Ngày 18/4/2025, tại sân vận động Đông Kinh, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Lạng Sơn tổ chức Khai mạc giải Điền kinh các lứa tuổi trẻ tỉnh Lạng Sơn năm 2025.
Tin vui vừa đến với Điền kinh Việt Nam khi vận động viên Mai Ngọc Ánh xuất sắc đoạt HCB tại Giải U18 Điền kinh vô địch châu Á, đang diễn ra tại Saudi Arabia.
Ba gương mặt của điền kinh trẻ Việt Nam là Mai Ngọc Ánh, Lương Thị Khan và Lê Thị Thảo sẽ tham dự Giải U18 Điền kinh châu Á lần thứ 6 tại Qatif, Saudi Arabia.
Giải Điền kinh Cúp Tốc độ năm 2025 sẽ khai mạc vào hôm nay, và kết thúc vào ngày mai (17-4), tại SVĐ Trung tâm Văn hóa - Thể thao Quận 8 (TPHCM) với 2 hệ đội tuyển và phong trào.
Ngày 2/4, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch phối hợp với Sở Giáo dục và Đào tạo tỉnh, khai mạc Giải Điền kinh học sinh truyền thống tỉnh Sơn La năm 2025.
Để cơ thể đốt cháy được calo trong lúc ngủ một cách hiệu quả, bạn có thể tham khảo các lưu ý dưới đây.
Trưa 30/3, tại Sân vận động tỉnh, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch phối hợp với Sở Giáo dục và Đào tạo tổ chức bế mạc và trao giải Giải Điền kinh học sinh khối THPT và THCS tỉnh Lào Cai năm 2025.
Sáng 28/3, tại Sân vận động Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu thể dục, thể thao tỉnh, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Lào Cai phối hợp với Sở Giáo dục và Đào tạo tổ chức khai mạc Giải Điền kinh học sinh khối THPT và THCS tỉnh Lào Cai năm 2025.
Không cần bỏ ra nhiều chi phí để đến các phòng tập, bạn hoàn toàn có thể thực hiện các bài tập cơ bản ngay tại nhà giúp cơ thể săn chắc, phù hợp với nữ giới, người mới bắt đầu tập...
Sáng 24/3, Sở Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) tổ chức khai mạc Giải Điền kinh truyền thống học sinh phổ thông thành phố Huế năm 2025. Đây là hoạt động chào mừng kỷ niệm 50 năm Ngày giải phóng thành phố Huế, tiến tới kỷ niệm 50 năm ngày giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước; chào mừng kỷ niệm 94 năm ngày thành lập Đoàn TNCS Hồ Chí Minh.
Nhờ luôn chăm chỉ tập luyện trong hơn 20 năm qua, Wang lên ngôi vô địch cuộc thi thể hình và trở thành hình mẫu mà nhiều người phụ nữ Trung Quốc theo đuổi.
Khi tăng cơ, Jeff Seid ăn rất nhiều, có ngày nạp tới 5.500 calo. Anh duy trì những khối cơ bắp săn chắc theo cách tập luyện hoàn toàn tự nhiên.
Là một trong những hoạt động thể thao hưởng ứng Lễ hội Hoa Ban năm 2025 và chào mừng Ngày Thể thao Việt Nam 27/3, Giải vô địch đẩy gậy quốc gia lần thứ XIX năm 2025 đã trở thành sân chơi tuyệt vời để những vận động viên thể hiện bản thân, thỏa sức với đam mê bộ môn thể thao dân tộc, góp phần lưu giữ và phát huy giá trị truyền thống tốt đẹp của dân tộc.
Xây dựng cơ bắp, giảm mỡ tự nhiên là mục tiêu khi tập thể dục để có cơ thể khỏe mạnh. Một số bài tập giúp xây dựng cơ bắp và đốt cháy chất béo, đồng thời cải thiện sức mạnh, sức bền và sức khỏe tổng thể.
Xây dựng cơ bắp không chỉ giúp cơ thể đẹp hơn mà còn giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, nâng cao sức khỏe tổng thể...
Vận động thường xuyên kết hợp với chế độ ăn uống thích hợp, lối sống lành mạnh là cách giảm cân tốt nhất. Tuy nhiên, một số sai lầm khi thực hiện kế hoạch giảm cân ở độ tuổi 50 có thể không mang lại hiệu quả như mong muốn.
Thể thao chia ra nhiều bộ môn, mỗi môn có sức hấp dẫn riêng. Bản thân mỗi người chơi cũng tùy vào khả năng, sự yêu thích và tiềm lực tài chính để theo đuổi. Tuy nhiên, có hai môn nhận về những danh xưng mỹ miều là 'Vua' bóng đá và 'Nữ hoàng' điền kinh.
