Ăn quá nhanh không những không thưởng thức được hết vị ngon của món ăn mà còn gây ra nhiều tác hại nguy hiểm đối với sức khỏe mà có thể bạn không ngờ đến.
Chỉ trong 3 năm đương nhiệm chức tổng thống của bố Donald Trump, cậu con trai từ khi còn đứng đến mang tai nay đã cao hơn bố nửa cái đầu.
Bạn đang băn khoăn trong việc chuẩn bị bữa sáng? Thay thế cho các bữa sáng nhàm chán hằng ngày bằng món ăn chỉ trong tích tắc dưới đây.
Những phát hiện ban đầu từ một nghiên cứu cho thấy rằng, tiêu thụ rau quả không đủ có thể gây ra hàng triệu ca tử vong do bệnh tim và đột quỵ mỗi năm.
Các nhà nghiên cứu ước tính rằng khoảng 1 trong 7 trường hợp tử vong do tim mạch có thể là do ăn ít trái cây và khoảng 1 trong 12 trường hợp tử vong do tim mạch là vì ăn ít rau.
Nghiên cứu mới của Mỹ phát hiện ra rằng nếu bạn ăn thiếu một số vitamin và khoáng chất, bạn có thể mất ngủ và có chất lượng giấc ngủ rất kém.
Nghiên cứu mới của Mỹ phát hiện ra rằng nếu bạn ăn thiếu một số vitamin và khoáng chất, bạn có thể mất ngủ và có chất lượng giấc ngủ rất kém.