% trước đây. Kết quả này xuất phát từ việc bổ sung các chỉ số đo vòng eo và phân bố mỡ cơ thể bên cạnh chỉ số khối cơ thể (BMI) truyền thống, qua đó nhận diện những người trước đây được coi là 'cân nặng bình thường' nhưng vẫn đối mặt với nguy cơ sức khỏe cao.

Thói quen tưởng chừng vô hại vào ban đêm có thể gây hại cho tim mạch

Theo một nghiên cứu, tiếp xúc với ánh sáng vào ban đêm có liên quan đến tỷ lệ mắc bệnh tim mạch cao hơn, vì vậy chuyên gia khuyên rằng nên dùng rèm cản nắng, tắt hẳn điện thoại trước khi đi ngủ.

Chatbot AI ngày càng được giới trẻ Mỹ tin tưởng để giãi bày tâm sự tinh thần

Theo nghiên cứu đăng trên JAMA Network Open ngày 7/11, khoảng 1/8 thanh thiếu niên và người trẻ ở Mỹ đã tìm đến chatbot AI để xin lời khuyên hoặc tâm sự về các vấn đề sức khỏe tinh thần, dấu hiệu cho thấy công nghệ ngày càng len sâu vào đời sống cảm xúc của con người.

Bí mật giúp Barron Trump cao hơn 2 m ở tuổi 19

Barron Trump nổi tiếng với chiều cao vượt trội cùng ngoại hình nổi bật ở tuổi 19 nhờ duy trì thói quen thể thao từ khi còn bé.

Đạp xe giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, não bộ

Đạp xe là hoạt động thể chất mang lại lợi ích toàn diện cho cả cơ thể và trí não, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường sức mạnh cơ bắp, hỗ trợ giảm cân.

Đạp xe giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ, Alzheimer

Đạp xe không chỉ giúp bạn tiết kiệm chi phí hay thân thiện môi trường, mà còn có thể là 'tấm vé' bảo vệ trí nhớ và sức khỏe tinh thần.

Vu Lan tri ân cha mẹ - điểm tựa yêu thương của gia đình

Cuộc sống thay đổi từng ngày nhưng tình yêu của cha mẹ dành cho con mãi vững bền. Họ là chỗ dựa tinh thần, đỡ nâng ta vượt qua khó khăn, kể cả khi bản thân đang đối mặt với những vấn đề sức khỏe của tuổi già. Vu Lan này, hãy dành thời gian lắng nghe, thấu hiểu và chăm sóc cha mẹ bằng món quà ý nghĩa - một sức khỏe trọn vẹn.

Uống rượu điều độ mang lại lợi ích mức cholesterol?

Rượu, tưởng chừng chỉ mang lại những tác hại khôn lường, nhưng nghiên cứu mới đây đã hé lộ một 'bí mật' bất ngờ là uống rượu điều độ có thể là 'vũ khí bí mật' mang lại lợi ích mức cholesterol và cho sức khỏe tim mạch.

Thanh Xuan Valley và những điểm chạm chăm sóc sức khỏe giữa triệu tán thông 50 năm

Với sự kết hợp giữa thiên nhiên lâu đời, lối sống lành mạnh và hệ thống y tế cao cấp, Thanh Xuan Valley đang viết lại định nghĩa về một miền an trú dành cho cộng đồng thượng lưu mới. Tại đây, cư dân sống khỏe mỗi ngày, trong một hệ sinh thái toàn diện và bền vững.

Thanh Xuan Valley và những điểm chạm chăm sóc sức khỏe giữa triệu tán thông 50 năm

Sự kết hợp giữa thiên nhiên lâu đời, lối sống lành mạnh và hệ thống y tế cao cấp, Thanh Xuan Valley đang viết lại định nghĩa về một miền an trú dành cho cộng đồng thượng lưu. Tại đây, cư dân sống khỏe mỗi ngày, trong một hệ sinh thái toàn diện và bền vững

5 lý do chị em nên ăn dứa trong kỳ kinh nguyệt

Dứa không chỉ là một loại quả ngon miệng cho chế độ ăn uống mà còn có thể giúp kiểm soát những vấn đề khó chịu mỗi kỳ kinh nguyệt.

Phụ nữ có học vấn cao, thu nhập tốt uống rượu bia nhiều hơn

Mức tiêu thụ rượu bia của phụ nữ độ tuổi 30-40 tại Mỹ đang gia tăng vài thập kỷ qua, đặc biệt những người có học vấn đại học và thu nhập cao, kéo theo hàng loạt hệ lụy về sức khỏe.

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất cho trẻ từ 5-18 tuổi theo nghiên cứu mới

Một nhóm các nhà nghiên cứu Australia cho biết biện pháp hiệu quả nhất để giảm mỡ bụng dư thừa ở trẻ em là kết hợp chế độ ăn uống cân bằng với hoạt động thể chất đều đặn.

