Hạt chia và nha đam đều giàu dưỡng chất, khi kết hợp thành thức uống sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Quả lựu chứa nhiều lợi ích dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 7 nhóm người đặc biệt nên bổ sung lựu vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Chăm sóc da, ăn nhiều rau quả, hạn chế rượu bia và luyện tập thường xuyên – những thói quen dễ thực hiện giúp cơ thể đào thải độc tố hiệu quả.
Đôi mắt không chỉ là 'cửa sổ tâm hồn' mà còn đóng vai trò quan trọng trong mọi hoạt động thường ngày. Tuy nhiên, trong nhịp sống hiện đại, với cường độ làm việc cao, đặc biệt là việc tiếp xúc thường xuyên với máy vi tính, điện thoại thông minh, đôi mắt rất dễ bị mệt mỏi, khô rát, thậm chí mắc các bệnh lý nguy hiểm. Vì vậy, việc chăm sóc và bảo vệ đôi mắt luôn sáng khỏe là điều rất cần thiết.
Việc lạm dụng đạm whey để tăng cơ nhanh có thể gây áp lực lớn lên thận, đặc biệt ở những người có chức năng thận kém hoặc tiềm ẩn bệnh lý.
Hà Nội dự kiến thành lập 85 công đoàn xã, phường; Thay đổi chế độ trợ cấp ốm đau dài ngày; Phát động cuộc thi 'Tôi khỏe đẹp hơn' lần thứ tư; Đàm phán hạt nhân Iran - IAEA tiến triển tích cực;... là những nội dung đáng chú ý trong Chương trình Thời sự 15h00 hôm nay.
TTƯT.GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia, nhấn mạnh: Cuộc thi 'Tôi khỏe đẹp hơn' do Báo Sức khỏe và Đời sống tổ chức đã trở thành cầu nối tuyệt vời, biến những định hướng lớn lao thành hành động cụ thể, gần gũi và thiết thực với mỗi gia đình, mỗi cộng đồng.
Trong nhịp sống hiện đại, không phải ai cũng có thời gian đến phòng gym hay dành hàng giờ mỗi ngày để luyện tập. Việc duy trì sức khỏe và vóc dáng cân đối không nhất thiết phải gắn liền với những bài tập phức tạp hay dụng cụ chuyên dụng.
Công ty Điện lực Huế (PC Huế), tổ chức Đại hội Đoàn TNCS Hồ Chí Minh Công ty lần thứ XIII, nhiệm kỳ 2025–2030, với sự tham dự của 160 đoàn viên đại biểu.
8 tháng năm 2025, cả nước có 128,2 nghìn doanh nghiệp thành lập mới, với tổng vốn đăng ký 1.254,5 nghìn tỷ đồng, tăng 15,7% về số doanh nghiệp so với cùng kỳ năm trước.
Opella và Nhà thuốc An Khang ký kết hợp tác chiến lược, chung tay nâng cao sức khỏe cộng đồng với cam kết chất lượng, an toàn, minh bạch.
Bằng cách bổ sung những thực phẩm này vào thực đơn, bạn sẽ cung cấp đầy đủ dưỡng chất để ngăn ngừa rụng tóc và nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe từ bên trong.
Nhiều gia đình lựa chọn nước ép hoa quả như một thói quen hằng ngày, với kỳ vọng bổ sung vitamin, dưỡng chất, đồng thời mang lại làn da khỏe đẹp và cơ thể tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên, liệu việc uống nước ép hoa quả thường xuyên có thực sự tốt cho sức khỏe, hay tiềm ẩn những nguy cơ ít được chú ý?
TRUNG QUỐC - Tỷ phú Morris Chang, nhà sáng lập hãng sản xuất chất bán dẫn TSMC, vừa tổ chức sinh nhật lần thứ 94. Dù tuổi cao, ông vẫn giữ được sức khỏe tốt và tinh thần minh mẫn.
TC IZ định vị KCN kiểu mẫu vùng kinh tế trọng điểm phía Nam, chú trọng nâng hạng chỉ số xanh bền vững và đảm bảo tài chính minh bạch, ổn định.
Gần 100 doanh nghiệp nhỏ và vừa Hải Phòng được các chuyên gia Alibaba.com (Việt Nam) chia sẻ kinh nghiệm xây dựng gian hàng số và gia tăng đơn hàng xuất khẩu.
Đối với những ngày nắng nóng, chăm sóc da là việc rất quan trọng để duy trì làn da khỏe đẹp. Dưỡng ẩm, chống nắng, xịt khoáng và dưỡng môi là 4 bước chăm sóc cần được lặp lại ít nhất hai lần trong ngày, để đảm bảo da luôn được cung cấp dưỡng chất và bảo vệ kỹ càng.
