Nhiều người tin rằng chăm chỉ tập thể dục có thể bù đắp tác hại rượu bia, nhưng theo chuyên gia, vận động chỉ hỗ trợ phần nào chứ không thể 'xóa sổ' cồn khỏi cơ thể.
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, chăm sóc gan không nên là việc 'để sau'. Một lối sống lành mạnh hôm nay chính là sự đầu tư bền vững cho sức khỏe ngày mai.
Một nghiên cứu mới từ Đại học bang Pennsylvania (Mỹ) cho thấy xu hướng 'sợ tinh bột, chuộng chất béo' có thể là sai lầm lớn.
Để khắc phục tình trạng gan nhiễm mỡ, bác sĩ Pramod (Ấn Độ) khuyên dùng ba loại rau và thực phẩm bổ sung gồm quả bầu, một lượng nhỏ củ dền và các loại rau họ cải.
Sorbitol là một loại rượu đường thường dùng để làm ngọt kẹo và kẹo cao su không đường.
Một nghiên cứu mới từ Đại học Oklahoma (Mỹ), công bố ngày 8/2, đã thắp lên hy vọng về việc ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ ở trẻ em bằng một hợp chất đơn giản từ đường ruột.
Chỉ cần xách giỏ ra chợ bạn sẽ mua được những loại quả này. Không chỉ giàu dinh dưỡng, ăn đúng cách chúng còn cực tốt cho gan, phòng bệnh hiệu quả.
Từ nay đến Tết chăm ăn những món này thì đảm bảo không chỉ gan khỏe mạnh mà khuôn mặt còn trẻ ra vài tuổi!