Các huấn luyện viên thể hình cá nhân (PT) nổi tiếng sau đây sẽ gợi cảm hứng giúp bạn bắt đầu hành trình rèn luyện một cơ thể khỏe mạnh.
Từng nặng đến 130 kg, Nguyễn Lý Gia Nghi giảm 55 kg chỉ trong vòng 10 tháng, 'lột xác' thành anh chàng cơ bắp.
Từ chỗ sở hữu vóc dáng thư sinh, Jose Mari có những biến đổi cơ thể sau khi giải nghệ.
Thói quen chăm tập luyện thể thao giúp Lynn Montoya sở hữu sắc vóc không tuổi.