Một cốc nước lựu mỗi ngày giúp bảo vệ da khỏi tia UV, làm sáng da, giảm nếp nhăn và nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong.
Ăn một quả mận mỗi ngày mang lại những lợi ích kỳ diệu cho cơ thể bạn vì nó mọng nước, chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa.
Hòa Minzy không ngại chia sẻ những khoảnh khắc đời thường khi ở nhà, đặc biệt mỗi lần tẩy trang, cô khiến fan chú ý bởi gương mặt mộc bóng khỏe.
Bước qua tuổi 40, nhiều người nhận ra bản thân bận rộn nhưng trống rỗng, thành đạt mà chưa thực sự hạnh phúc. 5 câu hỏi sau đây sẽ giúp bạn nhìn lại mình để sống nhẹ lòng hơn.
Ngoài yếu tố thời tiết nắng nóng khiến tóc nhanh bết, việc dùng sai loại dầu gội, thường xuyên thức khuya, căng thẳng quá mức cũng khiến da đầu tiết nhiều dầu, làm tóc nhanh bết dính.
Ở tuổi U40 Hoa hậu Mai Phương Thúy có làn da căng tràn sức sống và khỏe mạnh. Bí quyết nào để cô có được làn da như vậy?
Hoàng Thùy Linh ở tuổi U40 nhưng vẫn giữ được một làn da trẻ trung không tuổi. Nhờ có làn da khỏe mạnh như vậy nên khi makeup, gương mặt của cô tỏa sáng và không 'góc chết'.
Mùa hè cần điều chỉnh chế độ ăn uống vừa đảm bảo dinh dưỡng, vừa giúp cơ thể thanh mát, giải nhiệt và khỏe đẹp từ bên trong...
Diva Mỹ Linh ở tuổi 50 có làn da mộc khỏe khoắn nhờ lối sống hàng ngày rất khoa học và lành mạnh.
Tùy vào sự yêu thích, có thể lựa chọn bài tập phù hợp để thực hiện vào mùa hè. Những bài tập này vừa giúp cơ thể khỏe đẹp, linh hoạt và tinh thần sảng khoái.
Cục Hóa chất đã trình ban hành các quyết định thu hồi giấy phép kinh doanh hạn chế đối với 31 công ty, trong đó có 6 giấy phép với hóa chất xyanua, 7 giấy phép với N2O.
Trong mùa hè nóng bức dễ khiến cơ thể uể oải. Việc thực hiện đều đặn các bài tập luyện cũng dễ bị trễ nải. Tham khảo những bài tập nhẹ nhàng phù hợp giúp cơ thể khỏe mạnh, linh hoạt mà không quá sức.
Một làn da đẹp bắt đầu từ những thói quen nhỏ vào buổi sáng. Chăm sóc đúng cách ngay từ khi thức dậy sẽ giúp da khỏe mạnh, tươi sáng.
Rửa mặt, làm sạch da đúng cách không chỉ loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa mà còn tạo tiền đề cho các sản phẩm dưỡng da phát huy hiệu quả.
Mặc dù chế độ ăn uống cân bằng luôn là nền tảng cho một cơ thể khỏe đẹp, nhưng đôi khi chỉ riêng thực phẩm thôi là không đủ. Các chất bổ sung có thể hỗ trợ thêm cho quá trình này…
Uống đều đặn 4 loại trà này mỗi ngày giúp thanh lọc cơ thể, cải thiện chức năng gan, hỗ trợ sản sinh collagen và duy trì làn da khỏe đẹp từ bên trong.
Thanh Hằng là Hoa hậu Người mẫu qua ảnh năm 2002, sau hơn 2 thập kỷ đăng quang, làn da của người đẹp vẫn mịn màng, 'hack tuổi'.
Nếu trước đây các bệnh lý như tim mạch, huyết áp, béo phì, tiểu đường, mỡ máu cao... chủ yếu xuất hiện ở người lớn tuổi thì giờ đây tình trạng này đang ngày càng trẻ hóa.
Keratin là một protein cấu trúc quan trọng, chiếm phần lớn thành phần của sợi tóc, đóng vai trò then chốt giúp mái tóc khỏe đẹp. Bổ sung keratin cho tóc tại nhà là một cách đơn giản, hiệu quả để cải thiện vẻ đẹp của mái tóc...
Keratin là một protein quan trọng có mặt trong tóc, móng và da. Việc bổ sung keratin qua thực phẩm là một cách tự nhiên và hiệu quả để cải thiện sức khỏe tóc và móng...
Giữ được sự trẻ trung và rạng rỡ là ước mơ của mọi người, nhưng khi tuổi tác ngày càng cao, các dấu hiệu lão hóa sớm sẽ biểu hiện dưới dạng da chảy xệ, nếp nhăn…