Nghiên cứu từ gần 27.000 cá nhân trên toàn thế giới phát hiện người uống đồ uống có ga (cả loại có đường và làm ngọt nhân tạo) có nguy cơ đột quỵ cao hơn 22%.
Một quả trứng lớn chứa khoảng 185 miligam cholesterol, điều này khiến nhiều người đặt câu hỏi liệu ăn trứng có hại cho sức khỏe tim mạch hay không?
Việc hiểu rõ sẽ giúp mỗi người chủ động kiểm tra, điều chỉnh lối sống và điều trị kịp thời, trước khi biến chứng nguy hiểm xảy ra.
Nghiên cứu quy mô lớn theo dõi hơn 30 năm cho thấy các chế độ ăn giàu rau, cá, ngũ cốc nguyên hạt và hạn chế thịt đỏ, thịt chế biến sẵn có liên quan đến nguy cơ suy giảm nhận thức thấp hơn ở tuổi già.
Nghiên cứu mới cho thấy 5 chế độ ăn uống phổ biến có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ thêm 3 năm.
Dâu tây chứa nhiều vitamin và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe tổng thể. Thường xuyên bổ sung loại quả này vào chế độ ăn uống có thể giúp giảm huyết áp.
Lần đầu tiên kể từ năm 2017, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) và Trường Cao đẳng Tim mạch Hoa Kỳ đã cập nhật hướng dẫn giúp những người bị tăng huyết áp giảm chỉ số huyết áp của mình.
Tăng huyết áp là bệnh lý tim mạch mạn tính nguy hiểm, thường diễn tiến âm thầm nhưng có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim và suy thận.
Vụ việc nữ nhà sản xuất của NTV (Nippon Television) bị chuyển công tác sau khi gọi điện cho nam thần tượng đang gây phẫn nộ. 'Tiêu chuẩn kép' tương tự như vụ bê bối của Taichi Kokubun khiến cộng đồng mạng nghi ngờ về sự thông đồng.
Ăn uống đúng cách mỗi ngày với những thực phẩm tốt cho tim mạch không chỉ giúp huyết áp ổn định mà còn là cách đơn giản, tự nhiên để bảo vệ sức khỏe lâu dài.
6 lời khuyên về chế độ ăn uống tập trung vào chất xơ và sự cân bằng sẽ giúp kiểm soát đường huyết ổn định.
Huyết áp cao là 'kẻ giết người thầm lặng', không có triệu chứng rõ rệt nhưng dẫn tới đột quỵ, bệnh tim, thận… Tuy nhiên, nhiều thay đổi lối sống giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả, giảm rủi ro biến chứng nguy hiểm.
Dâu tây chứa nhiều vitamin và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe tổng thể.
Sử dụng rượu bia là một trong những yếu tố nguy cơ gây cao huyết áp.
Huyết áp cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây bệnh tim mạch, đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim, bệnh thận và chứng mất trí nhớ.
Ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt có thể góp phần làm giảm nguy cơ tăng huyết áp và hỗ trợ kiểm soát huyết áp ở người đã mắc bệnh. Nhờ giàu chất xơ, kali, magiê và nhiều vi chất quan trọng, ngũ cốc nguyên hạt mang lại lợi ích rõ rệt cho tim mạch.
Củ dền là thực phẩm giàu nitrat tự nhiên, kali và các hợp chất chống oxy hóa, được chứng minh có lợi cho việc hỗ trợ kiểm soát huyết áp. Khi được sử dụng đúng cách, củ dền có thể trở thành một phần hữu ích trong chế độ ăn lành mạnh, đặc biệt với người có nguy cơ tăng huyết áp.
Theo báo cáo triển vọng ngành toàn diện của Grand View Research (GVR), Trung Đông đang trên đà thu hút hơn 100 tỷ USD mỗi năm vốn đầu tư chiến lược vào năm 2026, phân bổ cho các lĩnh vực dầu khí, năng lượng tái tạo, y tế, hạ tầng số và khai thác.
Huyết áp cao là vấn đề sức khỏe phổ biến do chế độ ăn uống và lối sống.
Trong bối cảnh bất ổn tại Venezuela hay Iran, tiền số ngày càng được quan tâm như một lựa chọn thay thế cho các tài sản truyền thống.
Một thói quen phổ biến nhưng ít được chú ý đang dần lộ diện như một yếu tố nguy cơ tiềm tàng đối với sức khỏe tim mạch và huyết áp.
