Nhiều người có thói quen bắt đầu ngày mới bằng một ly nước để thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, không phải loại đồ uống nào 'lành tính' cũng phù hợp để nạp vào khi dạ dày đang trống rỗng. Dưới đây là 5 loại nước cực tốt cho sức khỏe nhưng lại là 'kẻ thù' của bụng đói mà bạn cần lưu ý.
Đang vào mùa, củ sắn dây được bày bán khắp các chợ dân sinh. Không chỉ là thức uống giải nhiệt, loại củ này còn được xem là 'khắc tinh' của bia rượu.
Không phải cứ ăn thực phẩm giàu chất béo là sẽ tăng cân, nhất là trong những ngày Tết ăn uống nhiều đạm, tinh bột. Theo khoa học dinh dưỡng, chất béo tốt không chỉ giúp tạo cảm giác no lâu mà còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng và bảo vệ sức khỏe. Dưới đây là 7 thực phẩm giàu chất béo lành mạnh, ăn dịp Tết không lo.
Tỏi đen không phải là một giống tỏi tự nhiên mà là thành phẩm của quá trình lên men tỏi trắng trong điều kiện nhiệt độ và độ ẩm nghiêm ngặt suốt nhiều ngày. Quá trình này không chỉ làm thay đổi hương vị mà còn làm gia tăng hàm lượng hoạt chất quý giá, lợi ích sức khỏe vượt trội.
Không khí lạnh đổ bộ, nhiệt độ giảm sâu, trời rét buốt việc giữ ấm cho cơ thể là điều vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe. Chợ Việt có nhiều thực phẩm với khả năng sinh nhiệt cao, giúp cơ thể chống chọi với cái lạnh hiệu quả.
Hạt dẻ cười không chỉ là một món ăn vặt ngon miệng trong những dịp lễ Tết mà còn được mệnh danh là một trong những loại hạt giàu dinh dưỡng nhất hành tinh. Với hàm lượng chất béo lành mạnh, protein, chất xơ và các chất chống oxy hóa dồi dào, loại hạt này mang lại nhiều giá trị to lớn cho sức khỏe.
Thủ thành Trung Kiên của U23 Việt Nam dành nhiều lời khen với người đồng nghiệp Li Hao bên phía U23 Trung Quốc, trước trận bán kết giải U23 châu Á 2026.
Dù sở hữu hàng công chưa ghi bàn từ bóng sống tại giải năm nay, U23 Trung Quốc vẫn lọt vào bán kết nhờ sự thực dụng và khả năng tận dụng bóng chết cực tốt.
Một tuần qua, miền Bắc chịu tác động của khối không khí lạnh cường độ mạnh, nhiều nơi chìm trong giá rét. Việc giữ ấm cho cơ thể là điều vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe. Chợ Việt có nhiều thực phẩm với khả năng sinh nhiệt cao, giúp cơ thể chống chọi với cái lạnh hiệu quả.
Laptop gaming HP Omen Max 16 hiện có giá cực tốt nhờ mức giảm 915 USD, sở hữu card đồ họa RTX 5070 Ti mạnh mẽ cùng vi xử lý Ryzen AI 7 350 tối ưu chi phí.
Tận dụng sai lầm trong việc phòng ngự của con rắn hổ mang, chim bìm bịp nhanh chóng tung ra cú mổ chí mạng hạ sát con mồi.
Tiêu Chiến đã nếm mùi thất bại dù diễn xuất vẫn cực tốt.
Mẫu laptop gaming tầm trung Lenovo Legion 7i hiện có mức giá cực tốt sau khi giảm 570 USD, sở hữu CPU Intel HX 20 nhân mạnh mẽ cùng màn hình OLED 165Hz sắc nét.
Gan đóng vai trò là 'nhà máy' thải độc quan trọng nhất của cơ thể, nhưng những thói quen ăn uống hiện đại thường khiến bộ phận này bị quá tải mỡ thừa. Việc bổ sung 8 loại rau củ dân dã dưới đây vào thực đơn hằng ngày không chỉ giúp làm sạch gan, đánh bay mỡ thừa mà còn nuôi dưỡng làn da mịn màng, sạch mụn từ bên trong một cách an toàn và tiết kiệm.
AC Milan đang thể hiện phong độ cực tốt tại Serie A, khi nắm giữ vị trí thứ 2 trên BXH sau 16 vòng đấu. Với chiến thắng 1-0 trước Cagliari trên sân khách, Rossoneri đã vượt lên đỉnh bảng BXH Serie A.
Giảm cân không chỉ đơn thuần là việc cắt giảm lượng thức ăn nạp vào, mà quan trọng hơn là việc lựa chọn những thực phẩm có khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Việc bổ sung các món ăn giúp 'đốt cháy calo' vào thực đơn hàng ngày chính là chìa khóa vàng để đạt được vóc dáng mơ ước.
Các nhà khảo cổ bất ngờ trước cỗ xe ngựa có mái che khoảng 3.500 tuổi được tìm thấy ở Armenia. Nó được dùng để chở một tù trưởng sang thế giới bên kia.
Laptop HP OmniBook 5 16 hiện có giá cực tốt dưới 450 USD, sở hữu màn hình OLED chất lượng cao và vi xử lý Qualcomm Snapdragon X mạnh mẽ, tiết kiệm điện năng.
Con trai của Zidane thể hiện cực tốt không phải ở vị trí tiền vệ tấn công mà là trong khung thành tuyển Algeria.
Tùy vào cảm nhận của bản thân, bạn có thể tìm kiếm cho mình một số loại cây cảnh để bàn thờ phù hợp. Nó không chỉ mang lại ý nghĩa về thẩm mỹ, mà còn ẩn chứa nhiều ý nghĩa phong thủy tốt đẹp.
Ngó sen không chỉ là một nguyên liệu dân dã quen thuộc trong các món gỏi, món canh thanh mát mà còn là một kho tàng dinh dưỡng với vô vàn lợi ích sức khỏe. Dưới đây là 7 công dụng tuyệt vời mà loại rau củ này mang lại cho cơ thể không phải ai cũng biết.
Cam không chỉ là một thức quả vặt giải khát tuyệt vời với hương vị chua ngọt sảng khoái, mà còn là một nguồn cung cấp dinh dưỡng vô giá. Được yêu thích trên toàn thế giới, quả cam chính là biểu tượng của sức sống và năng lượng, đặc biệt nổi tiếng với hàm lượng vitamin C siêu khủng.
Chung kết bóng chuyền nữ SEA Games 33 là El Clasico Việt Nam - Thái Lan.
Cơ hội để Ngoại hạng Anh giành thêm một suất dự Champions League mùa tới đang rộng mở hơn bao giờ hết.
HLV Kim Sang-sik bày tỏ niềm vui khi cả U22 Việt Nam và tuyển nữ Việt Nam cùng thắng lớn, đồng loạt đặt chân vào vòng bán kết SEA Games 33 tối 11/12.
Khung xe thiết giáp MT-LB tiếp tục chứng tỏ tính đa năng cực tốt, khi mới đây phiên bản lắp tháp súng cối tự hành Nona-S đã được phát hiện trên chiến trường.