Bề ngoài tuy lạ mắt nhưng loại chanh độc đáo này không chỉ quý hiếm và đắt đỏ bậc nhất thế giới mà còn có nhiều dưỡng chất rất tốt cho cơ thể.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), việc tiêu thụ trái cây không đúng cách có thể gây ra những tác động tiêu cực tới gan - cơ quan đảm nhiệm chức năng giải độc và chuyển hóa quan trọng nhất trong cơ thể.
Chanh là một loại quả có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ hàm lượng vitamin C cao và các chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, có một số đối tượng người nên hạn chế hoặc tốt nhất là tránh sử dụng chanh để không gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe.
Mặc dù không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào chữa khỏi được hội chứng Gilbert nhưng một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng có thể giúp giảm thiểu các triệu chứng và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Thực phẩm vị đắng thường không được ưa chuộng bởi mùi mạnh đặc trưng, gây khó chịu cho nhiều người. Tuy nhiên, một số món đắng rất bổ dưỡng, chứa nhiều hóa chất thực vật có lợi cho sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc ung thư, tim mạch, tiểu đường, hỗ trợ đường ruột, mắt và gan.
Thực phẩm có vị đắng thường không được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, vị đắng lại mang đến nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.
Các loại quả họ cam, quýt chứa lượng lớn vitamin C, giúp làn da tươi trẻ. Theo Đông y, chúng còn có tác dụng sinh tân, dưỡng âm và làm mát gan, thanh nhiệt.
Chuối là loại trái cây giàu dinh dưỡng nhưng sự kết hợp chuối và một số thực phẩm sẽ gây khó chịu cho hệ tiêu hóa đối với một số nhóm người.
Các loài cây như cam, quít, quất, bưởi, bòng, phật thủ… đều thuộc chi cam chanh (Citrus). Citrus có nguồn gốc từ khu vực nhiệt đới và cận nhiệt đới ở Đông Nam châu Á, nơi có khí hậu nhiệt đới thuận lợi cho sự phát triển của các loại cây thuộc chi cam chanh.
Thuốc men có thể giảm triệu chứng dị ứng, nhưng chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng.
Người bị cao huyết áp cùng với việc dùng thuốc, thay đổi lối sống, thì áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh có thể làm giảm đáng kể mức huyết áp và giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Cùng với xạ đen, nấm linh chi, nghệ vàng... xáo tam phân là dược liệu chứa nhiều hoạt chất có khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư. Vậy cách sử dụng loại thảo dược này như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất?
Nhiều người đổ về thị xã Ninh Hòa, tỉnh Khánh Hòa săn lùng ráo riết Xáo tam phân khiến cây thuốc quý cạn kiệt
Loại vỏ quả quen thuộc được ví như nhân sâm, người Việt xưa chỉ ăn ruột quả. Liệu bạn có đang bỏ qua loại vỏ giá trị này hay không?
Dưới đây là cách để giải rượu, giảm nồng độ cồn trong cơ thể bạn có thể tham khảo.
Sau uống rượu bia, nhiều người sử dụng rau xanh, trái cây với hy vọng có thể giải rượu, giảm nồng độ cồn.
Liệu bạn có đang bỏ qua loại vỏ giá trị này hay không?
Một chế độ ăn uống hợp lý không chỉ tốt cho sức khỏe của người bệnh ung thư buồng trứng, còn giúp tăng cường sức đề kháng, đóng vai trò lớn trong việc hỗ trợ, tăng hiệu quả điều trị cho người bệnh.
Nhiều người hay áp dụng các mẹo như uống trà gừng, ăn cháo trắng, bánh mì để giải rượu, vậy ăn trái cây có giúp giải rượu không?
Trà xanh là loại đồ uống có tính chống oxy hóa, được nhiều người yêu thích, vậy có nên uống trà xanh thanh lọc cơ thể?
Thải độc cơ thể giúp loại bỏ những độc tố có hại, từ đó bảo vệ bạn khỏi các tác nhân gây bệnh và tăng cường sức khỏe tốt hơn. Dưới đây là những phương pháp giúp bạn đào thải độc tố và thanh lọc cơ thể hiệu quả.
Nhiều người truyền tai nhau sau khi uống rượu bia, ăn hoa quả, rau xanh hoặc nước ép sẽ làm loãng nồng độ cồn, giúp tỉnh táo nhanh hơn. Thực hư thế nào?
Thời điểm đánh răng có thể ảnh hưởng đến mức độ bảo vệ răng của bạn trước các tổn thương và sâu răng.
Kích thước liệu có ảnh hưởng đến chất lượng và độ ngon ngọt của quả quýt, khi mua quýt nên chọn quả to hay quả nhỏ... là điều khiến nhiều người băn khoăn.
Hiện tượng nóng lên toàn cầu, hạn hán và bệnh thực vật đang gây ra mối đe dọa ngày càng tăng đối với ngành nông nghiệp ở miền nam khô cằn của Italia, nhưng một công ty khởi nghiệp đã tìm ra giải pháp trồng cây xương rồng lê gai (Opuntia Ficus).
Có những loại quả tưởng chừng như lành mạnh, nhưng nếu ăn lúc bụng rỗng lại gây ra tác dụng ngược, khiến dạ dày 'biểu tình', thậm chí gây tổn thương nghiêm trọng. Dưới đây 5 loại quả bạn cần tránh xa khi đói để đảm bảo sức khỏe tốt nhất.
Hiện loại quả đặc sản này được rao bán tại các chợ dân sinh vùng sông nước, sàn thương mại điện tử hoặc chợ online với giá 70.000 – 100.000 đồng/kg
Cây cảnh này không chỉ đẹp, thơm, thanh lọc không khí mà còn mang ý nghĩa cát tường, có tác dụng cải thiện phong thủy gia đình.
Nghiên cứu cho thấy chất xơ hòa tan có thể giúp giảm cân và mỡ bụng. Đó là chất ức chế sự thèm ăn tự nhiên được tìm thấy trong thực phẩm có nguồn gốc thực vật.
Vitamin C cần thiết cho việc phát triển và sửa chữa mô cơ thể, sản xuất collagen và duy trì cơ bắp. Tuy nhiên, cần bao nhiêu vitamin C để duy trì khối lượng cơ bắp, nhất là với người cao tuổi?
Ngoài sử dụng kem chống nắng, làn da cũng cần được bảo vệ từ bên trong để tránh bị lão hóa, tổn thương dưới cái nắng gay gắt của mùa hè.
Tăng cường sức đề kháng giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus và các yếu tố môi trường độc hại. Thực tế, có nhiều thực phẩm cực dễ tìm ngay tại chợ Việt Nam nhưng lại có tác dụng phòng ngừa bệnh tật tuyệt vời không phải ai cũng biết.
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để thưởng thức những loại trái cây tươi ngon và giàu dinh dưỡng. Không chỉ mang lại sự tươi mát, những loại trái cây này còn có thể giúp bạn đánh bay mỡ thừa một cách hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu những loại trái cây mùa hè tuyệt vời này.
Các sĩ tử '2k6' đang bước vào kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia, nhiều cha mẹ quan tâm thí sinh ăn uống, nghỉ ngơi như nào để có sức khỏe và đem lại thành tích cao nhất… Hãy tham khảo bài viết dưới đây.
Từ loại cây dân dã xuất hiện ở nhiều địa phương vùng núi phía Bắc song nhiều người Việt thừa nhận họ chưa từng nghe đến tên của loại lá này.