Chuối là loại trái cây bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ sử dụng khi chín, chuối xanh cũng được chế biến thành rất nhiều món ngon.
Nhiều món ăn được gắn mác 'lành mạnh' nhưng dưới góc nhìn dinh dưỡng, nếu dùng sai cách lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe.
Nếu bạn đang muốn tìm hiểu những loại thực phẩm tốt cho gan thì hãy tham khảo ngay 5 loại rau củ giúp gan luôn khỏe mạnh dưới đây.
Giữa trưa hè oi bức, salad thịt bò sốt vinaigrette là lựa chọn phù hợp cho bữa trưa văn phòng. Thịt bò áp chảo mềm ngọt, kết hợp rau xanh tươi giòn và nước sốt chua nhẹ, thơm mùi dầu ô liu, giấm táo, mang lại cảm giác thanh mát, dễ ăn.
Chuyển sang ăn uống lành mạnh nhưng vẫn tăng cân là một trải nghiệm đầy mâu thuẫn mà không ít người gặp phải.
Từng gây bão với hình ảnh sứt răng đáng yêu trong 2 mùa 'Bố ơi, mình đi đâu thế', hiện tại Suti - con gái siêu mẫu Thúy Hạnh ra dáng thiếu nữ, mê chơi golf.
Giảm cân không chỉ là ăn ít hay tập nhiều, mà còn nằm ở cách kiểm soát những gì bạn nạp vào cơ thể mỗi ngày. Tự nấu ăn là một thói quen đơn giản, giúp bạn chủ động lựa chọn thực phẩm, kiểm soát khẩu phần và duy trì lối sống lành mạnh lâu dài...
Uống cà phê là thói quen của rất nhiều người, nhưng uống vào thời điểm nào là tốt nhất?Hãy cùng khám phá những khía cạnh khoa học ít được biết đến về thời điểm uống cà phê để bạn có thể đưa ra lựa chọn phù hợp nhất với cơ thể và nhịp sinh học của mình.
Từ lâu cà chua là một loại thực phẩm phổ biến, xuất hiện trong các bữa ăn hàng ngày của gia đình Việt. Đặc biệt cà chua bi là sự lựa chọn của nhiều tín đồ làm đẹp khi chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con người.
Chiến thắng vang dội của Công đảng trong cuộc bầu cử liên bang Australia vừa qua là minh chứng cho niềm tin của cử tri đối với Công đảng và đương kim Thủ tướng Anthony Albanese. Giới chuyên gia chỉ ra những nhiệm vụ mà Chính phủ mới của Australia phải thực hiện để đưa đất nước bước qua giai đoạn bất ổn trên toàn cầu, bao gồm ổn định tài chính quốc gia, tăng chi tiêu quốc phòng, thúc đẩy các mối quan hệ đối tác
Bia được rất nhiều người ưu chuộng, nhưng nó không dành cho tất cả mọi người, dưới đây là 6 không khi uống bia kẻo gây hại cho sức khỏe.
Điện thoại rơi vào nước là sự cố phổ biến khiến nhiều người hoang mang. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách xử lý nhanh chóng và hiệu quả để cứu thiết bị, hạn chế hư hỏng và tăng khả năng phục hồi máy.
Vì những lời body shaming, Phương Mỹ Chi cho biết cô từng thực hiện những phương pháp giảm cân tiêu cực, có hại trực tiếp đến sức khỏe đến bây giờ vẫn ám ảnh.
Ức gà mềm thơm kết hợp cùng nước sốt chanh dây chua ngọt vừa lạ miệng lại giúp bạn duy trì vóc dáng và nâng cao sức khỏe. Bài viết sau chia sẻ công thức chế biến món ức gà sốt chanh dây eat clean cực đơn giản để bạn thực hiện ngay tại nhà.
'Công chúa bong bóng' Bảo Thy có cuộc sống viên mãn bên chồng con, được người hâm mộ nhận xét có sắc vóc trẻ trung.
Chúng ta đều biết rằng đi bộ tốt cho sức khỏe, nhưng 10 phút đi bộ sau bữa ăn có tác dụng gì?
Victor Hugo, George Orwell hay Elizabeth Gilbert đã kể lại câu chuyện của mình thông qua những trải nghiệm thực tế khắc nghiệt, tạo ra tác phẩm có chiều sâu, chân thật nhất có thể.
Sau 1 lần sinh nở, ở tuổi 49, Trương Ngọc Ánh vẫn sở hữu thân hình gợi cảm, tự tin khi diện bikini.
Nước dừa là thức uống quen thuộc với nhiều người, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống nước dừa liên tục trong một tuần?
Đi bộ là hoạt động thể dục tốt cho sức khỏe, dưới đây là những lợi ích của việc đi bộ mỗi ngày 30 phút.
Với chuỗi sự kiện 'Tết NovaWorld' kéo dài xuyên suốt Tết Nguyên đán 2025, NovaWorld Phan Thiet tiếp tục khẳng định sức hút là đô thị kinh tế du lịch biển và giải trí hàng đầu miền Nam.
Các yếu tố như tuổi tác, giới tính và điểm xuất phát có thể ảnh hưởng đến thời gian bạn mất để giảm cân. Chuyên gia khuyên bạn nên giảm 0,5-1kg mỗi tuần để duy trì chế độ giảm cân an toàn, hiệu quả.
Chúng ta bị thả mồi khi bắt gặp một từ, một khái niệm hoặc một sự kiện khiến ta liên tưởng đến những từ và khái niệm liên quan.
Từ mùng 2 đến mùng 6 Tết âm lịch, tại Phan Thiết diễn ra chuỗi lễ hội sôi động, khác biệt nhưng hứa hẹn đậm chất truyền thống.
Nhật Bản có kế hoạch tiếp nhận 820.000 công dân nước ngoài theo thị thực kỹ năng đặc định trong 5 năm tài chính tiếp theo bắt đầu từ tháng 4/2024, tăng gấp đôi so với dự kiến ban đầu.
Trong bối cảnh thiếu hụt nguồn nhân lực và nhiều lao động nước ngoài ra đi do mức lương thấp và điều kiện việc làm kém hấp dẫn, một số công ty Nhật Bản đã đưa ra nhiều chính sách mới để giữ chân họ.