Một thí nghiệm từ Đại học Utah cho thấy chế độ ăn Keto đang 'hot' có thể tiềm ẩn một số tác dụng phụ, bao gồm bệnh gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ là căn bệnh thầm lặng, phổ biến và có thể gây nhiều hệ lụy nếu không được kiểm soát. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc uống cà phê đều đặn, với lượng phù hợp, có thể góp phần cải thiện sức khỏe gan và hỗ trợ kiểm soát gan nhiễm mỡ.
Một trong những nguy cơ lớn nhất của tổn thương gan là diễn tiến âm thầm, thường không có triệu chứng cho đến khi bệnh đã nặng. Vì vậy, chủ động phòng ngừa là yếu tố then chốt, trong đó có việc nhận diện và điều chỉnh những thói quen xấu hàng ngày.
Chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên sức khỏe tại Kolkata (Ấn Độ) Nikita Bardia vừa chia sẻ bí quyết phục hồi gan chỉ bằng thói quen uống cà phê đen đúng cách.
TRUNG QUỐC - Một phụ nữ ngoài 60 tuổi mắc gan nhiễm mỡ nặng, với 40-60% thể tích gan bị mỡ bao phủ, kèm theo hai khối u cần can thiệp y tế.
Bệnh gan nhiễm mỡ đã trở thành một trong những căn bệnh thầm lặng phổ biến.
Bác sĩ Tanisha (Ấn Độ) chỉ ra 3 thói quen phổ biến khiến bệnh gan nhiễm mỡ trở nên nghiêm trọng. Bà cũng đề xuất những cách đơn giản để khắc phục các sai lầm đã gây ra bệnh gan nhiễm mỡ này.
Theo phóng viên TTXVN tại Israel, một nghiên cứu quốc tế quy mô lớn do các nhà khoa học nước này dẫn đầu cho thấy tập thể dục cường độ vừa đến mạnh, ngay cả khi chỉ với tần suất 1-2 lần/tuần, cũng vẫn mang lại lợi ích rõ rệt trong việc giảm nguy cơ bị gan nhiễm mỡ, bệnh tim mạch hay tử vong sớm. Đáng chú ý là những lợi ích này tương đương với việc tập luyện đều đặn mỗi ngày.