Tăng huyết áp âm thầm phá hủy não

Cao huyết áp ở tuổi 30-40 có thể dẫn đến hiện tượng teo não về sau, đặc biệt ở các vùng phụ trách tư duy và ghi nhớ, theo nghiên cứu được công bố năm 2023 trên JAMA Network Open.

Những gợi ý để xác định xem bản thân có mắc chứng tự kỷ ở người trưởng thành

Những dấu hiệu phổ biến của chứng tự kỷ, bao gồm khó khăn trong giao tiếp xã hội và sự tập trung cao độ vào những thói quen hoặc chủ đề cụ thể, thường không được nhận ra rõ ràng trong giai đoạn thơ ấu.

Ba món ăn nhất định đừng quên sau tuổi 48

Một nghiên cứu mới từ Đại học Oxford đã chỉ ra lợi ích bất ngờ của một số món ăn quen thuộc ở độ tuổi trung niên, cao niên.

4 chất bổ sung phổ biến nếu dùng thừa sẽ giảm tuổi thọ

Một số chất bổ sung phổ biến rất quan trọng với sức khỏe, nếu thiếu cơ thể sẽ không hoạt động tốt, nhưng nếu thừa thậm chí sẽ rút ngắn tuổi thọ. Vậy đó là các chất bổ sung nào?

Cách đơn giản để giảm cân, ngừa sỏi thận, đau nửa đầu cùng lúc

18 cuộc thử nghiệm chỉ ra bạn có thể giảm cân, ngừa sỏi thận, đau nửa đầu, nhiễm trùng tiết niệu, huyết áp thấp... chỉ bằng một động tác đơn giản.

Chỉ số BMI đã 'lỗi thời'?

Chỉ số khối cơ thể (BMI) từ lâu được dùng như một công cụ sàng lọc y tế. Đây là một trong những số liệu sức khỏe phổ biến nhưng cũng gây tranh cãi nhiều nhất vì nó được dùng để phân loại người thừa cân, béo phì hoặc cực kỳ béo phì.

Số ca ung thư toàn cầu có thể tăng mạnh vào năm 2050

Một nhóm nghiên cứu quốc tế đưa ra dự báo ảm đạm này sau khi xem xét dữ liệu 36 loại ung thư ở 185 quốc gia và vùng lãnh thổ.

Có nguy cơ di truyền bệnh nguy hiểm này, hãy uống trà

Thói quen uống trà, ca cao hoặc thưởng thức một số loại trái cây có thể đem lại lợi ích bất ngờ hàng chục năm sau

Chế độ ăn nhiều đường có thể khiến tế bào lão hóa nhanh hơn

Theo nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí JAMA Network Open, chế độ ăn nhiều đường có thể khiến tế bào lão hóa nhanh hơn.

5 thực phẩm bổ sung nguồn gốc thảo dược gây hại cho gan nếu dùng không đúng cách

Các bài thuốc thảo dược đang ngày càng được nhiều người trên thế giới ưa chuộng vì phần lớn các sản phẩm này được coi là không có tác dụng phụ. Tuy nhiên, thực tế các thảo dược này không phải an toàn cho tất cả mọi người.

Dấu hiệu sớm cảnh báo ung thư đại trực tràng

Hai triệu chứng sớm 'đáng báo động' thường xuất hiện ở gần một nửa số người mắc ung thư đại trực tràng là đau bụng và đại tiện ra máu.

Lý do Gen X mắc ung thư nhiều hơn thế hệ bố mẹ

Một nghiên cứu mới cho thấy tỷ lệ Gen X (sinh từ năm 1965 đến 1980) được chẩn đoán mắc ung thư nhiều hơn thế hệ ông bà, cha mẹ của họ.

Tác động nguy hiểm ít người biết của thực phẩm siêu chế biến lên trẻ em

Trẻ thích tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến như nước ngọt, kem, đồ ăn nhanh... nhưng các loại thực phẩm này có tác động tiêu cực lâu dài tới sức khỏe của các em.

Một muỗng dầu ô liu, giảm nguy cơ tử vong vì căn bệnh đáng sợ

Một nghiên cứu dựa trên hơn 92.000 người của Đại học Havard (Mỹ) cho thấy dầu ô liu có thể là một siêu thực phẩm có lợi cho sức khỏe.

Làm được 4 điều này khi đi ngủ, giảm 34% nguy cơ đột quỵ

Với người có nguy cơ đột quỵ cao do di truyền, 'giấc ngủ chất lượng' dựa theo 4 tiêu chí có thể giúp giảm được tới 45% nguy cơ

Có cần tiêm vaccine nếu đã mắc Covid-19?

Nhiều người chưa kịp tiêm vaccine Covid-19 đã nhiễm bệnh và thường thắc mắc đã mắc bệnh rồi thì có cần tiêm vaccine hay không.

Nguy cơ kháng kháng sinh từ dịch viêm phổi bùng phát ở trẻ em

Thực trạng kháng thuốc kháng sinh đang thể hiện rõ tại các bệnh viện nhi đông đúc ở Trung Quốc.