Việc bổ sung các thực phẩm tốt cho tim mạch có thể mang lại sự hỗ trợ ổn định và lâu dài cho người bị cao huyết áp.
Chứng mất trí nhớ không chỉ do di truyền. Các nghiên cứu lớn cho thấy khoảng 40% trường hợp sa sút trí tuệ có thể phòng ngừa hoặc trì hoãn nếu kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ liên quan đến lối sống.
Thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là omega-3, đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh Alzheimer và chứng mất trí nhớ.
Honda vừa giới thiệu mẫu Honda Dash 125 2026 tại thị trường Malaysia với nhiều màu mới hấp dẫn cùng mức giá giữ nguyên từ bản trước, nhấn mạnh phong cách thể thao và trang bị thiết thực cho người dùng trong phân khúc xe số phổ thông.
Những tên ở nhà cực ngầu, dễ thương và độc đáo cho bé trai sinh năm 2026, giúp bé nổi bật, dễ gọi và phù hợp với cá tính từ nhỏ.
Muối là nguồn cung cấp natri mà cơ thể cần để hoạt động bình thường. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều natri có thể làm tăng huyết áp, đây là một yếu tố nguy cơ gây bệnh tim và đột quỵ.
Thành công của PLAVE là bước ngoặt, định vị thần tượng ảo như những nghệ sĩ chính thức.
Việc nhóm nhạc nam ảo PLAVE lấp đầy sân vận động Gocheok Sky Dome là minh chứng cho thấy sự xoay chuyển của ngành công nghiệp Kpop trong bối cảnh suy thoái.
Rượu đắng được dùng khi pha chế rất nhiều loại cocktail. Vị nguyên bản của nó là đắng, nhưng khi pha cùng nước cam, chanh và một số loại rượu khác lại cho ra vị ngọt.
Nhiệt độ tạo nên những cách thưởng thức rượu, bia khá thú vị. Nếu người Mỹ thích ướp lạnh các loại rượu khai vị, thì người Anh lại làm những vị khách bất ngờ khi uống bia ấm.
Có những thời kỳ, hai loại rượu này từng bị cho là nguyên nhân gây vô sinh, loạn thần và cấm lưu hành ở nhiều quốc gia. Chúng lại là nguyên liệu để pha chế nhiều loại cocktail.
OpenAI vừa cập nhật ChatGPT với một thay đổi nhỏ nhưng gây chú ý: chatbot nay có thể tránh sử dụng dấu gạch ngang dài (em dash) nếu người dùng yêu cầu.
Bắp cải không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn là một loại dược liệu được sử dụng hỗ trợ trị bệnh Vậy, tiêu thụ bắp cải thường xuyên có tác dụng gì với sức khỏe?
Thêm một số loại rau như củ cải đường, bông cải xanh và cà rốt vào chế độ ăn có thể giúp giảm huyết áp.
Huyết áp cao được ví như 'kẻ giết người thầm lặng', gây ra hàng triệu ca tử vong mỗi năm do biến chứng tim mạch, đột quỵ và suy thận. Tuy nhiên, chỉ với vài thay đổi đơn giản trong lối sống, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát huyết áp một cách tự nhiên và bền vững.
Honda tiếp tục góp mặt tại Japan Mobility Show 2025 với mẫu ý tưởng mới Super-ONE Prototype – chiếc xe điện kết hợp giữa công nghệ và phong cách lái thể thao đặc trưng.
Tại Japan Mobility Show 2025, Honda ra mắt mẫu xe ý tưởng Super-ONE Prototype mới, một chiếc k-car chạy điện, hướng tới phân khúc xe đô thị hiệu suất cao.
Ngày 28/10, Hội thảo cung cấp các thông tin cập nhật về Nghị quyết 72 của Bộ Chính trị về tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân cùng các kiến thức về dinh dưỡng lành mạnh doTrung tâm Truyền thông - Giáo dục sức khỏe Trung ương thuộc Bộ Y tế (T5G) phối hợp với một số đơn vị tổ chức tại Cần Thơ.
Thứ tự ăn uống trong bữa ăn tưởng chừng như không quan trọng, nhưng thực tế lại có ảnh hưởng đáng kể đến cảm giác no, tốc độ hấp thu đường và quá trình chuyển hóa năng lượng. Nhiều nghiên cứu cho thấy, việc ăn rau trước khi ăn tinh bột hoặc đạm là một mẹo nhỏ nhưng hiệu quả giúp giảm cân tự nhiên.