Hội chứng Sheehan không thể điều trị khỏi hoàn toàn, tuy nhiên điều trị đúng cách, kết hợp với tập luyện, lối sống lành mạnh sẽ giúp người bệnh duy trì sức khỏe tổng thể và cải thiện chất lượng sống. Vậy người mắc Hội chứng Sheehan cần lưu ý gì trong tập luyện để không gây hại sức khỏe?
Tập thể dục là điều cần thiết để duy trì sức khỏe, cải thiện sự linh hoạt cho những người sau 50 tuổi. Tuy nhiên, một số thói quen tập luyện có thể làm tổn thương khớp mà nhiều người không biết...
Ivanka Trump chăm chỉ tập gym kết hợp chơi nhiều môn thể thao để giữ gìn vóc dáng săn chắc.
Sau hơn 2 năm thi công, sân vận động (SVĐ) Thái Nguyên với tổng mức đầu tư hơn 500 tỷ đồng đang trong giai đoạn hoàn thiện cuối cùng, dự kiến về đích trước 6 tháng so với kế hoạch.
Sân vận động Thái Nguyên tại thành phố Thái Nguyên dự kiến hoàn thành và đưa vào sử dụng trong quý 1 năm 2025, sẽ là sân vận động lớn nhất của 14 tỉnh trung du, miền núi phía Bắc.
Cardio là một trong những hình thức vận động làm tăng nhịp tim, hỗ trợ đốt cháy calo và giảm mỡ thừa. Bạn có thể thực hiện cardio ngay tại nhà với 5 bài tập cơ bản dưới đây...
Một phụ nữ Trung Quốc mắc bệnh bại não quyết tâm bảo vệ mong muốn được làm mẹ của mình trước những lời chỉ trích trực tuyến.
Dự án Sân vận động Thái Nguyên được khởi công từ tháng 12-2022 tại xã Phúc Trìu (TP. Thái Nguyên), có tổng mức đầu tư trên 535 tỷ đồng, với diện tích lên tới trên 15ha, sức chứa 22.000 chỗ ngồi, bảo đảm diện tích một sân bóng đá tiêu chuẩn quốc tế, có đường pitch bao quanh với 8 đường chạy vòng, 10 đường chạy thẳng. Sân vận động còn có nhiều khu vực thi đấu các môn thể thao khác (như chạy, nhảy xa, đẩy tạ, nhảy cao…).
Chia sẻ kế hoạch muốn sinh con, Li Man (Trung Quốc) và người chồng đều bị bại não đối mặt nhiều ý kiến trái chiều trên mạng xã hội.
Khi bước vào độ tuổi 50, cơ thể sẽ mất dần khối lượng cơ. Điều này kéo theo sức bền, khả năng giữ thăng bằng và khả năng vận động kém hơn, từ đó có thể làm tăng nguy cơ té ngã, gãy xương...
Chật vật tìm mọi cách giảm cân, có thời điểm, Linh Thi từng tin rằng mình không thể thay đổi được ngoại hình quá khổ.
Bất chấp thời tiết giảm sâu khoảng 13 độ C, người dân Hà Nội vẫn thích thú tắm sông tại khu vực gần chân cầu Long Biên.
Video Ivanka Trump mặc đồ bơi liền thân lướt sóng điệu nghệ nhận được nhiều sự tán thưởng từ cư dân mạng. Người hâm mộ gọi cô là người mẫu thể thao tuyệt vời nhất.
Ngày 30-11, Giải vô địch điền kinh trẻ Đông Nam Á năm 2024 (lứa tuổi U.18) đã kết thúc tại Malaysia sau 3 ngày tranh tài.
Tập luyện sức mạnh giúp duy trì cơ bắp săn chắc và luôn năng động, khỏe mạnh khi bước vào độ tuổi 50 trở đi. Tuy nhiên, một số lỗi tập luyện sức mạnh phổ biến có thể làm hỏng quá trình tập luyện, thậm chí có thể gây chấn thương.
Vận động viên trẻ Nguyễn Hoàng Thịnh của Đồng Nai xuất sắc giành ngôi vô địch, phá kỷ lục lứa tuổi nội dung 3.000m nam tại Giải vô địch điền kinh trẻ (U.18) Đông Nam Á diễn ra tại Malaysia.
Các bài tập sức mạnh có lợi cho sức khỏe tim mạch, đồng thời cải thiện mật độ xương, cơ và phòng ngừa chấn thương. Tập luyện sức mạnh không chỉ đốt cháy calo trong quá trình tập luyện mà còn xây dựng cơ bắp, giúp cơ thể săn chắc, thon gọn.
Ở những người trên 50 tuổi, việc kết hợp các bài tập cơ bụng hàng ngày vào thói quen tập thể dục có thể giúp tránh đau lưng dưới, tăng cường sự cân bằng...
Trưa 20-11, Sở Văn hóa và Thể thao TP Đà Nẵng tổ chức bế mạc, trao huy chương cho VĐV đạt thành tích tại Giải thể thao Người khuyết tật các CLB TP Đà Nẵng năm 2024.